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小心常用女性護(hù)理液洗走你的“孕氣”

2013-03-06 08:52來(lái)源:99健康網(wǎng)

導(dǎo)語(yǔ)
護(hù)理液宣傳的作用是保持女性私處的清潔,但是調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)經(jīng)常使用女性護(hù)理液可能會(huì)導(dǎo)致女性不孕。

導(dǎo)致女性不孕的原因 女性護(hù)理液 女性不孕

  常用女性護(hù)理液易導(dǎo)致不孕。女性私處是細(xì)菌滋生的溫床,炎癥的高發(fā)地帶,青年女性尤為甚。滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎等常令女性苦不堪言,為把它們扼殺在溫床中,女性常使用女性護(hù)理液清洗私處,希望通過(guò)深層清潔,達(dá)到預(yù)防、殺菌的作用。但據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn),常用護(hù)理液,可能洗掉女性的“孕氣”,造成不孕。

  據(jù)媒體報(bào)道,美國(guó)學(xué)者對(duì)848位已婚婦女進(jìn)行觀察,發(fā)現(xiàn)常用陰道沖洗液沖洗陰道的婦女,預(yù)期妊娠每月降低30%,年輕者較年長(zhǎng)者影響更明顯。據(jù)推測(cè),其原因可能是陰道沖洗液使陰道自身的酸堿度和微生態(tài)環(huán)境發(fā)生改變,不但沒(méi)能達(dá)到深度清潔,殺菌預(yù)防炎癥的預(yù)期效果,反而使病原菌繁殖生長(zhǎng),導(dǎo)致某種疾病的發(fā)生,最終導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

  一則相似的病例:張小芳(化名)與陳剛(化名)結(jié)婚十年一直沒(méi)有懷孕,去了很多醫(yī)院,都找不到任何不孕的原因,一次陳剛無(wú)意間與醫(yī)生提起,張小芳非常注意衛(wèi)生,每天都要清洗內(nèi)外陰,每次房事完也要洗液清洗,才讓醫(yī)生恍然大悟。張小芳按照醫(yī)生的囑咐,停止每天用洗液清洗外陰,兩個(gè)月后就懷孕了。

  為什么常用女性私處護(hù)理液沖洗陰道,會(huì)招來(lái)不孕呢?追根溯源,主要是因?yàn)槌S盟教幾o(hù)理液,會(huì)破壞陰道自身的微生態(tài)壞境和自凈能力,使自身酸堿度發(fā)生改變,一些婦科病乘虛而入,最終引發(fā)不孕。

  1. 護(hù)理液破壞陰道內(nèi)微生態(tài)環(huán)境

  健康婦女陰道排出物中的活菌數(shù)為100~1億個(gè)/毫升,目前公認(rèn)的陰道正常菌群中最重要的成員是乳酸桿菌,其數(shù)量可達(dá)8000萬(wàn)個(gè)/毫升,其功能主要是保護(hù)陰道不受外來(lái)菌的侵襲,是陰道的“健康衛(wèi)士”,所以醫(yī)學(xué)上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來(lái)確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。有學(xué)者調(diào)查了40名健康育齡婦女,92.5%都有乳酸桿菌,而更年期婦女則僅有60%。如果經(jīng)常使用陰道清潔液沖洗陰道,乳酸桿菌就會(huì)更少。

  2. 陰道的自潔功能被破壞 婦科疾病來(lái)侵?jǐn)_

  最近國(guó)外學(xué)者分析了30年來(lái)有關(guān)婦女陰道沖洗的報(bào)道,結(jié)果發(fā)現(xiàn),每周沖洗一次或一次以上者,可明顯增加盆腔感染的機(jī)會(huì),并增加宮外孕的危險(xiǎn),沖洗越頻繁,盆腔感染的危險(xiǎn)性就越大。據(jù)《美國(guó)公共衛(wèi)生雜志》報(bào)道,用陰道沖洗液的婦女比不用陰道沖洗液的婦女盆腔感染危險(xiǎn)率增高了73%。這是由于沖洗液破壞了陰道的自潔功能,導(dǎo)致病原菌乘虛而入,沿宮頸上行至子宮和輸卵管,引發(fā)盆腔感染。

