研究表明，吸煙或吸二手煙都會引發(fā)哮喘，損傷呼吸功能。這其中女性和兒童的呼吸系統(tǒng)最容易受到香煙傷害，女性即使戒煙一年患哮喘比例仍高于常人1.4倍，大約7.5%的兒童哮喘是因母親吸煙患病。

　　父母吸煙

　　孩子易得哮喘

　　不僅主動吸煙能引起哮喘，二手煙同樣能誘發(fā)哮喘。國內外大量研究證實二手煙對兒童的傷害最為明顯。一般來說，父母吸煙的小孩比父母不吸煙的小孩更易患哮喘，這樣的孩子每年吸入尼古丁的量相當于60至150支香煙，現在大約7.5%的兒童哮喘是由母親吸煙引起，患兒自身也很可能過早成為吸煙者。而從小生活在二手煙環(huán)境中的兒童，患有可能引發(fā)哮喘的慢性咳嗽、咯痰等呼吸道病癥也更常見。新的研究還發(fā)現，孕婦每天超過8小時處于香煙環(huán)境中，所生孩子發(fā)生哮喘的幾率會增加2倍。

　　中山醫(yī)院兒科主任黃萍提醒市民，無論是否是哮喘患者，或是哮喘患者的家人、朋友，建議吸煙者早日戒煙，給兒童一個健康的無煙環(huán)境。

　　女性吸煙

　　患哮喘率更高

　　哮喘是呼吸系統(tǒng)常見病，近年來的研究發(fā)現吸煙者患哮喘病的危險性比不吸煙者要高33%，吸煙者在戒煙后數年里仍有患哮喘病的危險。

　　據了解，女性吸煙更易患哮喘，吸煙的女性以及戒煙1年的女性患哮喘的危險性要比不吸煙者高出1.4倍。與不吸煙人群相比，吸煙者哮喘發(fā)病率及死亡率均較高，其喘息癥狀更嚴重，需要更多的藥物治療，生活質量更差。

　　吸煙能引起哮喘是因為香煙中的尼古丁可刺激迷走神經引起支氣管痙攣；焦油可引起支氣管黏膜上皮的增生和變異；氰氫酸損害支氣管黏膜上皮細胞及其纖毛，使支氣管黏膜分泌黏液增多，氣道阻力增加，反射性地引起支氣管痙攣。而支氣管痙攣是哮喘發(fā)生的直接誘因。

　　飲食宜進

　　1.清淡飲食

　　可選擇豬瘦肉、雞蛋、豆類等含優(yōu)質蛋白質的食物。

　　2.含維生素豐富的蔬菜和水果

　　如新鮮大白菜、小白菜、蘿卜、西紅柿、山藥、蓮子、橘子、蛋黃、奶油等，以修復因哮喘而受到損害的肺泡及提高病兒的抗病力。

　　3.食療方

　�。�1）生姜5克，粳米50克，加水煮粥食；

　�。�2）核桃仁1-2片，生姜1-2片，一起細嚼慢咽。每日早、晚各1次；

　�。�3）生姜汁適量，南杏仁15克，核桃仁30克，共搗爛，加蜂蜜適量燉服。

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