順產(chǎn)后多久可以生二胎

　　順產(chǎn)后多久可以生二胎?一般順產(chǎn)后1年生二胎比較好，這樣也不影響身體的恢復(fù)。

　　順產(chǎn)對(duì)身體的傷害相對(duì)較小，如果沒(méi)有側(cè)切，子宮沒(méi)有傷口，理論上是只要來(lái)了月經(jīng)就可以懷孕了。但是從身體恢復(fù)來(lái)考慮，建議不要過(guò)快生二胎，因?yàn)樯眢w和子宮都需要一個(gè)休息和恢復(fù)的過(guò)程，再加上一胎寶寶還需要人照顧，包括哺乳、日常護(hù)理等。

　　如果媽媽順產(chǎn)后給一胎寶寶哺乳，那么最好要選擇在寶寶斷奶后才考慮懷孕，這樣也利于身體更好地恢復(fù)，也有助于二胎寶寶能更好地生長(zhǎng)發(fā)育。

　　如果媽媽順產(chǎn)后沒(méi)有給一胎寶寶哺乳，那么建議要在半年左右才考慮第二次懷孕，產(chǎn)后如果過(guò)早懷孕，容易影響身體恢復(fù)，也影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。

　　不過(guò)，順產(chǎn)后多久可以生二胎最好選擇一年后，建議注意飲食營(yíng)養(yǎng)，多休息，打算懷孕的話注意排卵期同房試試。

　　懷二胎最佳間隔時(shí)間

　　如果兩胎間隔不滿兩年，幼兒死亡的危險(xiǎn)性會(huì)增加一半。

　　為了母親和孩子的健康，父母最好等他們最小的孩子3歲后再生育另一個(gè)孩子。

　　生育間隔太近的孩子通常在身體或智力上發(fā)育不良。

　　對(duì)嬰幼兒健康和發(fā)育的最大威脅之一是媽媽又懷孕了。此時(shí)母乳喂養(yǎng)突然終止，母親又沒(méi)有時(shí)間為幼兒準(zhǔn)備適宜的食物，不能給予孩子所需要的關(guān)心和照顧，特別是在他們生病期間。結(jié)果就會(huì)影響孩子正常地生長(zhǎng)發(fā)育。

　　懷孕和分娩后，母親通常需要兩年的時(shí)間才能使身體完全恢復(fù)，如果再一次分娩與前次間隔的時(shí)間過(guò)短，對(duì)母親健康的威脅較大。

　　如果婦女在分娩后沒(méi)有充分恢復(fù)就又一次懷孕，其新生兒早產(chǎn)和低體重的發(fā)生率較高。低體重兒往往生長(zhǎng)不良，容易生病，生后第一年的死亡率是正常體重兒的4倍。

　　懷孕間隔最少應(yīng)為3年，這不僅對(duì)母親和兒童的健康有利，同時(shí)也有利于家庭生活水平的提高和全社會(huì)的發(fā)展。

　　順產(chǎn)后生二胎注意事項(xiàng)

　　1、要“二胎”的生育時(shí)間

　　如果前一個(gè)孩子是順產(chǎn)的話，半年左右身體就會(huì)恢復(fù)就可以要第二個(gè)孩子。如果前一個(gè)是剖腹產(chǎn)的話，最好間隔三年左右，再要第二個(gè)孩子。

　　2、孕前做體檢，評(píng)估一下自身的健康狀況

　　可以去醫(yī)院向相關(guān)醫(yī)生說(shuō)明來(lái)意，做相關(guān)的孕前檢查。如果發(fā)現(xiàn)疾病，應(yīng)盡快醫(yī)治，以免服用的藥物對(duì)日后懷孕產(chǎn)生不良影響。

　　3、長(zhǎng)時(shí)期服用避孕藥

　　應(yīng)在停藥后6個(gè)月再懷“二胎”。如果長(zhǎng)時(shí)間服用避孕藥或放置節(jié)育環(huán)取，需環(huán)后觀察3個(gè)月以上，無(wú)異常變化時(shí)才可受孕。在這段時(shí)期，最好采用避孕套避孕。否則，因停服避孕藥或取環(huán)所致的非常排卵及子宮膜受損時(shí)懷孕，胎兒就不能正常發(fā)育。

　　4、開(kāi)始有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)

　　有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)再懷孕，可促進(jìn)女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配;確保受孕時(shí)，女性體內(nèi)激素的平衡，與受精卵的順利著床，并促進(jìn)胎兒的發(fā)育和加強(qiáng)寶寶身體的靈活程度，避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn);還能明顯地減輕分娩時(shí)的難度和痛苦。

　　5、養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣

　　懷孕三個(gè)月前要注意補(bǔ)充葉酸。多吃一些新鮮的蔬菜和水果。盡量應(yīng)吃得雜一些，不要偏食，養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣，能確保今后自己和寶寶都健康。

　　6、特殊情況要考慮

　　有兩次以上習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)者，應(yīng)把受孕時(shí)間往后推移12個(gè)月以上;如果你吸煙的話，最好在戒掉煙酒3~6個(gè)月后再懷孕。

　　另外，有關(guān)生二胎，專家建議女性朋友在生后至少等六個(gè)月再懷孕，這樣子宮可以完全恢復(fù)到正常大小。并且，如果你是破腹產(chǎn)的話，六個(gè)月也可以允許傷口完全愈合。

　　7、第一胎出現(xiàn)過(guò)孕期并發(fā)癥怎么辦

　　如果您上次懷孕有并發(fā)癥的話，比如有高血壓或者產(chǎn)后出血，專家建議最好等這些疾病被治愈之后再考慮懷孕。另外如果您年齡偏大或有其他疾病(比如多囊卵巢綜合癥或子宮內(nèi)膜異位癥)，生二胎的懷孕時(shí)間也可能會(huì)推遲。

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　　什么情況下可以生二胎

　　什么條件可以生二胎?一方是獨(dú)生子女可以生二胎嗎?國(guó)家明確規(guī)定，目前最新計(jì)劃生育政策是“全面放開(kāi)二胎”，就是說(shuō)只要是合法夫妻就有權(quán)利生育二胎。根據(jù)此前《人口與計(jì)劃生育條例》第十九條規(guī)定，符合下列條件之一的夫妻，經(jīng)批準(zhǔn)，才可以再生育一個(gè)子女：

　　(一)雙方均為獨(dú)生子女，已生育一個(gè)子女的;

　　(二)雙方均為農(nóng)村居民(農(nóng)業(yè)人口，下同)，已生育一個(gè)女孩的，但一方為機(jī)關(guān)、團(tuán)體、事業(yè)單位和其他組織職工或一方從事工商業(yè)一年以上以及雙方與企業(yè)建立勞動(dòng)關(guān)系一年以上的除外;

　　(三)雙方均為農(nóng)村居民，一方兩代以上均為獨(dú)生子女，已生育一個(gè)子女的;

　　(四)雙方均為農(nóng)村居民，女方父母只生育一個(gè)或兩個(gè)女兒，男到女家落戶，并贍養(yǎng)女方父母，已生育一個(gè)子女的(只適用于姐妹中一人);

　　(五)雙方均為少數(shù)民族，已生育一個(gè)子女的;

　　(六)雙方均為農(nóng)村居民，一方是少數(shù)民族并具有本省兩代以上戶籍，已生育一個(gè)子女的;

　　(七)一方為烈士的獨(dú)生子女，已生育一個(gè)子女的;

　　(八)一方未生育過(guò)，另一方再婚前已生育一個(gè)子女的;

　　(九)一方未生育過(guò)，另一方再婚前喪偶并已生育兩個(gè)子女的;

