痤瘡是嚴重的病嗎?并不是，所以不用太擔心。

　　痤瘡治療的特別提示

　　1、少吃脂肪和糖類，多吃水果和蔬菜，避免飲酒和食用刺激性食物。

　　2、痤瘡可受多種因素的影響，如生活無規(guī)律、睡眠不好、月經(jīng)異常、消化不良、便秘等都可能加重癥狀，故應注意。

　　3、應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，搞好個人衛(wèi)生，要經(jīng)常用溫水和肥皂作局部清洗，以清潔面部皮膚，阻斷感染因素，以免刺激油脂的分泌。同時不用油脂性護膚品或化妝品等。

　　4、月經(jīng)不正常時，應服用調(diào)經(jīng)的藥物。

　　5、保持大便通暢，有便秘時應及時治療。

　　6、生了痤瘡不要用手指去擠壓、剝落和撓抓，因為其上有大量的細菌，細菌進入毛囊后可造成繼發(fā)性感染；細菌進入血液可導致菌血癥，甚至敗血癥，以及反復不愈的毛囊炎。毛囊炎反復不愈會使毛孔逐漸變粗大，致使皮膚粗糙，形成黑斑，長期不能吸收營養(yǎng)而影響面部美觀。

　　7、每日進行面部按摩，保持氣血流暢

　　8、忌用激素類藥物外涂。