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哪些小細節(jié)導致男性早泄

2012-10-01 17:43來源:99健康網

導語
男性早泄是一種常見的影響男性生育能力的疾病。那么你知道日常生活中,哪些因素導致男性早泄呢?

  30歲的賈先生,體格健壯,滿面紅光,聲音洪亮,活像一位“猛男”?伤Y婚已半年了,雖然性欲亢進,但每次行房時總發(fā)生早泄。為這事小兩口總鬧別扭,他更是一蹶不振了。由于心理壓力過大,他的性欲就慢慢降了下來。賈先生的父親替兒子著急,就給他買了一些“壯陽”藥。但服用之后,不僅沒有效果,反而出現(xiàn)了口腔潰瘍、牙齦出血等癥狀。

  根本不存在“腎虛”的問題,所以吃“壯陽”藥只能有百害而無一利。盡管“壯陽藥”能夠改善男人性生活的質量,但它卻有可能影響精子的活動能力從而影響生育。因此,服用“壯陽藥”從另一個角度來說可能會影響男人的生育能力。

  賈先生的病是因心火過旺、濕熱而導致的“早泄”。和許多新婚夫婦一樣,性生活經驗不足是主要原因。因此,服用壯陽之品不但沒有療效,而且因熱上加熱,反而出現(xiàn)了口腔潰瘍、牙齦出血等火熱癥狀。賈先生的案例說明了兩個問題:一是陽痿與早泄不是一回事,但嚴重早泄導致的結果與陽痿幾乎一樣,故需要重視。二是并非只有“壯陽法”才能治療陽痿,“瀉火法”同樣可以解決問題。因此,只知單純“壯陽”是不可取的。

  醫(yī)生為賈先生開了3服“瀉火”的湯劑,并為他寫了一個小紙條,讓他不要看,交給其妻:“你老公身體很好,性功能也沒有問題,很快就能成為好丈夫。現(xiàn)在你要做的就是:他要你干啥你就干啥,祝你們幸福!”3天之后,賈先生的“病”好了。

  工作緊張致早泄

  陳先生45歲,高級工程師。1年前因工作需要被上級部門委以重任,成為某大型企業(yè)的總負責人,每天工作沒日沒夜,經常達12小時以上。近半年來,總覺體力明顯下降,特別是在夫妻性生活方面已無所作為,每1~2個月也難得有1次。

  陳醫(yī)生問他服過什么藥?他說主要是中藥湯劑。處方中有鹿茸、枸杞子、陽起石、巴戟天、海狗腎之類的。“你服用了這些藥,一點效果都沒有嗎?”“也不是,這些藥一般服用后,夜間和清晨的勃起功能會有些改善,只是無法達到過性生活的強度。而且,后來又增加一些別的癥狀:遺精、口渴、睡眠不好,一緊張就出汗。有時想過性生活,還沒過就‘泄’了,我原來可不是這樣的。”“你有沒有體育鍛煉的時間?”“我以前工作比較單一,能堅持體育鍛煉。自從一年前我擔任廠長后,工作都忙不完,哪還顧得上鍛煉身體。再說,廠子前些年虧損太大,要扭轉虧損不容易。”陳先生補充說,他的妻子一直很理解他。目前,工廠里的工作已調理得較為順了,但性功能卻沒見任何好轉。

  醫(yī)生為他檢查后對他說:“從你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)來看,應屬功能性勃起功能障礙,與工作及精神緊張有直接關系。除了藥物治療之外,還希望你能放松精神,從心理上調整一下自己。再就是抽時間每天堅持有氧運動半小時以上,如果實在沒有時間,至少隔天也要運動1次,總之減壓還得靠你自己啊。”陳醫(yī)生為他開了藥,并告訴他,他的病需要舒肝理氣,而不是壯陽。

  工作過度緊張,日久傷肝,使陽氣難于通達陰莖。臨床上這類患者較多,大多數(shù)人認為是因為患者年齡偏高,腎臟已經虛衰,因而大量選服壯陽補腎藥,這是不科學的。因此,該患者采用疏肝解郁、助陽通脈法治療可獲良效。

