在分析寶寶便秘的時(shí)候不難看出喂養(yǎng)方式起了很重要的作用，家長(zhǎng)們正確安排好寶寶各個(gè)階段的喂養(yǎng)方式，不但讓寶寶補(bǔ)充了足夠的營(yíng)養(yǎng)需求，還可有效預(yù)防寶寶便秘。
母乳喂養(yǎng)的嬰兒：
一般情況下，母乳喂養(yǎng)很少發(fā)生便秘，但是如果母親的飲食不合理也會(huì)引起寶寶便秘。曾接到一個(gè)媽媽的咨詢電話，她的寶寶1個(gè)多月，一直母乳喂養(yǎng)，以前每天 2～3次大便，近幾天突然沒有了大便，不停地放屁，很臭，肚子有些脹，全家人著急起來(lái)。經(jīng)了解，媽媽按當(dāng)?shù)氐牧?xí)俗，產(chǎn)后以肉、蛋類飲食為主，很少吃蔬菜水 果，又不注意飲水，媽媽便秘已習(xí)以為常了。
因此，建議母乳喂養(yǎng)的寶寶：
�。�1）媽媽飲食清淡，食物充足而不過(guò)量，多喝湯水，保證乳汁的分泌。
�。�2）食物多樣，避免攝入過(guò)多蛋白質(zhì)食物，造成乳汁中鈣含量多，導(dǎo)致大便硬而干燥，難以排出。
�。�3）攝入充足的微量營(yíng)養(yǎng)素，如維生素A及B族維生素、鋅等，以保證乳汁的營(yíng)養(yǎng)素含量，利于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
人工喂養(yǎng)的嬰兒：
因?yàn)榕Ｄ讨欣业鞍准扳}比母乳多，容易造成便秘。
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