1. 陽(yáng)江試管媽媽親測(cè)：全程沒我想象中痛！3個(gè)“怕痛”誤區(qū)，我全踩過卻順利通關(guān)
在陽(yáng)江做試管前，我最怕的就是“取卵痛到哭”“促排針天天扎超疼”，甚至因?yàn)榕峦椽q豫了半年，直到在陽(yáng)江市人民醫(yī)院?jiǎn)?dòng)周期，才發(fā)現(xiàn)：試管過程的“痛”，大多是自己嚇自己，真正經(jīng)歷后，比痛經(jīng)還輕！
最開始怕“促排針痛”，結(jié)果完全是多慮。陽(yáng)江正規(guī)醫(yī)院的促排針，針頭比抽血還細(xì)，護(hù)士會(huì)教你自己在家打，扎在肚子或大腿外側(cè)，推藥時(shí)只有輕微酸脹感，我每天早上花1分鐘就搞定，比去醫(yī)院排隊(duì)還方便。身邊陽(yáng)江姐妹說，她一開始也怕，后來發(fā)現(xiàn)“心理緊張比針痛更明顯”，放松下來后，根本沒感覺。
然后是怕“取卵痛到住院”，實(shí)際體驗(yàn)比拔牙還輕松。取卵時(shí)會(huì)打靜脈麻醉，我在陽(yáng)江婦幼做的，睡了20多分鐘就結(jié)束了，醒來后肚子有點(diǎn)脹，像吃撐了一樣，休息1小時(shí)就能坐私家車回家，當(dāng)天晚上就能正常吃飯、散步，沒有“痛到動(dòng)不了”的情況。醫(yī)生說，陽(yáng)江現(xiàn)在取卵都是微創(chuàng)，只有取卵數(shù)量特別多（超過15個(gè)）的患者，可能會(huì)有輕微腹痛，吃點(diǎn)藥休息1-2天就好，絕大多數(shù)人當(dāng)天就能恢復(fù)。
最后是怕“移植痛”，沒想到10分鐘就搞定，全程無痛。移植不用麻醉，醫(yī)生用細(xì)管把胚胎輕輕送進(jìn)子宮，過程中只有一點(diǎn)點(diǎn)墜脹感，比來月經(jīng)時(shí)的腰酸還輕，結(jié)束后臥床休息2小時(shí)就能回家，不用一直躺著，也不影響正常生活。我移植后第二天，還陪老公去陽(yáng)江海邊散步了，完全沒不適。
現(xiàn)在我在陽(yáng)江順利懷孕5個(gè)月，回頭看才發(fā)現(xiàn)，之前怕的“痛”，要么是謠言夸大，要么是自己過度緊張。陽(yáng)江想做試管的姐妹，別再被“痛苦”嚇住，親身經(jīng)歷后就知道，這點(diǎn)不適，和迎來寶寶的幸福比起來，根本不算什么！
2. 陽(yáng)江生殖醫(yī)生揭秘：試管過程“痛不痛”，關(guān)鍵看這3點(diǎn)！做好了，幾乎沒感覺
“醫(yī)生，在陽(yáng)江做試管，到底痛不痛？我怕痛能不能做？”這是陽(yáng)江生殖中心每天都要解答的問題。作為從業(yè)12年的醫(yī)生，我要告訴陽(yáng)江備孕姐妹：試管過程沒有“的痛”，痛不痛、痛多少，關(guān)鍵看這3點(diǎn)，做好了，幾乎沒什么感覺。
第一點(diǎn)，選對(duì)“促排方案”，減少身體負(fù)擔(dān)。陽(yáng)江試管常用的促排方案里，“拮抗劑方案”對(duì)身體刺激最小，用藥時(shí)間短（10天左右）、藥量少，很少出現(xiàn)腹痛、腹脹的不適，35歲以下卵巢儲(chǔ)備正常的患者，選這個(gè)方案，促排期間基本沒痛感；而“長(zhǎng)方案”用藥時(shí)間稍長(zhǎng)（15-20天），部分患者可能會(huì)有輕微乳房脹痛，但只要按醫(yī)囑用藥，不私自加量，不適感也很輕。我之前有位陽(yáng)江患者，怕痛特意選了拮抗劑方案，促排期間正常上班、做飯，說“比來月經(jīng)還輕松”。
