寶寶腸胃炎吃豆蔻粥、香姜脫脂奶、橘餅茶、萊菔仔（蘿卜仔）粥這幾種食療比較好。
豆蔻粥：取豆蔻5g，生姜2片，粳米50g。將豆蔻搗碎研末將粳米加水煮沸后加生姜及豆蔻末煮成粥食用。有溫胃、消食作用，適用于1歲以上有腹冷、嘔吐、虛瀉的寶寶。
香姜脫脂奶：取丁香2粒，姜汁5ml，脫脂奶250m。將姜汁、脫脂奶及丁香同放鍋內(nèi)煮沸，去丁香加少許糖飲用�？蓽匚赣兄雇聻a的作用。適用于3個(gè)月以上有消化不良腹瀉的寶寶。
橘餅茶：取橘餅2個(gè)。將橘餅切成薄片，放入茶壺中，用沸水沖泡，約15分鐘可飲用。適用于6個(gè)月以上小兒傷食引起的腹瀉。
萊菔仔（蘿卜仔）粥：取蘿卜仔10g，粳米50g。先將萊菔仔炒至香熟，然后研成細(xì)末。將粳米加水煮粥，再加萊菔仔末調(diào)和食用。萊菔仔有理氣和助消化的作用，適用于8個(gè)月以上寶寶傷食性腹瀉。
飲食上一定要注意，有胃病的家長都知道，胃部敏感的時(shí)候，如果經(jīng)常吃酒吸煙、吃辛辣厚味食物，如火鍋、燒烤、麻辣燙或大魚大肉等，就會(huì)覺得很不舒服。確實(shí)，正因如此，對(duì)于腸胃的保護(hù)，應(yīng)該采取軟兵政策。粥、面條、熱牛奶等等都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然，除此之外，在飲食制作過程中，也應(yīng)該盡量選擇蒸、煮、燴、燉等烹飪方法，以減少對(duì)胃粘膜的刺激。
避免過于粗糙的食物，少吃加工食品，尤其是各種加工休閑零食。維生素A、維生素E、維生素B2、維生素C缺乏，是食道癌、胃癌高發(fā)區(qū)居民飲食的共同特點(diǎn)。多食用新鮮蔬菜水果這些富含維生素的食物，可以降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。而加工食品通常含有大量調(diào)味料、鹽、糖、添加劑等，對(duì)健康無益。
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