　　(十)已生育一個(gè)子女，經(jīng)設(shè)區(qū)的市以上病殘兒童鑒定機(jī)構(gòu)確診為非遺傳性殘疾，不能成長(zhǎng)為正常勞動(dòng)力的;

　　(十一)一方連續(xù)從事礦井井下作業(yè)五年以上，已生育一個(gè)女孩，并繼續(xù)從事井下作業(yè)的。

　　其他特殊情況的生育，在不突破人口與計(jì)劃生育指標(biāo)的前提下，由省計(jì)劃生育行政部門制定具體辦法，報(bào)省人民政府批準(zhǔn)后執(zhí)行。

　　在戶籍制度改革和城市建設(shè)用地中農(nóng)村居民轉(zhuǎn)為城鎮(zhèn)居民的，在轉(zhuǎn)為城鎮(zhèn)居民之日起五年內(nèi)，可繼續(xù)享受本條例規(guī)定的適用于農(nóng)村居民的生育政策。

　　依據(jù)《人口與計(jì)劃生育條例》 第二十條，夫妻一方為外國(guó)人、香港、澳門、臺(tái)灣同胞的生育以及華僑、歸國(guó)華僑、出國(guó)留學(xué)人員的生育，按國(guó)家有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。

　　農(nóng)村戶口可以生二胎嗎

　　農(nóng)村戶口可以生二胎。根據(jù)《人口與計(jì)劃生育條例》第二十五條規(guī)定，夫妻雙方是農(nóng)村戶口，有下列情形之一的，可以生育第二胎子女：

　　(一)只有一個(gè)女孩的;

　　(二)男到獨(dú)女戶或者雙女戶家結(jié)婚落戶的;

　　(三)夫妻一方屬非遺傳性殘疾，失去正常勞動(dòng)能力的;

　　(四)居住在人口稀少高寒山區(qū)的。人口稀少高寒山區(qū)的標(biāo)準(zhǔn)和范圍，由省人口和計(jì)劃生育行政部門會(huì)同有關(guān)部門確定。

　　現(xiàn)在可以生二胎嗎

　　現(xiàn)在可以生二胎。以前是國(guó)家規(guī)定雙獨(dú)家庭可以生第二胎，2013年11月15日起，國(guó)家出臺(tái)單獨(dú)家庭也可以生二胎。

　　2013年11月15日，十八屆三中全會(huì)通過(guò)的《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問(wèn)題的決定》對(duì)外宣布了單獨(dú)二胎政策，堅(jiān)持計(jì)劃生育的基本國(guó)策，啟動(dòng)實(shí)施一方是獨(dú)生子女的夫婦可生育兩個(gè)孩子的政策，即“單獨(dú)二胎”政策，這標(biāo)志著延后多年的單獨(dú)二胎”政策將正式實(shí)施。

　　全國(guó)已有浙江、江西、安徽、北京等省份依法(修訂后的地方人口計(jì)生條例)啟動(dòng)實(shí)施“單獨(dú)二孩”新政。2015年7月12日，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委首次透露，正在抓緊制定相關(guān)規(guī)定。中國(guó)人口政策正在調(diào)整，但全面放開(kāi)二胎暫無(wú)時(shí)間表，單獨(dú)二孩”政策實(shí)施后對(duì)生育水平的影響還需要評(píng)估。

　　什么時(shí)候放開(kāi)二胎

　　什么時(shí)候放開(kāi)二胎?2015年12月27日全國(guó)人大常委會(huì)表決通過(guò)了人口與計(jì)劃生育法修正案，全面二孩于2016年1月1日起正式實(shí)施。這就意味著，2016年元旦以后出生的二孩，都是合法的。按修正案中規(guī)定，生育一孩或兩孩的夫妻均可獲得延長(zhǎng)生育假的獎(jiǎng)勵(lì)。

　　2015年10月黨的十八屆五中全會(huì)決定：堅(jiān)持計(jì)劃生育的基本國(guó)策，完善人口發(fā)展戰(zhàn)略，全面實(shí)施一對(duì)夫婦可生育兩個(gè)孩子政策，積極開(kāi)展應(yīng)對(duì)人口老齡化行動(dòng)。

　　我國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家，盡管自70年代初以來(lái)，我國(guó)實(shí)行計(jì)劃生育的工作取得了很大成績(jī)，但由于我國(guó)在50年代和1962-972年間先后出現(xiàn)了兩次生育高峰，使得我國(guó)人口快速增長(zhǎng)的趨勢(shì)始終沒(méi)有改變。進(jìn)入80年代后，人口增長(zhǎng)的速度加快，每5-7年即可增長(zhǎng)1億人口，如此龐大的人口將給經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展帶來(lái)巨大壓力。

　　1982年十二大，計(jì)劃生育被確定為基本國(guó)策。實(shí)行計(jì)劃生育，嚴(yán)格控制人口增長(zhǎng)，堅(jiān)持優(yōu)生優(yōu)育，提高人口質(zhì)量，直接關(guān)系到人民生活水平的進(jìn)一步提高，也是造福子孫后代的百年大計(jì)。

　　生育要有計(jì)劃，但計(jì)劃也并非一成不變，正所謂“文章因時(shí)而著，政策因時(shí)而易”。從1980年提倡一對(duì)夫婦只生一個(gè)孩子，到1984年提出在農(nóng)村適當(dāng)放寬生育兩孩的條件，然后是2013年單獨(dú)二孩政策的通過(guò)，再到今天的全面放開(kāi)二孩，我國(guó)計(jì)劃生育政策一直在處于動(dòng)態(tài)調(diào)整的“進(jìn)行時(shí)”

　　全面放開(kāi)二胎時(shí)間表

　　2015年10月黨的十八屆五中全會(huì)決定：全面實(shí)施一對(duì)夫婦可生育兩個(gè)孩子政策。預(yù)計(jì)明年第一季度，全國(guó)多數(shù)省區(qū)市都能夠具體實(shí)施全面二孩政策。這是繼2013年十八屆三中全會(huì)決定啟動(dòng)實(shí)施“單獨(dú)二孩”政策之后的又一次人口政策調(diào)整。

　　中國(guó)人民大學(xué)社會(huì)與人口學(xué)院院長(zhǎng)、中國(guó)人口學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)翟振武表示，“政策的影響是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，不是說(shuō)政策一出，大家就都在第一年立即申報(bào)。目前，單獨(dú)夫婦是比較年輕的。1982年前后，中國(guó)才有了第一批大規(guī)模的獨(dú)生子女，算下來(lái)，這些人今年也不過(guò)30出頭，他們有了第一個(gè)孩子以后，并不著急馬上再生育二孩。而在他們之后，還有很多不到30歲的夫婦，甚至連第一個(gè)孩子都還沒(méi)有生育，自然需要一定的時(shí)間再考慮生二孩的問(wèn)題”。

　　前段時(shí)間，國(guó)家衛(wèi)計(jì)委統(tǒng)計(jì)的單獨(dú)二孩申報(bào)人數(shù)已經(jīng)達(dá)到160萬(wàn)，考慮到各地啟動(dòng)時(shí)間先后有別，平均是在去年3月、4月份正式開(kāi)始實(shí)施，一年多的時(shí)間里達(dá)到這樣的人數(shù)并不算少，基本符合之前的預(yù)期。另外，國(guó)家統(tǒng)計(jì)局去年在全國(guó)范圍所做的調(diào)查顯示，單獨(dú)二孩目標(biāo)人群中43%有再生育的打算，也就是說(shuō)，總共大約會(huì)有500萬(wàn)左右。而從申報(bào)到懷孕，再到把孩子生下來(lái)，前后通常至少也要一年半左右的時(shí)間，單獨(dú)二孩帶來(lái)的影響會(huì)逐步釋放出來(lái)。

