職場(chǎng)媽媽的育兒生活充滿挑戰(zhàn)。如何才能更好的平衡工作和生活,讓寶寶得到滿滿的愛(ài)又不耽誤工作呢?
1.過(guò)早斷奶
很多職場(chǎng)媽媽因?yàn)樯习鄷r(shí)間不方便喂奶,晚上睡覺(jué)喂奶又影響睡眠質(zhì)量。因此,只能在寶寶幾個(gè)月的時(shí)候就斷奶。其實(shí),這樣對(duì)寶寶免疫力的提升以及親子關(guān)系的建立非常不利。
支招:
職場(chǎng)媽媽在可能的情況下不要過(guò)早斷奶?,F(xiàn)在吸奶器很方便,母乳保存在冰箱里在國(guó)外是很普及的事情。對(duì)于早斷奶的寶寶,專家建議給寶寶添加添加牛初乳、乳鐵蛋白之類的膳食補(bǔ)充劑。如新西蘭同步銷(xiāo)售的愛(ài)必達(dá)牛初乳、乳鐵蛋白。牛初乳中含豐富的免疫與生長(zhǎng)因子,能促進(jìn)生長(zhǎng),提高寶寶免疫力。乳鐵蛋白是母乳的核心免疫蛋白,能夠平衡寶寶體內(nèi)鐵質(zhì),提高抵抗力。
2.把寶寶全權(quán)委托給老人或者保姆
上班族比較累,為了有充足的睡眠,很多媽媽把寶寶全權(quán)委托給老人或者保姆,包括晚上的時(shí)間。因此,有些寶寶和媽媽不親。
支招:孩子的自信來(lái)源于安全感,而安全感最重要的來(lái)源是媽媽在寶寶3歲前給予的。職場(chǎng)媽媽即便再忙也要騰出時(shí)間帶寶寶一起玩樂(lè)。
3.陪孩子的時(shí)候不能全心全意
不管多大的寶寶,對(duì)于媽媽是否在用心地陪他非常敏感。如果你全心全意,孩子會(huì)非常開(kāi)心和幸福。否則,孩子就容易哭鬧,實(shí)際上這是向媽媽提出的抗議。
支招:
既然職場(chǎng)媽媽本身陪孩子的時(shí)間已經(jīng)非常少了,那不妨下班回家,放棄一切雜念,全心全意地讓寶寶擁有你的每一分鐘。其實(shí)細(xì)算算,從下班到家再到孩子睡覺(jué),一共才幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間。
4.忽視陪孩子戶外活動(dòng)的親子時(shí)間
戶外活動(dòng)是孩子學(xué)習(xí)人際交往的基地,人際交往的規(guī)矩和原則要大人教給孩子。很多老人或者保姆帶的孩子這方面做的不大好。有些老人不合群,孩子自然也就不能學(xué)會(huì)很好地和別人交朋友。戶外活動(dòng)還是孩子大運(yùn)動(dòng)發(fā)展的戰(zhàn)場(chǎng)。對(duì)于老人和保姆,安全責(zé)任最重要。所以,他們不敢放手讓孩子隨便地跑跳。這個(gè)任務(wù)只有父母承擔(dān)最合適。
支招:
職場(chǎng)媽媽要利用休息時(shí)間帶孩子走出家門(mén),去認(rèn)識(shí)與熟悉外界的環(huán)境。幫助孩子提高溝通技能。
5.把工作上的焦慮帶回家
職場(chǎng)媽媽白天工作很辛苦,回到家本想能喘口氣。結(jié)果還沒(méi)坐穩(wěn),寶寶就開(kāi)始又哭又鬧。其實(shí)寶寶哭鬧除了具體的問(wèn)題以外,找不到原因的哭鬧都是為了考驗(yàn)、確認(rèn)媽媽的愛(ài)。這一點(diǎn)在剛上幼兒園或者換了新環(huán)境、遭受挫折的孩子身上尤其明顯。此時(shí),如果媽媽本身疲勞加焦慮,最后就會(huì)演變成一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)。最后寶寶受傷,媽媽自責(zé)。此乃職場(chǎng)媽媽最大的忌諱!
