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中醫(yī)是怎么看待不孕不育癥

2012-09-24 07:59來源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語
對于一個家庭來說沒有一個健康可愛的孩子是可悲的,那么 中醫(yī)是怎么看待不孕不育癥呢?

統(tǒng)計表明,在已婚的育齡夫婦中,不能生育者約占15%,而且這個數(shù)字還有增加的趨勢,其中不育的原因是男性者約占40%~50%。世界衛(wèi)生組織甚至預(yù)測,21?<偷哪行圓揮?將與癌癥、心血管疾病一起成為威脅人類健康生活的三大主要疾患,而且人類精子的數(shù)量正以每年0.25%的速度下降。

  兩大主因

  環(huán)境污染與生活方式不健康

  受孕是一個復(fù)雜的生理過程,必須具備一定的基本條件:首先女方的卵巢每月要有正常健全的卵子排出,其次男方在同房時能射精,精液中含有正常數(shù)量、形態(tài)和活力的精子,女方的輸卵管暢通無阻,使精子和卵子能在管內(nèi)相遇受精,受精卵必須能通過輸卵管進入子宮腔,并能在子宮內(nèi)膜里種植下來,以上任何一個環(huán)節(jié)有障礙,均可發(fā)生不育不孕。所以引起不孕不育的原因,可同時存在男女雙方,也可只存在于男女一方。

  沈堅華說,自己近30多年從醫(yī)經(jīng)歷,親身體會到不育不孕癥患者日益增多,從早期育齡夫婦的約一成逐漸增長至15%。他認為不育不孕只是一個癥狀,并不是一個病,而是許多疾病尤其是婦產(chǎn)科疾病的一種后遺癥或結(jié)果。“引起這種癥狀的可能是隱藏在患者體內(nèi)的某種頑疾,因此我們就要找準這個病灶將其清除,然后再通過對病人進行全身的調(diào)理,為他們培育一塊適合懷孕的‘土壤’”。較之男性不育癥,女性不孕癥更為復(fù)雜且難治。

  他分析,環(huán)境污染和生活方式不健康是這種增長的兩大主因。作為單個的個體對改變大環(huán)境的污染影響力極微,但為了造出一個健康的寶寶,一些不健康的生活方式則完全可以戒除。他建議準備造人的準父母們一是每天要保證有8小時以上的睡眠時間,“睡眠不夠是任何東西都補不回來的”;其次是飲食要注意,過熱過寒的食物最好不要吃。沈堅華將日常生活應(yīng)忌的食品編成口訣是“油炸辛辣與燒烤,生冷菜湯瓜湯骨頭湯”。骨頭湯有較大迷惑性,不少人甚至老年人都認為其能補鈣而且味道鮮美,但中醫(yī)認為骨頭湯屬于濕冷性質(zhì),而且過于肥膩,他建議如果一定想喝骨頭湯,最好去油并加生姜中和一起來煲。所以在治療時沈堅華十分重視藥膳的作用,“臨床中凡是休息與飲食配合較好的患者,治療效果會比預(yù)料要快得多”。

  他建議有造人計劃的準父母最好能找中醫(yī)提前將身體機能調(diào)整至最佳狀態(tài),但不要自己輕易進補,他表示在臨床中經(jīng)常碰到這樣的案例:男子總認為自己腰酸背痛是腎虛,偶爾一次性生活不滿意就認為自己是早泄,需要進補,結(jié)果吃了大量的補陰、補陽的藥物,人是胖了一圈,但精子卻越補越少。

  男性不育

  并非全因腎虛引起

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為男性不育主要有三大病因:一是精子發(fā)生障礙,如隱(X)癥,精索V曲張,糖尿病等;二是精道阻塞,如非特異性感染、輸卵管阻塞,前列腺炎或精囊炎改變了精液成分,影響精子的活力而導(dǎo)致不育;三是精液不能進入陰道,如陽痿、不射精、早泄、陰莖過少、包莖、(X)丸鞘膜積液等影響性交,使精液不能正常射入陰道而造成不育癥。

