腹瀉是嬰幼兒的常見的消化道疾病，由于幼兒胃腸功能尚未完善，以及對部分食物過敏等因素引起。那么當孩子出現(xiàn)腹瀉時，家長要如何應對呢？日常生活中又該如何幫孩子預防腹瀉呢？

　　小兒腹瀉如何應對？

　　1、用碗勺代替奶瓶

　　奶瓶特別是橡膠奶頭容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，導致小兒腹瀉。改用碗勺，污染的機會比奶瓶要少。

　　2、按時添加輔食

　　小兒生長發(fā)育迅速，不論母乳或人工喂養(yǎng)兒均應按時添加輔食，以滿足營養(yǎng)需要。添加輔助食品時，品種不宜過多，變換不宜過頻，要在嬰兒逐漸適應新的食品后，才漸次增加其他食品。

　　具體而言，添加輔食時，要注意嬰兒的消化能力，每次只能增加一種，從少至多，逐漸增加。一般在出生后半個月開始添加維生素C及D，2至3個月加菜湯、奶糕或米糊，4至6個月添加蛋黃、肉末及碎菜等。

　　3、注意飲食質量

　　母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應注意飲食調配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育，初出生至3個月內嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆?jié){補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利于消化和吸收；食欲不振時，不宜強制進食。

　　4、增強體質

　　平時應加強戶外活動，提高對自然環(huán)境的適應能力，注意小兒體格鍛煉，增強體質，提高機體抵抗力，避免感染各種疾病。

　　5、避免不良刺激

　　小兒日常生活中應防止過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。這些都有可能導致小兒腹瀉。

　　6、請勿濫用抗生素

　　實際上小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由于飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗菌藥物不但無效，反而會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

　　預防寶寶腹瀉的方法

　　1、睡眠習慣

　　寶寶有拉肚子的現(xiàn)象原因還有可能是因為寶寶晚間睡覺的習慣，家長們晚上注意蓋好寶寶肚子睡覺，當發(fā)生拉肚子期間可以吃的盡量軟爛一些食物，平時適當?shù)暮刃┧��?/p>

　　2、多吃乳鐵蛋白

　　乳鐵蛋白是母乳里含有的主要免疫物質，具有抗細菌、抗病毒、抗真菌、促進有益菌生長、提高免疫力的作用。對于嬰幼兒感冒、輪狀病毒引起的腹瀉、手足口病、腮腺炎、鵝口瘡、尿布皮炎都有很好的預防效果。在給寶寶挑選配方奶粉時，可以選擇添加了乳鐵蛋白的奶粉，這種奶粉的成分更接近母乳，可以提高非母乳喂養(yǎng)寶寶的抵抗力。

　　3、飲食注意

　　不要給寶寶吃隔夜的食品，盡量讓寶寶吃上新鮮、刺激性少的食物，如西瓜一類的水果也不要給吃多。注意到這些，一般都不會拉肚子了。要盡量給寶寶吃熱的，不要涼的。還有就是要注意母親吃的東西，由于很多寶寶還在通過母乳喂養(yǎng)，母親所吃的東西很可能通過母乳喂養(yǎng)影響到寶寶的身體健康。

　　4、良好的衛(wèi)生習慣

　　家長在照顧寶寶時要注意雙手的清潔和奶瓶的消毒。沖泡好的牛奶也不要放置太久，以免滋生細菌。如果開始要讓小朋友攝取副食品時，要記得把握由單項、少量開始添加的原則。

　　即使寶寶發(fā)生腹瀉的時候.，身為父母的我們也不必過于擔心，只要細心照料，寶寶都能安然度過這段時期。還有，由于寶皮膚細嫩，腹瀉時如果排出水狀大便會刺激皮膚而發(fā)炎，所以家長們更不要忘了在寶寶腹瀉後，用溫水清洗屁股并保持小屁屁的干爽。

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