  動氣傷肝致陽痿

  農民兄弟小于,34歲。2個月前與人動了一次“肝火”,次日感覺胸脅脹滿,而且情緒易激動,一改不愛說話的習慣,常與愛妻吵鬧。本以為過幾天就會好起來,哪知脅痛癥狀有增無減,而且還出現(xiàn)陰莖勃起障礙。

  人們一般認為生氣會傷肝、傷心,卻不一定知道生氣也會引起勃起困難。但事實卻證明,大發(fā)雷霆的動怒往往會導致男方的性功能下降,甚至陽痿。

  為了配合服藥,陳醫(yī)生囑咐小李的妻子,從現(xiàn)在開始不要再給他什么壓力了,他現(xiàn)在身體有些不適,還需要妻子的關心和協(xié)調配合。建議他們?yōu)榱司徑庑膽B(tài),到旅游景點去游玩放松。

  潮濕陰冷陽不舉

  29歲的小王長期處于陰冷的工作環(huán)境中。結婚之初性生活尚能進行,但不如人意。到各醫(yī)院求治,多被診為“精神性陽痿”。

  他對醫(yī)生說:“好像沒有別的什么癥狀了,能吃能睡,不過,冬天比別人更怕冷。”醫(yī)生問他:“平時有沒有其它不好的感覺?”他回答:“陰囊經常感覺寒冷,每在房事后多有冷痛感,有時還會牽引小腹。遇寒冷連膝關節(jié)也疼痛。”

  醫(yī)生分析說:長時間的寒冷刺激對性功能會有一定影響,這與中醫(yī)認為的男性性事活動是腎陽使然相一致。一年四季中,夏天性欲及性功能表現(xiàn)較好,就是這個道理。而日常生活中,盡量做到冷暖有適、飲食有度、性事有節(jié),對身體才有益。他認為因每人的體質不同,飲食生活習慣也不盡相同,因此,不是每個人都會因為生活和工作環(huán)境出現(xiàn)性功能問題。

  醫(yī)生為他開藥并叮囑他工作結束后適當做些運動,睡覺時做做陰囊、睪丸局部的按摩,平時再注意泡泡熱水澡就行了,如果有條件,經常進行藥浴也不錯。

  飲酒過度性無能

  37歲的許先生是某省廳的一位行政工作人員。公務多,飲酒無度。不但身體受害,又添上了“性無能”。多次看病,效果不佳,還嚴重影響了夫妻感情。

  “在那種餐席上哪里是吃飯,完全是一種推都推不掉的苦差事。原本我滴酒不沾,現(xiàn)在1頓就得灌1斤二鍋頭!我的身體徹底完了,沒法滿足妻子的性要求了。”許先生痛苦地傾訴。他說自己總有頭暈眼花的感覺,耳朵也經常像蟬鳴一樣,晚上睡眠不好,且多夢,時常感覺肢體麻木,嚴重時關節(jié)伸展都不利索。

  醫(yī)生見他指甲干枯發(fā)白,舌質淡、苔白,脈弦細無力,指出:“你現(xiàn)在的體質應屬肝血虧虛,與長期大量飲酒傷肝有直接關系。治療用藥問題不大,但如果你以后還那樣豪飲,那誰也治不了你的病。”“一點酒都不能喝了?那我還怎么工作啊!”“最好能如此,至少幾個月內滴酒不沾為好,否則可能終生不愈。”要作出如此殘酷抉擇的,如今何止許先生一人。經過幾個月的診治和調養(yǎng),許先生得以病愈,這是因為他還年輕,身體的恢復功能尚處于良好。

  提示:告誡那些酒場“英雄”們:酒精對肝臟的毒性作用雖然眾所周知,但對于其所導致的性功能減退和精子質量下降問題,卻重視不足。許多嗜酒者出現(xiàn)的陽痿或不育已不足為怪。

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小細節(jié)
  • 糖尿病人減肥早餐怎么安排?吃什么好?