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　　生二胎的最佳間隔時(shí)間

　　1、從身體角度看：

　　(1)如果第一胎是順產(chǎn)的話，生第二胎沒(méi)有嚴(yán)格的時(shí)間限制，一般一年后較好。如果媽媽第一胎是正常順產(chǎn)，并在給寶寶哺乳，那么最好是寶寶斷奶后再進(jìn)行懷孕，這樣，身體恢復(fù)得更好，才有利于懷孕后的二胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育。 如果媽媽順產(chǎn)后沒(méi)有給寶寶哺乳，一般半年左右就可以進(jìn)行第二次懷孕， 產(chǎn)后切忌過(guò)早懷孕，不然身體不利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。但是建議最好是在一年后再生二胎。

　　(2)如果第一胎是剖腹產(chǎn)的話，生第二胎一定要間隔兩年，否則容易引起子宮破裂導(dǎo)致生育危險(xiǎn)。因?yàn)槠蕦m產(chǎn)后宮壁的刀口在短期愈合不佳，過(guò)早的懷孕，由于胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，尤其是手術(shù)切口處，使結(jié)締組織缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過(guò)程中很容易脹破，而造成腹腔大出血甚至威脅生命，因此再次妊娠最好是在手術(shù)后2年較為安全。

　　2、從護(hù)理寶寶的角度看：

　　如果媽媽們年齡并不是非常大的話，醫(yī)生建議在生完第一胎后間隔三年時(shí)間在生二胎是最好的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候一胎孩子已經(jīng)開(kāi)始上幼兒園了，自己身體已經(jīng)恢復(fù)正常了，二個(gè)孩子之間有三年的間隔，大孩可以照顧一孩，因此照顧兩個(gè)孩子不會(huì)太累。

　　3、從取環(huán)手術(shù)對(duì)健康影響看：

　　對(duì)于一胎后已經(jīng)上環(huán)的媽媽，醫(yī)生建議在月經(jīng)徹底干凈后三到七天內(nèi)進(jìn)行取環(huán)，取環(huán)后2周內(nèi)禁止同房，以免感染。生二胎一般最好是等到半年至一年為好。如果是急切需要懷孕時(shí)，要等待一段時(shí)間(2-3次正常月經(jīng)周期)再受孕，以便給予子宮內(nèi)膜一個(gè)恢復(fù)時(shí)間，利于優(yōu)生。

　　想生二胎，頭胎最好順產(chǎn)

　　女性最理想的生育年齡為20歲~35歲，其中25歲~29歲為生育第一胎最佳年齡段。由于產(chǎn)婦生育第一胎后要給孩子哺乳，加上嬰兒兩歲前都需要悉心照料，因此至少要間隔一到兩年以上再生育第二胎。頭胎為剖腹產(chǎn)的，生二胎的間隔時(shí)間要在兩三年以上。另外，生育第二胎最好不要超過(guò)35歲。

　　有婦產(chǎn)科教授指出，想生二胎的媽媽，頭胎最好選擇順產(chǎn)。剖宮產(chǎn)、人工流產(chǎn)、子宮肌瘤切除等都是創(chuàng)傷性手術(shù)，會(huì)留下傷痕，手術(shù)次數(shù)越多，子宮留下的傷痕就越多。再懷孕時(shí)，胚胎在子宮疤痕處著床的概率也更大。剖宮產(chǎn)瘢痕妊娠在婦產(chǎn)科被列為危重疾病，有引起子宮破裂和無(wú)法控制的陰道大出血風(fēng)險(xiǎn)，危及孕婦生命。

　　間隔過(guò)短可帶來(lái)的影響

　　首先對(duì)家庭經(jīng)濟(jì)造成影響，前一個(gè)還在喝奶粉，每個(gè)月都需要上千塊的花銷，第二個(gè)馬上又跟著來(lái)了，經(jīng)濟(jì)會(huì)有一定的壓力;女性產(chǎn)生消耗了太多的體力尚未恢復(fù)好又生二胎導(dǎo)致女性身體健康狀況下降，以后出現(xiàn)腰酸背痛的機(jī)率增大;生育二胎后，需分心照顧二胎對(duì)第一個(gè)小孩子的撫養(yǎng)和關(guān)注減半，給第一個(gè)孩子帶來(lái)心理上的失衡。生育二胎即要關(guān)注母嬰健康，又要關(guān)注第一個(gè)小孩的心理，綜上種種，不宜間隔時(shí)間過(guò)短生育。

　　二胎生育間隔時(shí)間短引發(fā)自閉癥患兒呢?

　　研究者給出了這樣子的解釋，首先是由于生育時(shí)間間隔太近，母體尚未完全恢復(fù)，子宮條件也沒(méi)有達(dá)到孕育新生命的最佳狀態(tài);其次是上次懷孕消耗了母親體內(nèi)的葉酸、鐵元素等微量元素和礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng);另外就是間隔時(shí)間太短的懷孕令女性心理壓力過(guò)多，從而增加了出生的孩子患上自閉癥的風(fēng)險(xiǎn)。

　　山東取消二胎生育間隔山東省十二屆人大常委會(huì)第二次會(huì)議日前通過(guò)《山東省人口與計(jì)劃生育條例修正案》。修正案取消了原定的“女方再育必須年滿30歲”的規(guī)定。這樣，符合二胎生育條件的夫婦可以根據(jù)自己的意愿選擇二胎生育時(shí)間。

　　山東省人口計(jì)生委主任李敏說(shuō)，隨著社會(huì)的進(jìn)步和人口計(jì)生形勢(shì)的變化，生育間隔成為當(dāng)前人口計(jì)生工作中亟需解決的一個(gè)突出問(wèn)題。首先，從生理上講，女性的最佳生育年齡為23至30歲。實(shí)行生育間隔，增加了家庭的生育養(yǎng)育成本。其次，接近30周歲的育齡婦女意外懷孕之后，大多不愿意采取補(bǔ)救措施，傾向于把孩子生下來(lái)。

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　　怎樣容易懷二胎

　　1、告別煙酒及藥物

　　大量研究顯示，吸煙和毒品會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和低體重出生兒。此外，研究還表明，吸煙可能會(huì)影響生殖能力和男性精子數(shù)量。事實(shí)上，即使是吸二手煙也會(huì)影響到你的受孕幾率。專家建議準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)在孕期避免飲酒，所以在你開(kāi)始嘗試造人以后，最好是減少飲酒量，月經(jīng)周期的最后兩周最好不要喝酒，以防此時(shí)你已經(jīng)受孕了。

　　2、拒絕咖啡因

　　研究顯示，攝入過(guò)多的咖啡因會(huì)阻礙鐵吸收(孕期需要大量的鐵)，同時(shí)，也會(huì)增加你誕下死胎的風(fēng)險(xiǎn)。所以最好戒掉咖啡、茶、可樂(lè)等飲料，而改喝無(wú)咖啡因飲品。

　　3、控制體重

　　體重在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)的女性，受孕幾率會(huì)更高些。研究顯示，身體質(zhì)量指數(shù)BMI低于20或高于30的女性相對(duì)來(lái)說(shuō)不容易受孕。所以在準(zhǔn)備懷孕之前最好能夠把你的BMI數(shù)值控制在20～30之間。如果你的體重不在正常范圍內(nèi)，那么改變體重便可能增加你的受孕機(jī)會(huì)。

