夏天是小兒腹瀉的高發(fā)期，這時(shí)候家長(zhǎng)們要注意寶寶的飲食，幫助孩子調(diào)理好飲食�？墒且鹦焊篂a的原因有哪些呢？消化引起的腹瀉有哪些呢？那么，下面來看看具體的方法吧。
癥狀及危害
腹瀉指的是大便次數(shù)比平日增多，少則每日3～4次，多則可增加到每日10余次， 甚至20次以上。腹瀉是小兒常見多發(fā)病，對(duì)孩子的健康危害甚大，除大便次數(shù)增多外，性質(zhì)也變稀薄多水，常伴有嘔吐、腹痛、發(fā)熱、食欲減退，不僅使病兒無法得到足夠的營(yíng)養(yǎng)，還會(huì)損失大量水份和鉀、鈉、氯等重要的電解質(zhì)。病兒很快消瘦下去，腹瀉遷延不愈可導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良。嚴(yán)重的急性腹瀉可在短時(shí)間內(nèi)造成身體脫水和電解質(zhì)紊亂，甚至影響心臟循環(huán)功能和呼吸功能，引起休克，抽痙等嚴(yán)重癥狀。
3大原因
1.氣溫升高，大大有利于周圍環(huán)境中和食物中污染的細(xì)菌、病毒等的繁殖，隨時(shí)可經(jīng)口進(jìn)入胃腸道，引起感染性腸炎，發(fā)生腹瀉。
2.夏季天氣炎熱，嬰幼兒消化液分泌減少，消化吸收能力減弱，胃腸道抵抗微生物侵襲的能力也下降;
3.秋涼后，氣溫波動(dòng)大，忽冷忽熱，一旦照顧不周，年幼兒易著涼感冒，影響胃腸功能，也常發(fā)生腹瀉。
2種分類
細(xì)菌 引起的主要有痢疾桿菌所致的細(xì)菌性痢疾，大便量不多，可帶膿血，常伴發(fā)熱，腹痛、胃納呆、精神差。
沙門氏菌 引起的和大腸桿菌引起的便次多、稀便水多，可發(fā)熱。
感染性腹瀉 由致病微生物或寄生蟲引起，這類腹瀉有傳染性，可在家庭內(nèi)或托兒所、幼兒園、學(xué)校、醫(yī)院內(nèi)傳播。
霍亂弧菌 霍亂弧菌腸炎則大量水瀉，常有地區(qū)暴發(fā)流行。
輪狀病毒 病毒性腸炎在兒童時(shí)期以秋季流行性腹瀉（輪狀病毒引起）為多見，大多發(fā)生在2～3歲以下嬰幼兒，流行時(shí)當(dāng)?shù)乜捎袛?shù)百上千孩子患病，以水瀉為主要癥狀，易發(fā)生脫水和電解質(zhì)紊亂。
阿米巴原蟲 阿米巴痢疾多半由家中成人傳得，便次不甚多而有膿血便。
白色念珠菌 它引起的小兒腹瀉多發(fā)生于久病體弱，營(yíng)養(yǎng)不良的兒童，常遷延難愈。
感染性腸炎 這是引起兒童腹瀉最多見的原因，病菌大多經(jīng)傳染食物，飲水或雙手進(jìn)入小兒口中，預(yù)防此病重點(diǎn)在飲食衛(wèi)生和消毒隔離，切斷傳播途徑。
非感染性腹瀉 大多由于食物不適合、不消化，進(jìn)食過多過雜引起，出現(xiàn)消化吸收紊亂而致腹瀉，或因受寒刺激胃腸功能紊亂，或患其他疾病時(shí)消化力減弱而引發(fā)腹瀉，食物過敏也可發(fā)生腹瀉嘔吐等胃腸道癥狀。
腹瀉家庭處理3方法
1.密切觀察 當(dāng)孩子發(fā)生腹瀉時(shí)，首先要密切觀察大便情況，以便及時(shí)加以處理。輕癥腸炎或簡(jiǎn)單的消化不良，腹瀉次數(shù)不多，每日4～5次，大多小兒活動(dòng)如常，精神略差，食欲不減，不發(fā)熱，可在家觀察處理1～2天。
但腹瀉較重，大便次數(shù)頻多，七八次到十余次，伴有發(fā)熱，胃口差，出現(xiàn)嘔吐，精神差，大便含水份多或帶有膿血，特別是呈現(xiàn)脫水癥狀，如口干、眼窩凹陷、尿少神萎的病兒應(yīng)即送醫(yī)院診治，補(bǔ)充液體并進(jìn)行藥物治療。