支招:
媽媽要盡量在回家前化解工作中的諸多不愉快,不要堆積太多負(fù)面情緒,以致于傷害到孩子和家人。
1. 肌膚之親很重要
上班前和孩子親密接觸,對(duì)他和您一天的心情都很有好處。方法有很多種,可以用手指輕刮一下孩子臉頰,可以對(duì)著孩子學(xué)貓叫,也可把能發(fā)聲的玩具對(duì)著孩子耳朵將其叫醒。給孩子穿衣服時(shí),可在其腋下或背部撓幾下,使孩子體會(huì)到樂(lè)趣。肌膚之親是讓小寶寶感覺(jué)到媽媽關(guān)愛(ài)的最好途徑。
2. 媽媽寶寶互相喂飯
孩子能吃飯或能吃斷奶食品的話,媽媽可將飯舀到勺子里喂給孩子吃,同時(shí)鼓勵(lì)孩子喂給媽媽吃,這種喂飯游戲是十分溫馨的,還鍛煉了寶寶的各種能力,初步培養(yǎng)了孝心。
3 .說(shuō)“再見(jiàn)”時(shí)抱起孩子
孩子知道媽媽要上班去了,會(huì)多么傷心??!媽媽要抱抱孩子,對(duì)孩子說(shuō)“再見(jiàn)”。即便是孩子聽(tīng)不懂,也要給他講明白媽媽離開(kāi)的理由:“媽媽要去上班了,如果寶寶好好玩,好好吃飯,媽媽很快就回來(lái)啦!”
很多媽媽為了避免孩子的糾纏而偷偷離開(kāi),這種做法是絕對(duì)禁止的。因?yàn)楹⒆訒?huì)一整天找媽媽,會(huì)因見(jiàn)不到媽媽而心神不寧、注意力不能集中。這種做法持續(xù)下去會(huì)使孩子形成整日找媽媽的習(xí)慣,再見(jiàn)到媽媽更是一刻也離不開(kāi)了。媽媽?xiě)?yīng)讓孩子接受媽媽要離開(kāi)的事實(shí)。
下班后的育兒小竅門(mén)
1 .大聲喊著寶寶的名字進(jìn)門(mén)
媽媽下班回來(lái)后,一邊喊著孩子名字一邊進(jìn)門(mén)。即使孩子在睡覺(jué)也沒(méi)有關(guān)系。孩子跑出來(lái)(或由看護(hù)人抱出來(lái))迎接?jì)寢尩脑?,媽媽要捏捏孩子的臉蛋,抱抱他,通過(guò)肌膚之親來(lái)讓他體會(huì)到媽媽的存在。
2 .和孩子一起洗澡、游戲
如果孩子超過(guò)2歲了,就可以和孩子一起洗澡了,在水里盡情玩耍。如果孩子太小,可以在幫他洗完后給他按摩。通常孩子會(huì)樂(lè)得咯咯笑的!
3. 和孩子一起聽(tīng)音樂(lè)、跳舞
雖然你可能不會(huì)唱歌不會(huì)跳舞,但只要和孩子一起隨著音樂(lè)一起哼哼,一起扭動(dòng)腰肢體就可以了。同時(shí)拉起孩子的小手,并與孩子目光相對(duì),傳遞你的愛(ài)。
4. 睡前故事的威力
在孩子睡前給他講故事,這絕對(duì)是對(duì)不能白天陪伴孩子的最好補(bǔ)償!還可以給孩子唱催眠曲,讓孩子在這種安靜舒適氛中進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。
很多職場(chǎng)上的媽媽都會(huì)有這樣的疑問(wèn),如果兼顧工作和孩子,說(shuō)實(shí)話,在孩子2歲多上幼兒園之前,真的是很難的,要想上班,必須要依靠保姆和老人的支持。
不過(guò)在孩子2歲多上幼兒園后,就可以工作和孩子兼顧了。這里有點(diǎn)小經(jīng)驗(yàn),跟媽媽們一起分享。
1、鍛煉孩子的自理能力這個(gè)是最重要的,我們孩子1歲10個(gè)月就會(huì)使用筷子,2歲就會(huì)自己脫衣服,2歲半的時(shí)候就會(huì)穿夏天的衣服了;3歲半的時(shí)候周末就會(huì)在家?guī)椭帐巴肟?、洗碗?/p>
有人要說(shuō)了,那是你家孩子乖,肯干活。其實(shí)孩子都是愛(ài)干活的,只不過(guò)我們現(xiàn)在帶孩子的人太多,剝奪了孩子動(dòng)手的權(quán)利,漸漸孩子也不干了。