  沈堅華表示,中醫(yī)角度認為男性不育并非全部由腎虛引起,中醫(yī)認為其病因主要與腎、脾、肝功能失調(diào)有關(guān):腎氣不足,陰精不化,則精虧血少而不育;脾虛運化失司,則精微不足而不育;肝氣郁滯,疏泄失權(quán),則氣血失調(diào)而不育。所以中醫(yī)診斷男性不育主要分為六種類型,腎虧、脾虛、肝郁、淤血下阻、精室濕熱、虛熱內(nèi)擾等。

  他說,臨床中不少的患者在不同的癥型、不同的病理階段多數(shù)有不同程度的“熱”(濕熱、實熱、虛熱、瘀熱、郁熱)的表現(xiàn),腎虧、脾虛、肝郁、淤血下阻、精室濕熱、虛熱內(nèi)擾的6種類型中。其中1、2證型有可能在溫腎健脾生精的過程因藥性溫補太過或過食辛辣而產(chǎn)生,3、4證型可郁阻而化熱或因夜睡而起,或飲食不節(jié)制而化熱;5、6證型本身就是熱。

  因此在男性不育的治療中,除以清熱為主的癥型外,均可在辨證的基礎(chǔ)上加用或階段性加用清熱(實熱、虛熱)之法或藥。但要在意祛邪不傷正,清熱不傷精,而且要配合甘寒酸斂之藥,以寒清熱,以甘生津,以酸斂陰,達到甘寒清熱生津,酸甘化陰,酸苦相伍泄熱存陰之效。而且以熱為主要表現(xiàn)的患者,多因感染所致炎癥,清熱消炎就是其主要的治療方法。

  男性不育癥,是指處在生育年齡的夫婦,結(jié)婚同居二年以上(未避孕),因男方生殖機能障礙致使女方不孕的一種病癥。生育年齡的婦女,婚后同居二年(無避孕)而未孕者,稱為原發(fā)性不孕;如有過孕育或流產(chǎn)之后,又間隔二年以上未再受孕者稱為繼發(fā)性不孕或不育。

  女性不孕

  要補腎調(diào)肝調(diào)和脾胃

  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認為女性原因引起的不孕癥,主要有5大原因:1)排卵功能障礙;2)輸卵管阻塞、積水或發(fā)育異常粘連,影響精子與卵子相遇及運送;3)先天性子宮發(fā)育不良;4)慢性宮頸炎、盆腔炎等;5)無孔處女膜,先天性無陰道等先天畸形影響性生活。臨床中不少女性不孕患者病因復(fù)雜,同時存在2種以上原因。

  沈堅華表示中醫(yī)認為不孕的發(fā)生主要由于腎虛、肝郁、痰濕、血瘀所致。治療應(yīng)以補腎氣、益精血、養(yǎng)沖任,調(diào)月經(jīng)為總原則。

  他表示治療時首先要肅清障礙(即祛除病邪),這些病邪包括外感六淫、內(nèi)傷七情、飲食失宜、勞逸失當、痰飲淤血,他認為這些病邪不清除,則補腎健脾、益氣養(yǎng)血難以奏效且有留邪助邪之弊,直接影響到第二步論病辨證論治的效果。沈堅華表示肅清障礙也包括調(diào)理脾胃功能,因為多數(shù)患者在治療過程中也補虛多時,補虛之品多滋膩,長期服食易造成脾胃功能的失調(diào),患者會出現(xiàn)納少、食呆、舌苔厚膩等食積濕阻的病理特點。但藥物和食物的吸收都要依靠正常的脾胃功能,脾胃功能正常是吸收藥物的基礎(chǔ)。最后一步是補腎、調(diào)肝、種子,三者既分開又相互滲透要視具體病情運用,并始終貫穿于中藥內(nèi)服、穴位敷貼、藥膳輔助三管齊下的綜合療法中。

  沈堅華表示足厥陰肝經(jīng)的經(jīng)絡(luò)走向為環(huán)繞陰器,抵小腹過乳頭,因而生殖器方面的病變又多與肝有關(guān);而且肝腎同源,精血同源,生理上互相滋生,病理上互相影響,肝主疏泄,腎主封藏,兩者之間存在相互制約、相輔相成的關(guān)系,氣血調(diào)和則胎孕可成,所以治療不孕不育癥不僅要補腎還需要調(diào)肝。