  3. 增加性傳播疾病的發(fā)生

  部分女性習(xí)慣在不潔性交之后,用私處護(hù)理液沖洗陰道,一是防止受孕二是怕傳染上性病,但醫(yī)學(xué)調(diào)查結(jié)果卻恰恰相反。印尼的醫(yī)生曾對(duì)599例產(chǎn)前婦女進(jìn)行分析,結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用沖洗液進(jìn)行陰道沖洗的婦女患性病的危險(xiǎn)性反而增加,但在性生活后用清水沖洗陰道則沒(méi)有這樣的危險(xiǎn)性。調(diào)查也證明,沖洗液破壞了陰道酸堿度(PH),使致病菌急劇生長(zhǎng),從而增加性病的感染率。因?yàn)榍逅疀](méi)有改變陰道的酸堿度,故不會(huì)破壞陰道正常菌群。

  99健康網(wǎng)溫馨提示:由于陰道正常菌群具有“自潔功能”,一般情況下,無(wú)需用灌洗液沖洗陰道。若出于治療疾病的需要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選用治療沖洗劑,但絕不要長(zhǎng)期使用。

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  • 糖尿病人減肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者減肥早餐應(yīng)包含高纖維碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與適量蔬果。例如,可以選擇一杯無(wú)糖豆?jié){(優(yōu)質(zhì)蛋白),搭配燕麥粥(高纖維碳水化合物),再加上半個(gè)蘋(píng)果或一些涼拌蔬菜(補(bǔ)充維生素與膳食纖維)。燕麥富含膳食纖維,消化吸收相對(duì)緩慢,可使血糖平穩(wěn)上升;無(wú)糖豆?jié){能提供蛋白質(zhì),增強(qiáng)飽腹感;水果和蔬菜則補(bǔ)充維生素與礦物質(zhì),且熱量較低。這樣的早餐既能滿足身體上午的營(yíng)養(yǎng)需求,又有助于控制血糖與體重,同時(shí)避免因饑餓引發(fā)的加餐,對(duì)糖尿病患者減肥有積極作用。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 減肥逆轉(zhuǎn)糖尿病能維持多久

    要想延長(zhǎng)減肥逆轉(zhuǎn)糖尿病的維持時(shí)間,首先要設(shè)定合理的減肥目標(biāo)并持續(xù)鞏固減肥成果,避免體重回升。嚴(yán)格遵循低糖、高纖維的飲食結(jié)構(gòu),控制每日總熱量攝入,多吃蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白。堅(jiān)持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)及適量力量訓(xùn)練。定期監(jiān)測(cè)血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖異常波動(dòng)并調(diào)整生活方式。同時(shí),定期體檢,篩查和管理其他可能影響糖尿病的合并癥,如高血壓、高血脂等。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后會(huì)恢復(fù)正常嗎

    首先要制定科學(xué)合理的減肥計(jì)劃,通過(guò)控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取,控制每日總熱量。同時(shí),堅(jiān)持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),像快走、慢跑、游泳等。減肥過(guò)程中要密切監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。即使減肥后血糖恢復(fù)正常,也不能放松警惕,需長(zhǎng)期保持健康生活方式,定期復(fù)查血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo),以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后可以停藥嗎

    先不要自行停藥,應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通。醫(yī)生會(huì)綜合評(píng)估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo),還會(huì)考慮患者的糖尿病病程、胰島功能、有無(wú)并發(fā)癥等因素。如果確定可以嘗試停藥,需遵循醫(yī)生的方案,逐步減少藥物劑量,同時(shí)加強(qiáng)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,增加血糖監(jiān)測(cè)頻率,如每天多次監(jiān)測(cè)血糖并做好記錄。若在減藥過(guò)程中發(fā)現(xiàn)血糖升高或波動(dòng)較大,應(yīng)立即恢復(fù)用藥并再次就診調(diào)整治療方案。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤減肥后糖尿病會(huì)好嗎

    首先要制定科學(xué)合理且可持續(xù)的減肥計(jì)劃,飲食上嚴(yán)格控制熱量攝入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取。同時(shí),結(jié)合規(guī)律的運(yùn)動(dòng)鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),像快走、慢跑、游泳等,也可適當(dāng)增加力量訓(xùn)練。在減肥過(guò)程中,要密切監(jiān)測(cè)血糖、血壓、血脂等指標(biāo),定期復(fù)查糖化血紅蛋白。若減肥后血糖恢復(fù)良好,也不能掉以輕心,需長(zhǎng)期保持健康的生活方式,一旦發(fā)現(xiàn)血糖有波動(dòng),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療或干預(yù)措施。不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以減少脂肪