第二點(diǎn)，找經(jīng)驗(yàn)足的護(hù)士操作，降低穿刺痛感。不管是促排打針，還是取卵、移植，操作醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)很重要。陽(yáng)江正規(guī)醫(yī)院的護(hù)士，打促排針時(shí)手法輕柔，會(huì)避開神經(jīng)密集區(qū)，很多患者說“扎進(jìn)去沒感覺，推藥時(shí)才有點(diǎn)酸脹”；取卵時(shí)，經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生會(huì)定位卵泡，減少穿刺次數(shù)，加上麻醉到位，醒來后基本只有輕微腹脹，不會(huì)有劇烈疼痛。反之，若操作不熟練，可能會(huì)增加穿刺次數(shù)，導(dǎo)致術(shù)后腹痛加重，所以在陽(yáng)江選試管醫(yī)院，盡量選醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)經(jīng)驗(yàn)足的正規(guī)機(jī)構(gòu)。
第三點(diǎn)，做好“術(shù)后護(hù)理”，緩解輕微不適。試管過程中，可能有輕微不適的，就是取卵后1-2天的腹脹，做好護(hù)理就能快速緩解：取卵后當(dāng)天別劇烈運(yùn)動(dòng)，多喝溫水（每天1500-2000ml），吃清淡易消化的食物（比如小米粥、蔬菜），別吃辛辣、脹氣的食物（如紅薯、豆類）；若腹脹明顯，在陽(yáng)江醫(yī)生指導(dǎo)下用熱水袋敷小腹（溫度別太高），1-2天就能緩解。我有位陽(yáng)江患者，取卵后沒注意飲食，吃了紅薯，腹脹加重，后來調(diào)整飲食后，第二天就好了，她說“早知道聽醫(yī)生的，就不用遭這份罪了”。
其實(shí)在陽(yáng)江，90%以上的試管患者都說“過程沒想象中痛”，最多只有輕微酸脹感，完全能忍受。怕痛不是“不能做試管”的理由，找對(duì)方案、選對(duì)醫(yī)院、做好護(hù)理，就能輕松應(yīng)對(duì)。
3. 陽(yáng)江40歲試管媽媽：我怕痛卻堅(jiān)持下來了！3個(gè)“減痛小技巧”，獻(xiàn)給和我一樣怕痛的姐妹
我40歲在陽(yáng)江做試管，從小就怕痛，連抽血都要哭，一開始覺得“試管肯定熬不過去”，結(jié)果不僅順利完成，還總結(jié)了3個(gè)陽(yáng)江試管“減痛小技巧”，獻(xiàn)給和我一樣怕痛的姐妹，親測(cè)有效！
第一個(gè)技巧，促排針“自己打”，比去醫(yī)院更輕松。一開始我怕自己打不好，非要去陽(yáng)江醫(yī)院打，結(jié)果排隊(duì)1小時(shí)，打針1分鐘，還因?yàn)榫o張，覺得痛感加重。后來護(hù)士教我在家打，選肚子上脂肪多的地方（避開肚臍3厘米），先把皮膚捏起來，快速扎進(jìn)去，推藥慢一點(diǎn)，全程只有輕微酸脹，比在醫(yī)院打還不疼，每天早上花1分鐘就搞定，還不用跑醫(yī)院折騰。
第二個(gè)技巧，取卵前“和醫(yī)生溝通麻醉”，睡一覺就過去。取卵前，我特意跟陽(yáng)江醫(yī)生說“我超怕痛，麻醉能不能多一點(diǎn)”，醫(yī)生笑著說“會(huì)根據(jù)你的情況調(diào)整，保證你醒來沒痛感”。結(jié)果取卵時(shí)，我打了麻醉后很快就睡著，醒來時(shí)取卵已經(jīng)結(jié)束，肚子只有點(diǎn)脹，像吃多了一樣，休息1小時(shí)就回家了，沒有“痛到起不來”的情況，比我之前拔智齒還輕松。
第三個(gè)技巧，移植后“別一直躺”，適當(dāng)活動(dòng)緩解不適。移植后我聽人說“要躺14天，不然胚胎會(huì)掉”，結(jié)果躺了1天，腰酸背痛得厲害，比移植本身還痛。后來問陽(yáng)江醫(yī)生，才知道“不用一直躺，移植后2小時(shí)就能下床，每天慢走10-15分鐘，反而能緩解腰酸”。我按醫(yī)生說的做，每天陪老公去小區(qū)慢走，腰酸很快就好了，移植后14天查血，還成功懷上了！
現(xiàn)在我在陽(yáng)江等著寶寶出生，回頭看才發(fā)現(xiàn)，原來怕痛也能做好試管。陽(yáng)江和我一樣怕痛的姐妹，別再退縮，做好這3個(gè)小技巧，試管過程的那點(diǎn)不適，真的不算什么，為了寶寶，一切都值得！