    糖尿病患者減肥早餐應包含高纖維碳水化合物、優(yōu)質蛋白質與適量蔬果。例如,可以選擇一杯無糖豆?jié){(優(yōu)質蛋白),搭配燕麥粥(高纖維碳水化合物),再加上半個蘋果或一些涼拌蔬菜(補充維生素與膳食纖維)。燕麥富含膳食纖維,消化吸收相對緩慢,可使血糖平穩(wěn)上升;無糖豆?jié){能提供蛋白質,增強飽腹感;水果和蔬菜則補充維生素與礦物質,且熱量較低。這樣的早餐既能滿足身體上午的營養(yǎng)需求,又有助于控制血糖與體重,同時避免因饑餓引發(fā)的加餐,對糖尿病患者減肥有積極作用。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 減肥逆轉糖尿病能維持多久

    要想延長減肥逆轉糖尿病的維持時間,首先要設定合理的減肥目標并持續(xù)鞏固減肥成果,避免體重回升。嚴格遵循低糖、高纖維的飲食結構,控制每日總熱量攝入,多吃蔬菜、全谷物和優(yōu)質蛋白。堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動及適量力量訓練。定期監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)血糖異常波動并調整生活方式。同時,定期體檢,篩查和管理其他可能影響糖尿病的合并癥,如高血壓、高血脂等。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后會恢復正常嗎

    首先要制定科學合理的減肥計劃,通過控制飲食,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物及優(yōu)質蛋白的攝取,控制每日總熱量。同時,堅持規(guī)律的體育鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等。減肥過程中要密切監(jiān)測血糖,根據(jù)血糖變化調整飲食和運動計劃。即使減肥后血糖恢復正常,也不能放松警惕,需長期保持健康生活方式,定期復查血糖、糖化血紅蛋白等指標,以便及時發(fā)現(xiàn)問題并處理。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 2型糖尿病減肥后可以停藥嗎

    先不要自行停藥,應及時與醫(yī)生溝通。醫(yī)生會綜合評估患者的血糖控制水平,包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標,還會考慮患者的糖尿病病程、胰島功能、有無并發(fā)癥等因素。如果確定可以嘗試停藥,需遵循醫(yī)生的方案,逐步減少藥物劑量,同時加強飲食控制和運動鍛煉,增加血糖監(jiān)測頻率,如每天多次監(jiān)測血糖并做好記錄。若在減藥過程中發(fā)現(xiàn)血糖升高或波動較大,應立即恢復用藥并再次就診調整治療方案。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • 200斤減肥后糖尿病會好嗎

    首先要制定科學合理且可持續(xù)的減肥計劃,飲食上嚴格控制熱量攝入,增加蔬菜、全谷物等富含膳食纖維食物的比例,減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝取。同時,結合規(guī)律的運動鍛煉,如每周至少150分鐘的中等強度有氧運動,像快走、慢跑、游泳等,也可適當增加力量訓練。在減肥過程中,要密切監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標,定期復查糖化血紅蛋白。若減肥后血糖恢復良好,也不能掉以輕心,需長期保持健康的生活方式,一旦發(fā)現(xiàn)血糖有波動,應及時就醫(yī)調整治療或干預措施。不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病吃什么可以減少脂肪

    首先應增加高纖維食物攝入,如各類蔬菜(如西蘭花、菠菜、芹菜等)、全谷物(如燕麥、糙米等)。這些食物富含膳食纖維,可增加飽腹感,減少其他高熱量食物攝入,且能促進腸道蠕動,減少脂肪吸收。優(yōu)質蛋白質也不可或缺,像雞胸肉、魚肉、蝦、豆類等,它們在提供身體必需營養(yǎng)的同時,消化吸收相對緩慢,有助于維持肌肉量,提高基礎代謝,促進脂肪燃燒。再者,可適當攝入富含不飽和脂肪酸的食物,如橄欖油、堅果等,有助于調節(jié)血脂,減少體內脂肪堆積。同時,要控制飲食量,遵循少食多餐原則,避免血糖大幅波動和脂肪過度合成。配合規(guī)律運動,如每周至少150分鐘的中等強度運動,以增強脂肪消耗效果。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 糖尿病進餐順序口訣