2.適當(dāng)飲食安排 輕度腹瀉、食欲如常的病兒，可以繼續(xù)平時(shí)飲食，哺乳照舊，但食物宜清淡少油易消化。暫不添加新食物，有可能引起過敏的食物應(yīng)停止進(jìn)食。另外要給予充足的溫開水和果汁、菜湯、米湯等，保證攝入足夠的水分。
腹瀉較重，大便水分損失多，并伴有胃納差，多次嘔吐時(shí)，嬰兒可正常哺母乳，每次哺乳時(shí)間可稍縮短，減少攝入脂肪含量高的母乳。
人工喂養(yǎng)嬰兒每次乳量可稍減少，2～3歲以上兒童宜進(jìn)食半流質(zhì)膳食，如米粥、爛面、碎菜、蒸蛋、碎魚、肉末、豆腐等容易消化吸收的食物。餐間多喂溫開水或口服補(bǔ)液糖鹽水（藥房有賣），加糖和鹽的米湯也可，少量頻繁喂食以補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分。嘔吐嚴(yán)重的可暫禁食6～12小時(shí)，再逐漸少量多次喂食。
保證病兒能獲得充足的水分甚為重要，可根據(jù)年齡大小和糞便中損失的水分多少，估計(jì)每天所需要的液體量，保持小便量多色清，孩子無脫水癥狀，口唇濕潤(rùn)，哭有淚，四肢暖和。經(jīng)口服補(bǔ)液不能滿足需要時(shí)，應(yīng)及早去醫(yī)院治療，給予靜脈補(bǔ)液葡萄糖生理鹽水等及時(shí)糾正能量和電解質(zhì)紊亂。
3.居室保持空氣清新，日光充足，室溫比較恒定，20oC～26oC最合適，避免忽冷忽熱刺激腸胃蠕動(dòng)或引起感冒等呼吸道疾病影響腹瀉痊愈。
良好的休息環(huán)境 視病情輕重減少體力活動(dòng)，保證睡眠充足，醒時(shí)宜進(jìn)行安靜活動(dòng)，如玩玩視聽玩具、看圖書、聽故事、兒歌、模仿親子游戲等，使孩子心情愉悅安寧。
衣著、護(hù)膚 衣著應(yīng)簡(jiǎn)單輕柔，經(jīng)常保持清潔干燥，弄臟后隨時(shí)更換，尤其是尿布，每次便后要用溫開水清洗臀部皮膚，涂魚肝油或嬰兒護(hù)膚霜，以防糞尿污染潮濕引起尿布皮炎。
預(yù)防5方法
1.穿衣 衣褲要涼爽透氣、吸汗，棉織品最好，每日換洗，式樣寬松簡(jiǎn)單，保持皮膚清潔干燥，避免發(fā)生痱子膿瘡，秋涼隨氣溫增減衣著，秋季腹瀉流行時(shí)少去公共場(chǎng)合，以免傳染輪狀病毒腹瀉。
2.飲食 炎熱的夏天和氣溫驟降的秋寒往往使兒童消化功能減弱易患腹瀉，故平時(shí)飲食要清淡容易消化，減少胃腸道功能負(fù)擔(dān)。暑天汗多，秋天氣候干燥，都需供給充足的水分。應(yīng)少食油膩辛辣等刺激性食物，以清蒸、煨湯、清拌菜肴為主。米、面、小米、玉米等粗細(xì)糧搭配，制成粥、面、燜飯或糕點(diǎn)，有餡包子。
各類食物都要燒爛煮透后再吃，盡量避免孩子不容易消化的食品，如硬果類（硬瓜子、花生、豆類）;少吃油炸食物和甜食，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì);餐間多喝白開水;少喝甜飲料，冷飲如冰激凌等也應(yīng)適當(dāng)控制;防止暴飲暴食，以免發(fā)生積食和消化不良導(dǎo)致的腹瀉;做到有規(guī)律地進(jìn)餐，按時(shí)吃飯，不挑食、偏食，每餐適量。
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