2、學(xué)會(huì)等待孩子干活大人最難做到的不是替孩子干活,而是等孩子干活,因?yàn)榈却⒆痈苫畹倪^(guò)程非常漫長(zhǎng),有這個(gè)時(shí)間,大人早就干完了。著急出門(mén)的時(shí)候,孩子在磨蹭,家長(zhǎng)一著急,就給干了。但是這個(gè)是個(gè)重要的過(guò)程,替孩子干活簡(jiǎn)單,但是孩子很難自立,而且會(huì)打擊孩子的積極性。
我們等孩子穿衣服最長(zhǎng)的時(shí)間四十分鐘:穿一件毛衣,一條棉褲,一雙襪子。但是這個(gè)過(guò)程孩子是很高興的,因?yàn)橛謱W(xué)會(huì)了一件事,他很有成就感。大人需要耐著性子,耐心的給孩子這個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程,畢竟你不能替代孩子一輩子。
3、找私立幼兒園上學(xué)
私立幼兒園從2歲就開(kāi)始接收小孩,小孩到了幼兒園,又有了玩伴,吃飯也規(guī)律,同時(shí)學(xué)校的餐是根據(jù)孩子的特點(diǎn)來(lái)做的,營(yíng)養(yǎng)比較全面,家長(zhǎng)就不用做孩子的飯了。我們孩子小時(shí)候保姆帶了一年,膽子特別小,后來(lái)去了幼兒園后,膽子越來(lái)越大越來(lái)越活潑,3歲那年的元旦,竟然當(dāng)了他們班的小主持人,這個(gè)是我沒(méi)想到的。
4、帶著孩子加班
我們一直帶著孩子加班的,他們幼兒園是早上8點(diǎn)到晚上5點(diǎn)。我們是6點(diǎn)下班,所以我找的幼兒園就在公司附近。早上送完孩子,可以早點(diǎn)到公司工作。4點(diǎn)50去接,5點(diǎn)10分就回公司了。帶著孩子回到公司后,給他準(zhǔn)備好吃的,玩的,圖書(shū),再準(zhǔn)備個(gè)平板給放動(dòng)畫(huà)片。
我們5點(diǎn)半例會(huì),15分鐘的例會(huì),孩子就在外面自己看書(shū)。我們是IT公司,七八點(diǎn)下班是正常的,給孩子一個(gè)固定的小位置,告訴他這個(gè)地方的東西你可以動(dòng),別的地方的不能動(dòng),如果去別的辦公室,必須跟所有的叔叔阿姨打招呼,不然就不允許過(guò)去,幾次之后孩子嫌跟這么多人打招呼很麻煩,就不去別的辦公室了。
有人又要說(shuō)了,你們孩子乖,待的住,要是我們孩子,早就跑沒(méi)了。我們也經(jīng)過(guò)了難熬的過(guò)程,中間一直跟孩子講道理,別以為孩子小,講道理他們聽(tīng)不懂,他們聽(tīng)的懂,能理解。
5、多跟孩子溝通,讓他了解家里的情況,孩子也是家里的一份子,他有這個(gè)權(quán)利
我們孩子剛2歲的時(shí)候,他姑姑說(shuō)他的衣服舊了,讓他找我們買(mǎi)新衣服。我跟他說(shuō):寶寶,我們剛剛買(mǎi)完房子,爸爸媽媽現(xiàn)在沒(méi)什么錢(qián),我們能不能今年不買(mǎi)新衣服,明年再買(mǎi)呢?他姑姑再跟他說(shuō)讓他找我們買(mǎi)新衣服的時(shí)候,他就說(shuō)我們買(mǎi)房子了,現(xiàn)在沒(méi)有錢(qián)。然后去玩去了,根本不在這個(gè)問(wèn)題上糾結(jié)。
6、最重要的,一家人在一起孩子跟爸爸媽媽在一起,這個(gè)是最重要的,孩子的奶奶讓我們把孩子送回老家,她幫我們帶孩子,但是我跟孩子爸爸一直堅(jiān)持把孩子留在身邊,困難總是暫時(shí)的,但是這樣的親子關(guān)系是很難得的,錯(cuò)過(guò)了孩子的成長(zhǎng)期,錯(cuò)過(guò)了跟孩子的交流,錯(cuò)過(guò)了讓孩子的爸爸對(duì)孩子的付出,這個(gè)損失是很難彌補(bǔ)的。
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