　　4、選擇健康食品

　　目前你還沒(méi)到“一人吃，兩人補(bǔ)”的時(shí)候，但從現(xiàn)在起，你應(yīng)該開(kāi)始選擇有營(yíng)養(yǎng)的食品，以便為未來(lái)寶寶的孕育環(huán)境儲(chǔ)備有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。每日盡可能多吃水果和蔬菜、大量谷物和富含鈣質(zhì)的食品，如牛奶、加鈣橙汁和酸奶等。如果你非常喜歡吃魚(yú)，就要引起注意，雖然魚(yú)富含蛋白質(zhì)，但某些魚(yú)類，如鯊魚(yú)、旗魚(yú)、鯖魚(yú)和方頭魚(yú)，往往汞含量過(guò)高(汞通常以甲基汞的形式存在于魚(yú)體內(nèi))，大量的甲基汞對(duì)胎兒大腦的發(fā)育有害。美國(guó)食品與藥物管局(FDA)建議孕婦杜絕這些魚(yú)類，且每周食用煮熟的其他魚(yú)類也不要超過(guò)340克。

　　5、制定并堅(jiān)持一套長(zhǎng)期健身計(jì)劃

　　根據(jù)美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)研究，一套健康的運(yùn)動(dòng)程序包括三個(gè)方面：1)一周3～5天，每天20～60分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)，如步行或騎車;2)一周2～3天的肌肉加強(qiáng)訓(xùn)練，如力量器材訓(xùn)練;3)一周2～3天的柔韌性練習(xí)，如日常的伸展、瑜伽運(yùn)動(dòng)等。如果你平常不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，那么應(yīng)該循序漸進(jìn)地增加運(yùn)動(dòng)量，先從一些輕松的活動(dòng)開(kāi)始，如每天散步10～20分鐘。

　　容易懷二胎的受孕姿勢(shì)

　　受孕的原理是精子首先經(jīng)過(guò)宮頸進(jìn)入宮腔，再到達(dá)輸卵管，與卵子結(jié)合，所以，要想受孕成功，最重要的是使宮頸口浸泡在精液池中，給精子進(jìn)入宮腔創(chuàng)造條件。

　　最佳受孕姿勢(shì)一：

　　生殖器可從正面交合，這是最普遍的一種性交方式。女方平躺仰臥，雙膝微彎稍分開(kāi)，這樣可使精液射在宮頸口周圍，這樣的體位對(duì)子宮前位的女性最佳。如果你想懷孕，性交后，就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地在床上躺著休息一會(huì)兒，這樣可以防止精液外流。千萬(wàn)不要馬上起來(lái)，也不要沖澡，可以等一等。

　　最佳受孕姿勢(shì)二：

　　是從背面進(jìn)入，這樣的體位對(duì)子宮后位的女性可能更佳，更有利于宮頸浸泡在精液池中。

　　所有的女性在性交后采取仰臥平躺姿勢(shì)時(shí)，都會(huì)有液體從陰道中流出，并不是你的陰道容納能力低下。為了確保受孕，性交后女性可把雙腿朝空中舉起，或者在臀下方塞一個(gè)枕頭，使上身處于一個(gè)臀高頭低的位置。再或者采取側(cè)臥姿勢(shì)，膝蓋盡量向胃部彎曲。這樣同樣可以延長(zhǎng)精液在陰道的存留的時(shí)間。

　　準(zhǔn)備懷二胎應(yīng)多吃什么

　　1、溫補(bǔ)鵪鶉湯

　　功效：溫腎固脈，可輔治體虛、子宮寒冷、不受孕者。

　　配料：鵪鶉2只，艾葉30克，菟絲子15克，川芎10克。

　　制作：鵪鶉宰殺，去毛和內(nèi)臟，備用;將3味藥用清水3碗煎至1碗，用紗布過(guò)濾取汁，然后將藥汁和鵪鶉用碗裝好，隔水燉熟即可。

　　用法：喝湯食肉，佐餐食。

　　大概月經(jīng)干凈后5天，按照方子做了兩罐阿膠紅棗。堅(jiān)持每天下班回家都會(huì)泡一杯，喝完立刻覺(jué)得渾身暖洋洋的。聽(tīng)說(shuō)這個(gè)可以暖子宮促孕。

　　2、黑豆糯米粥

　　用料：黑豆30克、糯米60克

　　做法：將黑豆、糯米洗干凈，放在鍋內(nèi)，加水適量，用溫火煮成粥，每日服用。

　　3、杞子二肚湯

　　用料：枸杞子10克、豬肚100克、魚(yú)肚30克、調(diào)味料適量

　　做法：將豬肚洗干凈、切片，魚(yú)肚發(fā)開(kāi)，與枸杞子一同放在鍋中，加上清水適量煮至二肚熟后。可飲湯、吃肚及枸杞子，也可使用調(diào)味料拌服。

　　4、黑豆

　　功效：補(bǔ)充雌激素

　　將若干黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，每天吃47顆，連吃6天。

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　　剖腹產(chǎn)疤痕體質(zhì)能生二胎嗎

　　剖腹產(chǎn)疤痕體質(zhì)能生二胎嗎?剖腹產(chǎn)屬于大型的開(kāi)腹手術(shù)，本會(huì)對(duì)女性身體造成不小的創(chuàng)傷，想要恢復(fù)是需要一段不短的時(shí)間的。而對(duì)于疤痕體質(zhì)的女性而言，剖腹產(chǎn)所造成的影響更甚，所需要的恢復(fù)時(shí)間也將更久。疤痕體質(zhì)的女性進(jìn)行剖腹產(chǎn)后是可以生二胎的，但為了保證孕婦和胎兒的安全健康，建議在孕前一定要前往專業(yè)正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的各項(xiàng)檢查，以查看子宮等的恢復(fù)情況，確定是否達(dá)到再次孕育的條件。

　　疤痕體質(zhì)該注意些什么

　　正常的人在皮膚受到傷害后會(huì)在皮膚表面產(chǎn)生疤痕，并且疤痕會(huì)隨著時(shí)間的流逝而慢慢變淡，但是對(duì)于疤痕體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，只要小小的傷害就會(huì)在皮膚上產(chǎn)生極為嚴(yán)重的疤痕，疤痕體質(zhì)的人在飲食上要特別注意，具體可參考以下幾點(diǎn)：

　　1、疤痕體質(zhì)的人，日常生活中不要吸煙喝酒，平時(shí)常吃含堿類的食物，大多數(shù)水果和蔬菜是堿性食物，如紅豆、蘿卜、蘋(píng)果、甘藍(lán)菜、洋蔥、豆腐等，多食用這些食物有助于改善疤痕體質(zhì)。同時(shí)要注意油炸、肥膩、過(guò)甜、辛辣的食物要少食或禁食，可以降低油脂分泌，減少毛孔堵塞引起發(fā)炎的機(jī)會(huì)。

　　2、犯物發(fā)物要記清，莫吃雞魚(yú)牛羊肉，辣椒大蒜和酒精;豬肉可以隨便吃，母豬頭蹄不能用;南瓜橘子和葡萄，吃了痛癢會(huì)更兇;激光手術(shù)不要做，禁忌封鎖和冷凍;常吃海帶有好處。

　　3、疤痕體質(zhì)的人可以養(yǎng)成一個(gè)吃海帶的習(xí)慣，海帶中含有的碘能夠幫助改善患者的體質(zhì)，所以患者應(yīng)該長(zhǎng)期治療不要間斷，平時(shí)也應(yīng)該注意防止創(chuàng)傷、燒傷、燙傷等外傷，特別是免疫功能比較差的部位如胸前、背后等。

　　4、補(bǔ)充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等。堅(jiān)果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、瘦豬肉、肉皮等含有豐富維生素 C、 E以及人體必須氨基酸的食物。

　　5、注意防曬，紫外線會(huì)加重色素淤積，容易損傷皮膚，而對(duì)于已經(jīng)受損的疤痕皮膚來(lái)講，更是如此。

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　　二胎孕前男性檢查項(xiàng)目有哪些

　　孕前檢查可不僅僅是準(zhǔn)媽媽的事兒哦，準(zhǔn)爸爸也得去，因?yàn)闇?zhǔn)爸爸的精子質(zhì)量可是很影響準(zhǔn)媽媽的受孕幾率的哦！那么，二胎孕前男性檢查項(xiàng)目有哪些呢？

