1、普及性知識教育，正確對待性的自然生理功能，減輕對房事的焦慮心理，消除不必要的思想顧慮，避免精神性勃起障礙的發(fā)生。

　　2、男性防止性功能早衰的關(guān)鍵，是從成年時開始，必須保持穩(wěn)定規(guī)律的性生活，切不要縱欲過度。樂觀處事，盡量避免來自社會、家庭因素的干擾。保持心情豁達，情緒平穩(wěn)，精神愉快，合理安排好性生活，切忌過飽行房事。環(huán)境、溫度要適宜，性交時陰莖要淺入慢插，動作不要過于猛烈，注意保護好性器官。性交要掌握運用一定的法則，保持身體健康和正常的性欲功能。

　　3、許多疾病也會導(dǎo)致男性勃起功能障礙，及時發(fā)現(xiàn)自己患有其他的生殖健康疾病，應(yīng)盡早進行治療，治療不及時的話很可能會導(dǎo)致病情的發(fā)展。

　　4、要注意營養(yǎng)，使性器官壯實堅強。要堅持有病早治，無病強身，增強體質(zhì)，保持精力旺盛的原則，才能有效地防止性功能過早地衰退。

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