小兒臟腑嬌嫩，免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，抗病能力差，寒暖不能自調(diào)，加之小兒活潑好動(dòng)，經(jīng)常玩耍得滿頭大汗，一旦安靜下來(lái)很容易受涼感冒。
孩子患感冒后如果癥狀不重，沒(méi)有發(fā)燒，根據(jù)孩子出現(xiàn)的癥狀和表現(xiàn)可在家中休息治療，如果僅有輕微發(fā)燒，精神狀態(tài)好，也可以向醫(yī)生咨詢，分清風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒，然后在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情服用一些中成藥。
風(fēng)熱感冒
風(fēng)熱感冒有這些表現(xiàn)：發(fā)燒較高，出汗多，口唇紅，咽部干痛，鼻塞，有黃鼻涕，咳嗽聲音重濁，痰少不易咳出，舌苔黃膩。
風(fēng)熱感冒用藥： 小兒清熱解毒口服液、兒童清咽解熱沖劑、板藍(lán)根沖劑等。
風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒有這些表現(xiàn)：受風(fēng)寒引起的感冒，一般發(fā)燒較輕，不出汗，孩子會(huì)有怕寒怕冷的表現(xiàn)，小嬰兒喜歡讓媽媽抱在懷里。同時(shí)孩子還有流清水鼻涕，咳嗽、噴嚏陣陣，痰清稀易咳出，舌苔薄白的癥狀。
風(fēng)寒感冒用藥：小兒感冒沖劑、午時(shí)茶、柴防沖劑等。
吃中藥，飲食有禁忌
吃中藥在飲食搭配上有一些講究，不能太隨意了。
吃雙黃連忌吃大蒜：雙黃連是清熱解毒、治療外感風(fēng)熱的常見(jiàn)藥物。雙黃連性涼，而大蒜性熱，同時(shí)食用就會(huì)降低藥效。
吃板藍(lán)根忌吃冷飲：板藍(lán)根性涼，如果服用前后又喝了冷飲，會(huì)涼上加涼，孩子的腸胃難以承受，就會(huì)發(fā)生腹瀉。同樣的，綠豆、香蕉、黃瓜等涼性食物都不宜與板藍(lán)根同食。
服發(fā)汗藥忌吃醋和生冷食物：醋和生冷食物有收斂的作用，在服發(fā)汗藥物時(shí)如果同時(shí)食用醋和生冷食物，就會(huì)與藥效相抵，起不到發(fā)汗的作用。
服用清內(nèi)熱的中藥忌吃熱性食物：蔥、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等熱性食物都不宜與清內(nèi)熱的中藥同服，否則藥效就會(huì)大打折扣。
TIPS：春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰
一年之中如何根據(jù)季節(jié)保養(yǎng)身體？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到：春天要養(yǎng)“生”，夏天要養(yǎng)“長(zhǎng)”，秋天要養(yǎng)“收”，冬天要養(yǎng)“藏”，養(yǎng)的都是不同的“氣”。生發(fā)、生長(zhǎng)起來(lái)到了一定的時(shí)候，必須要有收斂、收藏的階段，否則事物就不能長(zhǎng)久，身體也一樣。所以，“圣人春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰。”違背了這一規(guī)律，就會(huì)惹病上身。
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