　　1、精子質(zhì)量和數(shù)量檢查

　　當(dāng)精子的數(shù)目不夠或者質(zhì)量較差時(shí)，男性就會(huì)出現(xiàn)不孕不育的情況，所以對(duì)精液進(jìn)行顯微鏡檢可以評(píng)估精子質(zhì)量和數(shù)量，查找病因加以改善。

　　2、染色體檢測(cè)

　　染色體檢測(cè)是為了排除一些可能出現(xiàn)的與遺傳相關(guān)的疾病，避免寶寶嚴(yán)重畸形。

　　3、HIV、肝炎全項(xiàng)、肝功能檢查等

　　艾滋病、肝炎都具有傳染性，可在夫妻之間相互傳染，而被感染的母親更能通過(guò)母-嬰途徑傳染給未出世的胎寶寶。

　　4、ABO以及RH血型檢查

　　在確認(rèn)了準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽的血型后，可基本推斷出寶寶可能的血型，這樣有助于及時(shí)發(fā)現(xiàn)因?yàn)槟笅胙筒缓纤鶎?dǎo)致的ABO溶血或RH溶血。

　　二胎孕前女性檢查項(xiàng)目有哪些

　　說(shuō)完準(zhǔn)爸爸的孕前檢查項(xiàng)目后，下面來(lái)說(shuō)說(shuō)準(zhǔn)媽媽的孕前檢查項(xiàng)目！各位想要生二孩的準(zhǔn)媽媽速速看過(guò)來(lái)！

　　1、檢查心臟病

　　備孕前，女性需要檢查心臟功能，看自己是否患有心臟病。心臟如果功能不健全，那么就會(huì)影響造血和運(yùn)血功能，從而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽精神不振，胎寶寶不健康，出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的跡象。

　　2、檢查性病

　　性病會(huì)導(dǎo)致女性陰道不適，而且如果性病沒(méi)有治愈就懷孕可能會(huì)傳染給嬰兒。備孕女性如患有此種病，孕前就應(yīng)該進(jìn)行治療。

　　3、檢查口腔疾病

　　如果女性口腔出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)給準(zhǔn)媽媽及以后的胎寶寶帶來(lái)健康問(wèn)題。想要生出健康寶寶，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)記得護(hù)理好自己的口腔哦。

　　4、檢查肝臟疾病

　　如果女性檢查出患有肝病，那么就應(yīng)該適當(dāng)推遲自己的受孕時(shí)間，不然準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都有可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。

　　5、檢查肺結(jié)核

　　肺結(jié)核是一種傳染病，由母體可以遺傳給胎寶寶，所以女性在備孕前，一定要好好檢查。

　　6、檢查陰道疾病

　　如果女性有嚴(yán)重的陰道疾病，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，治愈后，女性方可考慮懷孕。

　　二胎孕前準(zhǔn)備有哪些

　　除了孕前檢查之外，各位寶爸寶媽還要做好孕前準(zhǔn)備哦！那么二胎的孕前準(zhǔn)備有哪些？跟著媽網(wǎng)百科來(lái)了解一下吧！

　　1、與大寶溝通

　　夫妻雙方在決定生二胎前，需要與大寶好好溝通，讓大寶接受小寶的到來(lái)。否則，大寶可能會(huì)產(chǎn)生心理郁結(jié)。

　　2、調(diào)整生活方式

　　煙酒對(duì)男性生殖系統(tǒng)有毒害作用，降低精子的質(zhì)量，從而讓?xiě)言械目赡苄源蟠蠼档?。所以如果想備孕二胎，各位?zhǔn)爸爸可要戒煙戒酒了哦！

　　3、全面體檢

　　夫妻雙方在孕前做全面體檢，評(píng)估自身的健康狀況，對(duì)于生出健康的寶寶十分關(guān)鍵！

　　4、開(kāi)始有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)

　　晨跑、瑜伽、游泳等運(yùn)動(dòng)形式都是不錯(cuò)的選擇哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善體，更利于懷孕。

　　5、養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣

　　不同的食物中所含的營(yíng)養(yǎng)成分不同，夫妻雙方在備孕期間要注重飲食均衡，不要偏食，養(yǎng)成好的膳食習(xí)慣。

　　二胎孕前男性要注意什么

　　以前大家在聊備孕的話題時(shí)，往往都會(huì)討論女性應(yīng)該注意什么?？墒菋尵W(wǎng)百科要告訴大家的是，不僅女性要注意很多細(xì)節(jié)，男性也是一樣哦。那么，二胎孕前男性需要注意些什么呢？

　　1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

　　準(zhǔn)爸爸要確保高質(zhì)量的精子，而精子代謝依賴于男性體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)鋅、硒、蛋白質(zhì)的需求最明顯，所以男性在日常飲食中要多吃海產(chǎn)品、動(dòng)物肝、魚(yú)肉等營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。

　　2、戒煙戒酒

　　煙酒是男性生殖健康的頭號(hào)殺手，會(huì)影響鏡子的質(zhì)量和活性，男性最好戒煙戒酒半年以上再生育二胎。

　　3、遠(yuǎn)離高溫

　　睪丸最佳的工作溫度是35℃，如果睪丸長(zhǎng)時(shí)間處于持續(xù)高溫狀態(tài)，會(huì)影響精子的生成，男性備孕要遠(yuǎn)離持續(xù)高溫環(huán)境。

　　4、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)

　　運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)精子代謝，還能增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，所以準(zhǔn)爸爸們要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)哦！

　　二胎孕前男性不能吃什么

　　在二胎備孕期間，準(zhǔn)爸爸要注意飲食均衡，全方位地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)，對(duì)于某些不利于生育的食物，準(zhǔn)爸爸也要嚴(yán)格抵制哦！

　　1、葵花籽

　　葵花籽的蛋白質(zhì)部分含有抑制睪丸成分，能影響正常生育功能，備孕期的準(zhǔn)爸爸不宜多食哦。

　　2、大蒜

　　大蒜有明顯地殺滅精作用。備孕期準(zhǔn)爸爸如食用過(guò)多，會(huì)對(duì)生育有著不利的影響。

　　3、芹菜

　　芹菜有抑制精子的作用，從而使精子數(shù)量下降，所以各位準(zhǔn)爸爸要少吃哦！

　　4、啤酒

　　啤酒中含有仿荷爾蒙化學(xué)物質(zhì)，可以降低精子的活性，使精子與卵子的給合率下降，不利于成功受孕。

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　　二胎懷不上什么原因

　　1、超過(guò)生育的黃金年齡

　　一般來(lái)講，超過(guò)35歲的婦女生育能力會(huì)快速降低，懷孕幾率下降，成功懷孕的周期會(huì)拉長(zhǎng)，試孕過(guò)程中需要夫妻雙方保持足夠的耐心。

　　男性也是有最佳生育年齡段的，35歲以后的男性精子的質(zhì)量開(kāi)始下降，會(huì)對(duì)受孕造成一定影響。

　　2、避孕措施處置不當(dāng)

　　①長(zhǎng)期服用避孕藥

　　長(zhǎng)期服用避孕藥會(huì)使女性雌激素水平超出正常標(biāo)準(zhǔn)，容易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)和內(nèi)分泌紊亂，從而影響懷孕。

　　②取出避孕環(huán)當(dāng)即試孕

　　很多女性在生育一胎后，會(huì)根據(jù)國(guó)家計(jì)生政策放置避孕環(huán)。避孕環(huán)通過(guò)影響宮腔環(huán)境和激素水平，產(chǎn)生的并不僅是短期的避孕效應(yīng)，在取環(huán)以后，仍然能較長(zhǎng)時(shí)間影響受孕。