    有這樣一個口訣:“蔬菜先行,蛋白隨后,主食最后”。先吃蔬菜,比如涼拌黃瓜、清炒菠菜等,可占據(jù)一定的胃容量,且富含膳食纖維能降低食物在胃腸道的排空速度。接著吃蛋白質類食物,像瘦肉、魚類、豆類等,它們消化吸收相對較慢,進一步增強飽腹感并穩(wěn)定血糖。最后吃主食,如米飯、饅頭等,并且盡量選擇粗雜糧,其富含膳食纖維,能避免血糖急劇上升。按照這個順序進餐,有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖,減少血糖波動,降低糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生風險,同時也有利于控制飲食量,幫助維持健康體重,對于糖尿病的綜合管理有著積極意義。 不懂得正確的飲食方案是糖尿病的關鍵,找專業(yè)的醫(yī)生能提供專業(yè)的飲食指導,可以在控糖減肥路上事半功倍。

  • 2型糖尿病肚子大怎么減

    首先要調整飲食結構,減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝取。例如,多吃西蘭花、燕麥、雞胸肉等。遵循少食多餐原則,控制每餐的分量和熱量。其次,加強腹部針對性運動,如仰臥起坐、平板支撐等,但運動要循序漸進,避免過度勞累和受傷。同時配合有氧運動,像快走、慢跑等,每周至少150分鐘。再者,控制血糖是關鍵,按照醫(yī)囑規(guī)律服藥或使用胰島素,定期監(jiān)測血糖,避免血糖波動過大。保持良好作息,減少熬夜,避免精神壓力過大,因為這些因素也可能影響腹部脂肪堆積和血糖控制。通過綜合措施,逐步減少腹部脂肪,改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥哪種好

    目前對于糖尿病患者來說,相對合適的是奧利司他。它主要是通過抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收來達到減肥目的。對于血糖的直接影響相對較小。不過,使用奧利司他也有一些注意事項。它可能會引起胃腸道不良反應,如油性斑點、胃腸排氣增多等。而且,由于脂肪吸收減少,可能會影響脂溶性維生素的吸收,所以在使用期間要適當補充維生素。但這也不意味著可以隨意使用,在使用前還是要經過醫(yī)生評估,確;颊叩难窍鄬Ψ(wěn)定、肝腎功能正常,并且沒有嚴重的胃腸道疾病。同時,減肥不能僅依賴藥物,還需要結合合理飲食和適量運動,這樣才能達到更好的效果并且保證身體健康。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病人減肥藥怎么吃

    如果是奧利司他這類減肥藥,一般是隨餐服用,因為它主要是抑制腸道脂肪酶來減少脂肪吸收。每次用餐時吃一粒就可以。但在服用期間,要密切關注大便情況,因為可能會出現(xiàn)脂肪瀉等情況。同時,要保證脂溶性維生素的補充,因為脂肪吸收減少可能會影響維生素A、D、E、K的攝取。如果是其他類型減肥藥,一定要嚴格按照醫(yī)生的囑咐,定時定量服用。并且在服用減肥藥期間,要加強血糖監(jiān)測,尤其是餐后血糖,還要關注是否出現(xiàn)低血糖癥狀。如果血糖出現(xiàn)異常波動,要及時和醫(yī)生溝通,調整減肥藥或者降糖藥的使用。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 糖尿病病人要減肥嗎

    如果身體狀況允許,糖尿病患者應積極減肥。首先在飲食方面,要控制總熱量攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝入,合理分配三餐。例如早餐可選擇燕麥粥、雞蛋、蔬菜;午餐以糙米飯、瘦肉、蔬菜搭配;晚餐類似午餐但適當減少主食量。運動上,可先從低強度的運動開始,如每天飯后散步30分鐘,逐漸增加運動強度和時間,像快走、慢跑、游泳等有氧運動都不錯,也可適當結合力量訓練,但要在專業(yè)指導下進行,避免受傷。同時,要密切監(jiān)測血糖,防止減肥過程中出現(xiàn)低血糖等不良情況,并且定期到醫(yī)院復查,根據(jù)血糖、體重等指標調整減肥方案。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