    首先應(yīng)增加高纖維食物攝入,如各類蔬菜(如西蘭花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麥、糙米等)。這些食物富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,且能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),減少脂肪吸收。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)也不可或缺,像雞胸肉、魚(yú)肉、蝦、豆類等,它們?cè)谔峁┥眢w必需營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),消化吸收相對(duì)緩慢,有助于維持肌肉量,提高基礎(chǔ)代謝,促進(jìn)脂肪燃燒。再者,可適當(dāng)攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、堅(jiān)果等,有助于調(diào)節(jié)血脂,減少體內(nèi)脂肪堆積。同時(shí),要控制飲食量,遵循少食多餐原則,避免血糖大幅波動(dòng)和脂肪過(guò)度合成。配合規(guī)律運(yùn)動(dòng),如每周至少150分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)脂肪消耗效果。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病進(jìn)餐順序口訣

    有這樣一個(gè)口訣:“蔬菜先行,蛋白隨后,主食最后”。先吃蔬菜,比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等,可占據(jù)一定的胃容量,且富含膳食纖維能降低食物在胃腸道的排空速度。接著吃蛋白質(zhì)類食物,像瘦肉、魚(yú)類、豆類等,它們消化吸收相對(duì)較慢,進(jìn)一步增強(qiáng)飽腹感并穩(wěn)定血糖。最后吃主食,如米飯、饅頭等,并且盡量選擇粗雜糧,其富含膳食纖維,能避免血糖急劇上升。按照這個(gè)順序進(jìn)餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,減少血糖波動(dòng),降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也有利于控制飲食量,幫助維持健康體重,對(duì)于糖尿病的綜合管理有著積極意義。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關(guān)鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導(dǎo),可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么減

    首先要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強(qiáng)腹部針對(duì)性運(yùn)動(dòng),如仰臥起坐、平板支撐等,但運(yùn)動(dòng)要循序漸進(jìn),避免過(guò)度勞累和受傷。同時(shí)配合有氧運(yùn)動(dòng),像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關(guān)鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測(cè)血糖,避免血糖波動(dòng)過(guò)大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過(guò)大,因?yàn)檫@些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過(guò)綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥哪種好

    目前對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),相對(duì)合適的是奧利司他。它主要是通過(guò)抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收來(lái)達(dá)到減肥目的。對(duì)于血糖的直接影響相對(duì)較小。不過(guò),使用奧利司他也有一些注意事項(xiàng)。它可能會(huì)引起胃腸道不良反應(yīng),如油性斑點(diǎn)、胃腸排氣增多等。而且,由于脂肪吸收減少,可能會(huì)影響脂溶性維生素的吸收,所以在使用期間要適當(dāng)補(bǔ)充維生素。但這也不意味著可以隨意使用,在使用前還是要經(jīng)過(guò)醫(yī)生評(píng)估,確;颊叩难窍鄬(duì)穩(wěn)定、肝腎功能正常,并且沒(méi)有嚴(yán)重的胃腸道疾病。同時(shí),減肥不能僅依賴藥物,還需要結(jié)合合理飲食和適量運(yùn)動(dòng),這樣才能達(dá)到更好的效果并且保證身體健康。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥怎么吃

    如果是奧利司他這類減肥藥,一般是隨餐服用,因?yàn)樗饕且种颇c道脂肪酶來(lái)減少脂肪吸收。每次用餐時(shí)吃一粒就可以。但在服用期間,要密切關(guān)注大便情況,因?yàn)榭赡軙?huì)出現(xiàn)脂肪瀉等情況。同時(shí),要保證脂溶性維生素的補(bǔ)充,因?yàn)橹疚諟p少可能會(huì)影響維生素A、D、E、K的攝取。如果是其他類型減肥藥,一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐,定時(shí)定量服用。并且在服用減肥藥期間,要加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),尤其是餐后血糖,還要關(guān)注是否出現(xiàn)低血糖癥狀。如果血糖出現(xiàn)異常波動(dòng),要及時(shí)和醫(yī)生溝通,調(diào)整減肥藥或者降糖藥的使用。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病病人要減肥嗎