　　因此，取出避孕環(huán)計(jì)劃懷孕的女性朋友，需要半年（甚至更長(zhǎng)時(shí)間）來(lái)恢復(fù)子宮內(nèi)膜的正常生理機(jī)能。從優(yōu)生優(yōu)育的角度講，取環(huán)后切不可著急懷孕。、

　　特別提醒：如果您沒(méi)有上述問(wèn)題，那么影響您懷孕的原因很有可能是疾病因素，可以咨詢?cè)诰€專家尋求幫助。

　　3、生殖系統(tǒng)疾病

　　疾病因素是影響懷孕的最主要因素，從產(chǎn)生健康的精子卵子，完成正常的精卵結(jié)合、到受精卵完成著床和發(fā)育，每個(gè)環(huán)節(jié)都依賴男女生殖系統(tǒng)的良好運(yùn)轉(zhuǎn)，某一個(gè)器官出現(xiàn)問(wèn)題均有可能導(dǎo)致不孕。

　　卵巢因素：眾所周知，女性必須有排卵才可能懷孕，如果荷爾蒙失調(diào)，將無(wú)法促進(jìn)卵子成熟排卵，就可能造成不孕。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，不孕夫婦中約有10％-15％是因?yàn)閶D女有排卵障礙。臨床造成排卵障礙的因素很多，諸如嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)敏、吸收不良、體重減輕過(guò)多、工作壓力大、激烈運(yùn)動(dòng)過(guò)度、暴露在化學(xué)物質(zhì)或輻射線污染環(huán)境中等，都有可能造成排卵障礙。

　　某些疾病也會(huì)影響排卵，甚至沒(méi)有卵可以排出。例如：“多囊性卵巢疾病”主要是由于其荷爾蒙失調(diào)，造成排卵障礙，甚至不孕。另外，有些染色體異常疾病，如Turnet‘s癥候群，或是早發(fā)性卵巢衰竭，則根本沒(méi)有卵可以排出。

　　子宮因素：整個(gè)精密復(fù)雜的內(nèi)分泌變化，包括下視丘、腦下腺和卵巢必須協(xié)調(diào)運(yùn)作，才能有完美的生殖功能。卵巢所分泌的荷爾蒙作用于子宮內(nèi)膜，使其增生、肥厚，主要為受精卵提供肥沃的發(fā)育環(huán)境，能夠植根生長(zhǎng)。如果生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)出了問(wèn)題，就會(huì)影響排卵，或是受精卵無(wú)法正常著床。

　　有部分婦女黃體機(jī)能不全，因而太容易受孕。正常婦女黃體期應(yīng)維持12-15天，如果測(cè)量基礎(chǔ)體溫時(shí)，高溫期天數(shù)少于10天，就應(yīng)考慮黃體機(jī)能不全。

　　少數(shù)婦女子宮發(fā)育不全或是先天畸形，常會(huì)造成流產(chǎn)或不孕。此外，子宮內(nèi)膜有某些病理變化，例如子宮內(nèi)膜異位癥、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜下肌瘤、子宮腔粘連、子宮內(nèi)膜結(jié)核癥、過(guò)敏體質(zhì)、化學(xué)毒素、營(yíng)養(yǎng)不良或感染等原因，也都會(huì)干擾受精卵正常著床，造成流產(chǎn)或不孕。

　　輸卵管因素：輸卵管如果不暢通，精子和卵子無(wú)法順利通過(guò)，當(dāng)然就無(wú)法懷孕，甚至有子宮外懷孕的擔(dān)心，這個(gè)因素占所有不孕癥原因的20％-30％，可以說(shuō)是女性不孕的最主要原因。

　　只有極少數(shù)婦女是因?yàn)橄忍旎卧斐奢斅压塥M窄、阻塞，甚至缺少輸卵管，絕大部分病人是由于細(xì)菌感染的后遺癥，例如骨盆腔炎癥、結(jié)核菌轉(zhuǎn)移感染或人工流產(chǎn)后感染等原因，造成輸卵管阻塞。

　　腹膜腔因素：由于所有女性內(nèi)生殖器官都位于腹膜腔，如果腹膜腔存在一些物理或是機(jī)械因素妨礙受孕過(guò)程，也會(huì)影響受孕，例如骨盆腔粘連、子宮內(nèi)膜異位癥等，所造成輸卵管解剖構(gòu)造的改變與破壞，就有可能造成不孕。

　　準(zhǔn)備二胎的夫妻年齡多數(shù)已不處在黃金生育期，為了你們的二胎計(jì)劃，請(qǐng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院做孕前檢查，找出原因及早懷上二胎寶寶。

　　想要二胎卻懷不上怎么辦

　　1、放松心情。想要懷上二胎的心情做媽媽的都會(huì)懂，但是懷孕這個(gè)事情是不能夠急的，你心急就會(huì)影響心情，莫名焦慮，這樣是不利于自然受孕的。想要二胎的準(zhǔn)媽媽在備孕期間，一定要保持好心情，舒緩壓力，讓自己的身心得到放松，對(duì)于受孕才是最好的準(zhǔn)備。

　　2、當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間的性生活都沒(méi)能懷上二胎時(shí)，不要自己亂猜亂想，應(yīng)該夫妻到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，找出原因，然后對(duì)癥下藥治療不育不孕的問(wèn)題，這樣的方法才是最理智有效的。

　　3、如果夫妻中有一方的生活習(xí)慣不良都會(huì)導(dǎo)致受孕難，首先要保持好心情，作息生活飲食都要正常，遠(yuǎn)離煙酒和辛辣等刺激性食物，那么，卵巢才能排出正常的卵子并與精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵，才能成功受孕。

　　怎樣才能懷二胎

　　受孕是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，無(wú)論你是準(zhǔn)備懷第幾胎，都必須具備以下條件：

　　1.卵巢排出正常的卵子。

　　2.精液正常并含有正常的精子。

　　3.卵子和精子能夠在輸卵管內(nèi)相遇并結(jié)合成為受精卵。

　　4.受精卵順利地被輸送進(jìn)入子宮腔。

　　5.子宮內(nèi)膜已充分準(zhǔn)備適合于受精卵著床。

　　這些環(huán)節(jié)中有任何一個(gè)不正常，都將阻礙受孕。

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　　二胎備孕什么時(shí)候最合適

　　二胎不是說(shuō)生就生，在備孕之前，選擇一個(gè)合適的時(shí)間尤為重要。夫妻雙方什么時(shí)候可以將二胎計(jì)劃提上日程呢？這首先是必須在身體和經(jīng)濟(jì)允許的情況下進(jìn)行，至于說(shuō)具體時(shí)間，那就要考慮兩次分娩的間隔時(shí)間。

　　生二胎的前提，必須是子宮已經(jīng)得到很好的恢復(fù)，保證身體完全調(diào)整好才可以。如果第一胎是順產(chǎn)的話，那么，恢復(fù)期相對(duì)較短，一般只要經(jīng)過(guò)1年，產(chǎn)后女性的生理功能基本恢復(fù)，經(jīng)過(guò)檢查之后，輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常，就可以考慮懷第二胎。

　　而第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會(huì)建議避孕兩年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因?yàn)檫^(guò)早懷孕，就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過(guò)大，有裂開(kāi)的潛在危險(xiǎn)，容易造成大出血。

　　古人說(shuō)得好，欲速則不達(dá)，這用在二胎備孕上也是極其貼切的！特別是生二胎的媽咪們都年齡會(huì)稍微大一些，更加要注意準(zhǔn)備充分，萬(wàn)萬(wàn)不能著急！