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調(diào)理
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    首先要制定科學(xué)合理的減肥計劃,通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,控制每日總熱量。同時,堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等。減肥過程中要密切監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和運動計劃。即使減肥后血糖恢復(fù)正常,也不能放松警惕,需長期保持健康生活方式,定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

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    首先要制定科學(xué)合理且可持續(xù)的減肥計劃,飲食上嚴格控制熱量攝入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取。同時,結(jié)合規(guī)律的運動鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等,也可適當增加力量訓(xùn)練。在減肥過程中,要密切監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標,定期復(fù)查糖化血紅蛋白。若減肥后血糖恢復(fù)良好,也不能掉以輕心,需長期保持健康的生活方式,一旦發(fā)現(xiàn)血糖有波動,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療或干預(yù)措施。不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

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    首先應(yīng)增加高纖維食物攝入,如各類蔬菜(如西蘭花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麥、糙米等)。這些食物富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,且能促進腸道蠕動,減少脂肪吸收。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也不可或缺,像雞胸肉、魚肉、蝦、豆類等,它們在提供身體必需營養(yǎng)的同時,消化吸收相對緩慢,有助于維持肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝,促進脂肪燃燒。再者,可適當攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、堅果等,有助于調(diào)節(jié)血脂,減少體內(nèi)脂肪堆積。同時,要控制飲食量,遵循少食多餐原則,避免血糖大幅波動和脂肪過度合成。配合規(guī)律運動,如每周至少150分鐘的中等強度運動,以增強脂肪消耗效果。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病進餐順序口訣

    有這樣一個口訣:“蔬菜先行,蛋白隨后,主食最后”。先吃蔬菜,比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等,可占據(jù)一定的胃容量,且富含膳食纖維能降低食物在胃腸道的排空速度。接著吃蛋白質(zhì)類食物,像瘦肉、魚類、豆類等,它們消化吸收相對較慢,進一步增強飽腹感并穩(wěn)定血糖。最后吃主食,如米飯、饅頭等,并且盡量選擇粗雜糧,其富含膳食纖維,能避免血糖急劇上升。按照這個順序進餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,減少血糖波動,降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險,同時也有利于控制飲食量,幫助維持健康體重,對于糖尿病的綜合管理有著積極意義。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么減

    首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強腹部針對性運動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運動要循序漸進,避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關(guān)鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因為這些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥哪種好

    目前對于糖尿病患者來說,相對合適的是奧利司他。它主要是通過抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收來達到減肥目的。對于血糖的直接影響相對較小。不過,使用奧利司他也有一些注意事項。它可能會引起胃腸道不良反應(yīng),如油性斑點、胃腸排氣增多等。而且,由于脂肪吸收減少,可能會影響脂溶性維生素的吸收,所以在使用期間要適當補充維生素。但這也不意味著可以隨意使用,在使用前還是要經(jīng)過醫(yī)生評估,確;颊叩难窍鄬Ψ(wěn)定、肝腎功能正常,并且沒有嚴重的胃腸道疾病。同時,減肥不能僅依賴藥物,還需要結(jié)合合理飲食和適量運動,這樣才能達到更好的效果并且保證身體健康。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥怎么吃

    如果是奧利司他這類減肥藥,一般是隨餐服用,因為它主要是抑制腸道脂肪酶來減少脂肪吸收。每次用餐時吃一粒就可以。但在服用期間,要密切關(guān)注大便情況,因為可能會出現(xiàn)脂肪瀉等情況。同時,要保證脂溶性維生素的補充,因為脂肪吸收減少可能會影響維生素A、D、E、K的攝取。如果是其他類型減肥藥,一定要嚴格按照醫(yī)生的囑咐,定時定量服用。并且在服用減肥藥期間,要加強血糖監(jiān)測,尤其是餐后血糖,還要關(guān)注是否出現(xiàn)低血糖癥狀。如果血糖出現(xiàn)異常波動,要及時和醫(yī)生溝通,調(diào)整減肥藥或者降糖藥的使用。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病病人要減肥嗎

