1、為了使女性進(jìn)一步體會(huì)性感，可以用按摩器在外陰部進(jìn)行按摩，體會(huì)震顫的感受，同時(shí)，要不斷加強(qiáng)恥骨尾骨肌的緊張——松弛訓(xùn)練。在此基礎(chǔ)上，尋找自身的最佳刺激點(diǎn)。

　　2、對(duì)于性厭惡患者，應(yīng)著重進(jìn)行心理治療，因?yàn)檫@類人大多數(shù)有正常的性反應(yīng)，只不過因?yàn)樾睦碚系K而厭惡性活動(dòng)罷了。

　　1)應(yīng)幫助患者挖掘引起性厭惡的心理根源。在此方面可運(yùn)用自由聯(lián)想的方法，一方面發(fā)掘被壓抑的潛意識(shí)，另一方面也起到治療的作用。

　　2)對(duì)性厭惡患者進(jìn)行科學(xué)的性教育。向他們宣傳性愛的意義和對(duì)人帶來的益處，讓患者從畸形的性觀念和性意識(shí)中解放出來。

　　3)應(yīng)適當(dāng)運(yùn)用行為療法。有些性厭惡患者往往同時(shí)伴有性感缺乏問題，并由此形成性交厭惡的惡性循環(huán)，對(duì)此，運(yùn)用行為療法往往可以奏效。