　　二胎備孕需要做哪些檢查

　　有人說(shuō)：生第一個(gè)孩子時(shí)，一切都正常，那么我備孕第二個(gè)寶寶還需要做孕前檢查嗎？回答是肯定的：當(dāng)然需要。那么，二胎備孕需要做哪些檢查呢？

　　目前，女性常規(guī)孕前檢查項(xiàng)目主要包括：常規(guī)必檢項(xiàng)目（血常規(guī)、尿液分析），生殖系統(tǒng)檢查（通過(guò)白帶篩查滴蟲(chóng)、霉菌、支原體及衣原體感染，或進(jìn)行梅毒血清抗體檢測(cè)、艾滋病毒抗體檢測(cè)等性傳播疾病的篩查），宮頸防癌刮片（TCT），肝功能及乙肝六項(xiàng)檢測(cè)，優(yōu)生四項(xiàng)檢查（TORCH）（風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒等）及遺傳性疾病檢查。

　　除了應(yīng)當(dāng)做上述檢查外，準(zhǔn)備生二胎的媽媽還要特別注意以下五個(gè)方面：

　　1、監(jiān)測(cè)血壓、血糖情況

　　隨著年齡增長(zhǎng)，血管內(nèi)皮損害程度進(jìn)行性加重，經(jīng)產(chǎn)婦重度子癇前期、前置胎盤(pán)、胎盤(pán)早剝、胎膜早破和產(chǎn)后出血等妊娠并發(fā)癥的發(fā)生率顯著高于初產(chǎn)婦， 可導(dǎo)致妊娠期高血壓疾病發(fā)生率增加，故在妊娠前，應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓、血糖情況，如有異常，應(yīng)及早治療，最好待病情平穩(wěn)后再進(jìn)行妊娠。

　　2、檢查是否有盆腔炎

　　多數(shù)經(jīng)產(chǎn)婦在此次妊娠前有人工流產(chǎn)、引產(chǎn)、上取環(huán)史， 容易引發(fā)子宮內(nèi)膜炎，進(jìn)而導(dǎo)致前置胎盤(pán)、胎盤(pán)植入等問(wèn)題，因此在計(jì)劃妊娠前，應(yīng)做相應(yīng)的婦科檢查及B超等輔助檢查，排除外盆腔炎性疾病。輕微的盆腔炎可以通過(guò)藥物保守治療，病情嚴(yán)重者，需進(jìn)行手術(shù)治療。

　　3、血型檢查不可忽視

　　母嬰血型不合新生兒溶血病，多見(jiàn)于經(jīng)產(chǎn)婦或有流產(chǎn)史的女性，這是由于母嬰血型不合導(dǎo)致的胎兒或新生兒免疫性溶血性疾病，臨床主要分為ABO血型不合和Rh血型不合。血型不合可導(dǎo)致流產(chǎn)、胎兒水腫，嚴(yán)重者可胎死宮內(nèi)，但是這些是可以早期監(jiān)測(cè)并可以治療的，所以，MM們準(zhǔn)備要二寶之前要注意自己的血型，女方為RH陰性血，或女方為O型血，男方為O型外其他血型，須檢查血型抗體，有了基礎(chǔ)值，才能在孕期定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是否正常。

　　4、遺傳性疾病檢查

　　遺產(chǎn)性疾病對(duì)于高齡二胎來(lái)說(shuō)是比較危險(xiǎn)的，因?yàn)楦啐g再次生育的女性，卵子都存在一定程度的老化，減數(shù)分裂的過(guò)程容易造成染色體不分離，由于污染、輻射、藥物的累積而造成染色體畸變和基因突變的機(jī)會(huì)增多，更容易生育出缺陷的患兒。因此懷二胎前夫婦雙方應(yīng)做染色體檢查，如擔(dān)心新生兒溶血病，女性要進(jìn)行血型分析，此外女方應(yīng)檢查甲狀腺功能、糖耐量試驗(yàn)等，以解除外內(nèi)分泌疾患。

　　二胎備孕有哪些注意事項(xiàng)

　　不要以為懷二胎只是媽媽一個(gè)人的事，爸爸就不用做任何準(zhǔn)備了。對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，在準(zhǔn)備和妻子備戰(zhàn)“第二胎”之前，必須把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)，不然就會(huì)影響到懷二胎的進(jìn)度哦。

　　1、遠(yuǎn)離肥胖

　　很多男性在結(jié)婚之后就會(huì)疏于鍛煉，脂肪不斷堆積，體重也就噌噌上漲。男性肥胖會(huì)阻擋成功備孕“二胎”的去路，肥胖的體內(nèi)會(huì)存在很多有害物質(zhì)，有些致癌物質(zhì)也能在脂肪中找到。而且，肥胖的男性普遍比較怕熱，對(duì)睪丸也是一種嚴(yán)重的威脅。這樣不健康的身體條件，是無(wú)法產(chǎn)生健康精子的。成功受孕率就會(huì)有所降低。

　　所以準(zhǔn)爸們應(yīng)該選擇1~2種運(yùn)動(dòng)方式，堅(jiān)持鍛煉。不僅能增強(qiáng)心臟功能，使心肌更厚實(shí)，肌肉纖維更豐滿，還能促使心臟收縮更有力，提高血管功能，改善微循環(huán)功能。身體杠杠的，二胎才能杠杠的！

　　2、保證飲食均衡

　　也許你以為只有女性才會(huì)有偏食的現(xiàn)象，其實(shí)有不少男性也是如此。精子的生成需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素、精氨酸、多種維生素等。如果長(zhǎng)期處在偏食挑食的狀態(tài)中，男性的體內(nèi)缺少這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，自然就嚴(yán)重影響到精子的質(zhì)量和數(shù)量。

　　所以，在平時(shí)的生活中，男性應(yīng)該保證自身的飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，盡可能攝入多種營(yíng)養(yǎng)元素?？梢远喑院胸S富蛋白質(zhì)的食物，例如：深海魚(yú)蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產(chǎn)品被污染的程度相對(duì)要低，其中的DHA、EHA等都是促進(jìn)大腦發(fā)育和增強(qiáng)體質(zhì)的重要元素，這些營(yíng)養(yǎng)都對(duì)備孕爸爸有著極大的好處。

　　3、拒絕煙酒

　　香煙、酒水，似乎成了很多男性不可擺脫的兩種習(xí)慣，無(wú)論是應(yīng)酬或是久而久之養(yǎng)成的習(xí)慣，離開(kāi)煙酒是男性很難做到的時(shí)候。但是，你一定要清楚，煙酒是影響男性生殖健康的頭號(hào)殺手，甚至導(dǎo)致很多男性不孕不育。香煙中有幾十種毒害物質(zhì)容易導(dǎo)致精子畸形率大大增加，精子成活率也不斷下降。而酒精的危害不僅如此，還會(huì)影響到胎兒的智力和大腦發(fā)育。

　　如果想要成功懷上二胎，那在備孕之前就要遠(yuǎn)離煙酒。精子大概有90天的生長(zhǎng)周期，想要順利懷孕，男性必須提前3個(gè)月至半年遠(yuǎn)離煙酒，準(zhǔn)備懷孕。這樣才能有時(shí)間把體內(nèi)受到煙酒影響的精子排出體外。

　　4、避開(kāi)高溫

　　正常情況下，男性的體溫要比女性高，但是對(duì)于睪丸來(lái)說(shuō)，最適合的溫度是35℃。如果讓睪丸長(zhǎng)期處在高溫狀態(tài)中，會(huì)降低精子的成活率。

