冬季小兒腹瀉是常見病、多發(fā)病。導致寶寶腹瀉的原因有很多，其中以腸道感染和飲食不節(jié)為多見。本文我們就來看看寶寶冬季腹瀉如何食療。

　　一、分型

　　臨床上常可分為下列二型：

　　1、感受外邪型

　　起病急驟，變化迅速，胃腹部脹癰，喘氣惡臭，嘔吐酸腐，發(fā)熱汗多，口渴，腹中如雷鳴，大便泄瀉如黃水樣，奇臭，多泡沫，常有少量粘液或血液，肛門灼熱，小便短赤，舌尖紅、苔黃，脈滑數(shù)。治宜清熱化濕，調(diào)氣導滯之法。臨床中一般以香連丸、藿香正氣丸治之。

　　2、泄瀉傷陰型

　　久瀉之后，煩躁不安，口渴汗出，精神疲倦，短氣無力，小便明顯減少，甚至脫水或抽搐，舌紅絳，苔干黑有芒刺，脈沉細數(shù)。治以益氣生津，清熱止瀉之法。臨床上宜急用口服補液鹽、川軍散救治。

　　二、食療

　　我們在臨床上以飲食療法輔助治療小兒冬季腹瀉，效果明顯。

　　小兒冬季腹瀉易傷脾胃，故在食療上應以健脾養(yǎng)胃為主。其原則是采用減少腸蠕動而又易于吸收的飲食。盡量給予無渣或少渣、無粗纖維、低脂肪的飲食。諸如：

　　1、脫脂酸牛奶

　　100毫升去脂冷牛奶加36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

　　2、蘋果泥

　　蘋果切塊，搗成果泥后食用。蘋果含有果酸，能吸附毒素的水分，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　3、淮山藥粥

　　梗米50克，淮山藥細粉20克。同煮成粥，具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

　　4、胡蘿卜山楂煎

　　鮮胡蘿卜2個，炒山楂15克，紅糖適量，水煎服。每天服數(shù)次，連服2——3天，對傷食腹瀉有效。

　　5、苡米仁雞金粥

　　生苡仁米30克，雞內(nèi)金1個，粳米25克，同煮成粥�；純菏持�，有利濕健胃消食的功效。

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