  • Q: 胖糖尿病人怎樣減肥

    首先,飲食上要控制總熱量攝入,增加蔬菜、全谷物、優(yōu)質蛋白的攝入,減少高糖、高脂肪、高鹽食物。遵循少食多餐原則,避免一餐進食過多。其次,運動方面應選擇中等強度的有氧運動,如快走、慢跑、游泳等,每周至少150分鐘,可分多次進行。運動前要監(jiān)測血糖,血糖過低時適當進食后再運動,運動中若有不適也要及時停止并監(jiān)測血糖。再者,可在醫(yī)生指導下合理使用減肥藥物,但需注意藥物對血糖的影響及可能的副作用。定期監(jiān)測血糖、體重、血壓、血脂等指標,根據(jù)變化調整減肥方案,確保減肥過程安全且有效改善糖尿病病情。建議糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。

Q糖尿病人吃減肥藥會引起胴酸中毒嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

糖尿病患者絕對不可以自行服用減肥藥。如果想要減肥,應該在醫(yī)生的指導下,通過合理的飲食控制,比如增加蔬菜攝入、控制主食量和選擇低升糖指數(shù)的食物,以及適當?shù)倪\動,像散步、游泳等方式來減肥。并且要密切監(jiān)測血糖、尿酮體等指標,一旦發(fā)現(xiàn)血糖異常升高或者尿酮體陽性,要及時就醫(yī)調整治療方案,防止酮酸中毒等嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q適合糖尿病人減肥藥有哪些

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般來說,目前沒有專門適用于糖尿病患者的減肥藥。如果患者經過飲食控制和運動后減肥效果差,且身體狀況允許,可以在醫(yī)生嚴格監(jiān)控下考慮使用奧利司他。奧利司他可以抑制腸道脂肪酶,減少脂肪吸收,但它可能會引起胃腸道不適,而且對脂溶性維生素吸收有一定影響。使用時要注意補充維生素,并且密切監(jiān)測血糖、血脂、肝腎功能等指標。不過,還是要把飲食控制和規(guī)律運動作為減肥的基礎,減肥藥只能作為輔助手段,而且使用過程中一旦出現(xiàn)異常,應立即停用并就醫(yī)。糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q糖尿病減肥可以吃GLP-1減肥嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

如果患者血糖控制不佳且伴有肥胖,在醫(yī)生的綜合評估下可以考慮使用GLP-1受體激動劑。在使用過程中,要密切關注腸胃反應,如出現(xiàn)嚴重的惡心、嘔吐等不適癥狀,應及時告知醫(yī)生。同時,不能單純依賴藥物減肥,仍然需要配合合理的飲食控制,減少高糖、高脂肪食物攝入,增加蔬菜和蛋白質攝入,并且堅持適量的運動,這樣才能達到更好的減肥和血糖控制效果。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

Q糖尿病人吃減肥藥有用嗎

吳豪杰主任醫(yī)師

A

一般不建議糖尿病患者自行使用減肥藥來減肥。最安全有效的減肥方式依然是飲食控制和運動。在飲食上,嚴格控制碳水化合物和脂肪的攝入,增加蔬菜和優(yōu)質蛋白的攝取。運動方面,選擇適合自己的運動方式,如快走、游泳等,每周堅持一定的運動時間。如果患者在通過合理的飲食和運動控制后體重仍沒有明顯下降,可以在醫(yī)生的全面評估下,包括對血糖、肝腎功能等的檢查后,謹慎地考慮使用某些經過驗證相對安全的減肥藥,并且在使用過程中要密切監(jiān)測血糖和身體狀況。 糖尿病人最好找專業(yè)的醫(yī)生提供專業(yè)的減肥指導,可以在逆糖路上事半功倍。...[詳細]

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