    如果身體狀況允許,糖尿病患者應(yīng)積極減肥。首先在飲食方面,要控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,合理分配三餐。例如早餐可選擇燕麥粥、雞蛋、蔬菜;午餐以糙米飯、瘦肉、蔬菜搭配;晚餐類似午餐但適當(dāng)減少主食量。運(yùn)動(dòng)上,可先從低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)開(kāi)始,如每天飯后散步30分鐘,逐漸增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間,像快走、慢跑、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)都不錯(cuò),也可適當(dāng)結(jié)合力量訓(xùn)練,但要在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行,避免受傷。同時(shí),要密切監(jiān)測(cè)血糖,防止減肥過(guò)程中出現(xiàn)低血糖等不良情況,并且定期到醫(yī)院復(fù)查,根據(jù)血糖、體重等指標(biāo)調(diào)整減肥方案。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 胖糖尿病人怎樣減肥

    首先,飲食上要控制總熱量攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。遵循少食多餐原則,避免一餐進(jìn)食過(guò)多。其次,運(yùn)動(dòng)方面應(yīng)選擇中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可分多次進(jìn)行。運(yùn)動(dòng)前要監(jiān)測(cè)血糖,血糖過(guò)低時(shí)適當(dāng)進(jìn)食后再運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)中若有不適也要及時(shí)停止并監(jiān)測(cè)血糖。再者,可在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用減肥藥物,但需注意藥物對(duì)血糖的影響及可能的副作用。定期監(jiān)測(cè)血糖、體重、血壓、血脂等指標(biāo),根據(jù)變化調(diào)整減肥方案,確保減肥過(guò)程安全且有效改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。

Q糖尿病人吃減肥藥會(huì)引起胴酸中毒嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

糖尿病患者絕對(duì)不可以自行服用減肥藥。如果想要減肥,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過(guò)合理的飲食控制,比如增加蔬菜攝入、控制主食量和選擇低升糖指數(shù)的食物,以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),像散步、游泳等方式來(lái)減肥。并且要密切監(jiān)測(cè)血糖、尿酮體等指標(biāo),一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高或者尿酮體陽(yáng)性,要及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案,防止酮酸中毒等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q適合糖尿病人減肥藥有哪些

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般來(lái)說(shuō),目前沒(méi)有專門(mén)適用于糖尿病患者的減肥藥。如果患者經(jīng)過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)后減肥效果差,且身體狀況允許,可以在醫(yī)生嚴(yán)格監(jiān)控下考慮使用奧利司他。奧利司他可以抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收,但它可能會(huì)引起胃腸道不適,而且對(duì)脂溶性維生素吸收有一定影響。使用時(shí)要注意補(bǔ)充維生素,并且密切監(jiān)測(cè)血糖、血脂、肝腎功能等指標(biāo)。不過(guò),還是要把飲食控制和規(guī)律運(yùn)動(dòng)作為減肥的基礎(chǔ),減肥藥只能作為輔助手段,而且使用過(guò)程中一旦出現(xiàn)異常,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q糖尿病減肥可以吃GLP-1減肥嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

如果患者血糖控制不佳且伴有肥胖,在醫(yī)生的綜合評(píng)估下可以考慮使用GLP-1受體激動(dòng)劑。在使用過(guò)程中,要密切關(guān)注腸胃反應(yīng),如出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心、嘔吐等不適癥狀,應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生。同時(shí),不能單純依賴藥物減肥,仍然需要配合合理的飲食控制,減少高糖、高脂肪食物攝入,增加蔬菜和蛋白質(zhì)攝入,并且堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng),這樣才能達(dá)到更好的減肥和血糖控制效果。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

Q糖尿病人吃減肥藥有用嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般不建議糖尿病患者自行使用減肥藥來(lái)減肥。最安全有效的減肥方式依然是飲食控制和運(yùn)動(dòng)。在飲食上,嚴(yán)格控制碳水化合物和脂肪的攝入,增加蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白的攝取。運(yùn)動(dòng)方面,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如快走、游泳等,每周堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。如果患者在通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)控制后體重仍沒(méi)有明顯下降,可以在醫(yī)生的全面評(píng)估下,包括對(duì)血糖、肝腎功能等的檢查后,謹(jǐn)慎地考慮使用某些經(jīng)過(guò)驗(yàn)證相對(duì)安全的減肥藥,并且在使用過(guò)程中要密切監(jiān)測(cè)血糖和身體狀況。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導(dǎo),可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細(xì)]

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