    如果身體狀況允許,糖尿病患者應(yīng)積極減肥。首先在飲食方面,要控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,合理分配三餐。例如早餐可選擇燕麥粥、雞蛋、蔬菜;午餐以糙米飯、瘦肉、蔬菜搭配;晚餐類似午餐但適當減少主食量。運動上,可先從低強度的運動開始,如每天飯后散步30分鐘,逐漸增加運動強度和時間,像快走、慢跑、游泳等有氧運動都不錯,也可適當結(jié)合力量訓(xùn)練,但要在專業(yè)指導(dǎo)下進行,避免受傷。同時,要密切監(jiān)測血糖,防止減肥過程中出現(xiàn)低血糖等不良情況,并且定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)血糖、體重等指標調(diào)整減肥方案。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 胖糖尿病人怎樣減肥

    首先,飲食上要控制總熱量攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。遵循少食多餐原則,避免一餐進食過多。其次,運動方面應(yīng)選擇中等強度的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可分多次進行。運動前要監(jiān)測血糖,血糖過低時適當進食后再運動,運動中若有不適也要及時停止并監(jiān)測血糖。再者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用減肥藥物,但需注意藥物對血糖的影響及可能的副作用。定期監(jiān)測血糖、體重、血壓、血脂等指標,根據(jù)變化調(diào)整減肥方案,確保減肥過程安全且有效改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

Q糖尿病人吃減肥藥會引起胴酸中毒嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

糖尿病患者絕對不可以自行服用減肥藥。如果想要減肥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過合理的飲食控制,比如增加蔬菜攝入、控制主食量和選擇低升糖指數(shù)的食物,以及適當?shù)倪\動,像散步、游泳等方式來減肥。并且要密切監(jiān)測血糖、尿酮體等指標,一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高或者尿酮體陽性,要及時就醫(yī)調(diào)整治療方案,防止酮酸中毒等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q適合糖尿病人減肥藥有哪些

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般來說,目前沒有專門適用于糖尿病患者的減肥藥。如果患者經(jīng)過飲食控制和運動后減肥效果差,且身體狀況允許,可以在醫(yī)生嚴格監(jiān)控下考慮使用奧利司他。奧利司他可以抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收,但它可能會引起胃腸道不適,而且對脂溶性維生素吸收有一定影響。使用時要注意補充維生素,并且密切監(jiān)測血糖、血脂、肝腎功能等指標。不過,還是要把飲食控制和規(guī)律運動作為減肥的基礎(chǔ),減肥藥只能作為輔助手段,而且使用過程中一旦出現(xiàn)異常,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q糖尿病減肥可以吃GLP-1減肥嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

如果患者血糖控制不佳且伴有肥胖,在醫(yī)生的綜合評估下可以考慮使用GLP-1受體激動劑。在使用過程中,要密切關(guān)注腸胃反應(yīng),如出現(xiàn)嚴重的惡心、嘔吐等不適癥狀,應(yīng)及時告知醫(yī)生。同時,不能單純依賴藥物減肥,仍然需要配合合理的飲食控制,減少高糖、高脂肪食物攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)攝入,并且堅持適量的運動,這樣才能達到更好的減肥和血糖控制效果。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q糖尿病人吃減肥藥有用嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般不建議糖尿病患者自行使用減肥藥來減肥。最安全有效的減肥方式依然是飲食控制和運動。在飲食上,嚴格控制碳水化合物和脂肪的攝入,增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。運動方面,選擇適合自己的運動方式,如快走、游泳等,每周堅持一定的運動時間。如果患者在通過合理的飲食和運動控制后體重仍沒有明顯下降,可以在醫(yī)生的全面評估下,包括對血糖、肝腎功能等的檢查后,謹慎地考慮使用某些經(jīng)過驗證相對安全的減肥藥,并且在使用過程中要密切監(jiān)測血糖和身體狀況。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

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