　　想要提高成功懷二胎的幾率，備孕爸爸們一定要把自己的緊身牛仔褲收起來(lái)。不要讓自己長(zhǎng)期處于高溫的環(huán)境中，也不要進(jìn)行過(guò)度激烈的運(yùn)動(dòng)。減少騎自行車、泡熱水澡的次數(shù)。如果你從事的是廚師、冶金工業(yè)、建筑工地、電焊工等高溫作業(yè)者，專家建議你最好停職半年后再開(kāi)始備孕。

　　二胎備孕常見(jiàn)的問(wèn)題

　　全面開(kāi)放二胎政策已“閃亮出臺(tái)”?？墒?ldquo;添丁”絕不意味著僅僅是“添雙筷子”，夫妻雙方還需要做很多充足的準(zhǔn)備哦。下面媽網(wǎng)百科就為大家整理出二胎備孕常見(jiàn)的一些問(wèn)題，快來(lái)Mark吧！

　　二胎早產(chǎn)可能性大？

　　Q：聽(tīng)說(shuō)懷第二胎早產(chǎn)的可能性會(huì)比較大，請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這個(gè)說(shuō)法有科學(xué)根據(jù)嗎？如果是真的，二胎早產(chǎn)的可能性有多大？媽媽要如何預(yù)防二胎早產(chǎn)？

　　A：懷第二胎早產(chǎn)的可能性會(huì)有所增大，在日常生活中，孕婦多注意休息，不要太過(guò)勞累，孕晚期不要進(jìn)行性生活等都可以預(yù)防胎兒早產(chǎn)。

　　一胎剖腹產(chǎn)，二胎仍要剖腹產(chǎn)？

　　Q：現(xiàn)在政策允許了，我和老公都想生第二胎。我第一胎是去年11月份剖腹產(chǎn)側(cè)切，這次想要順產(chǎn)。有朋友跟我說(shuō)“一次剖腹產(chǎn)，以后的生產(chǎn)都要剖腹產(chǎn)”，您是怎么看待這種說(shuō)法的呢？我現(xiàn)在懷孕，到時(shí)順產(chǎn)的話會(huì)不會(huì)讓傷口裂開(kāi)呢？還是繼續(xù)選擇剖腹產(chǎn)會(huì)比較好？

　　A：在醫(yī)學(xué)界是有這樣的說(shuō)法，關(guān)于這個(gè)觀點(diǎn)，主要是考慮剖腹產(chǎn)的原因，可以分開(kāi)兩個(gè)方面去看：第一種情況，如果第一次剖腹產(chǎn)是因?yàn)樽陨聿豢筛淖兊脑蛩?，那么以后生產(chǎn)都要剖腹產(chǎn)，比如骨盤(pán)小這個(gè)原因，生完第一胎后骨盤(pán)并不會(huì)變大，所以以后生產(chǎn)都是要剖腹產(chǎn)，這是沒(méi)有商量的余地的。

　　第二種情況，如果孕婦原本是可以自己生產(chǎn)的，但在生第一胎的時(shí)候，由于一些可變的原因，比如孕婦本人怕痛、胎兒有窒息的風(fēng)險(xiǎn)、胎位不正等情況導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的，在第二胎生產(chǎn)的時(shí)候不一定需要剖腹產(chǎn)，因?yàn)樵诘诙シ置涞臅r(shí)候，不一定會(huì)遇到這些導(dǎo)致剖腹產(chǎn)的原因。

　　所以第二胎是否需要剖腹產(chǎn)，需要衡量孕婦子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)是否高，如果子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)高，醫(yī)生會(huì)建議繼續(xù)剖腹產(chǎn)，如果子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)不太高，而孕婦本人愿意去嘗試順產(chǎn)，可以在嚴(yán)密的監(jiān)測(cè)下自然分娩。但是這種情況需要提高警惕，遵守的原則是“知情同意”。

　　哺乳期再孕，是否影響哺乳？

　　A：我的第一個(gè)孩子是順產(chǎn)，現(xiàn)在還在哺乳期?？墒抢掀庞謶焉狭?，請(qǐng)問(wèn)，是不是要斷了母乳呢？

　　Q：懷孕的時(shí)候要斷母乳，因?yàn)閼言泻笕梭w的激素水平是會(huì)發(fā)生改變，母乳中也會(huì)帶有這些激素，不適合再喂養(yǎng)寶寶。

　　親愛(ài)的各位粑粑麻麻們，不要以為成功懷上了第一胎，懷第二胎的時(shí)候就沒(méi)有那么多的注意事項(xiàng)了。第一胎的順利出生并不表示二胎寶寶的健康。無(wú)論是女性還是男性，在備孕期間都要注意，只有創(chuàng)造健康優(yōu)質(zhì)的精子和卵子，才能保證成功懷上第二胎哦！

　　二胎備孕期間吃什么好

　　備戰(zhàn)2寶，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽們就要在飲食上下點(diǎn)功夫啦！特別是2胎間隔時(shí)間長(zhǎng)的父母，要想生個(gè)白白胖胖又健康的BB，那么飲食上要怎么吃才健康呢？下面我們來(lái)了解一下二胎備孕吃什么好！

　　準(zhǔn)媽媽看這里！

　　補(bǔ)葉酸這個(gè)不用說(shuō)了，生出優(yōu)質(zhì)B，全靠葉酸來(lái)幫忙！含葉酸較多的食物有動(dòng)物肝臟、腎臟、蛋類、魚(yú)類等，還有芹菜、菠菜、生菜、蘆筍、油菜、小白菜等，水果類則有梨、柑橘、香蕉、檸檬、草莓、橙子等，堅(jiān)果也是富含葉酸的食物。

　　準(zhǔn)爸爸看這里！

　　準(zhǔn)爸注意啦！要讓精子更有活力，可以多吃富含鋅的食物，可以增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力，鋅元素主要存在于海產(chǎn)品、動(dòng)物內(nèi)臟中，豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等也是補(bǔ)鋅食物。

　　蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)、維生素都是需要在備孕期間加強(qiáng)補(bǔ)充的，這類食物有牛奶、雞蛋、肉類、豆類和動(dòng)物內(nèi)臟等，另外新鮮的水果蔬菜一定要多吃，可以幫助補(bǔ)充維生素。

　　以下的食物，在備戰(zhàn)2胎時(shí)可要Say NO哦！我們來(lái)了解一下！

　　1、腌制食物

　　腌制的食物中含有較多的亞硝酸鹽，不僅損害身體，還對(duì)孕婦不利，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況，所以在備孕期盡量不要吃。

　　2、燒烤

　　燒烤會(huì)減少蛋白質(zhì)的利用率，影響氨基酸攝入，這些都是備孕階段十分需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，所以要忌嘴。

　　3、高糖食物

　　大量的糖分會(huì)增加孕婦糖尿病的幾率，懷孕后就知道它的嚴(yán)重性了。

　　4、辛辣食物

　　辛辣的食物會(huì)產(chǎn)生胃部不適，影響備孕期身體素質(zhì)。

　　5、咖啡

　　一天一杯以上的咖啡是可能會(huì)降低懷孕幾率的。

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　　妊高癥可以生二胎嗎

　　可以的，建議至少間隔2年以上再考慮要孩子，第一胎妊高癥的患者，再次懷孕的話發(fā)生妊高癥的風(fēng)險(xiǎn)比普通人的幾率要高，但也不是一定會(huì)發(fā)生的。

　　如果本身第一胎有妊高癥的話，建議到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行檢查咨詢。

　　妊高癥二胎還會(huì)犯么

　　如果孕媽媽得了妊娠高血壓，就可能會(huì)產(chǎn)生頭痛、視力模糊、上腹痛等癥狀，讓各位孕媽媽極其痛苦。而懷二胎的孕媽媽，因?yàn)橐惶サ臅r(shí)候發(fā)生過(guò)妊娠高血壓，也就不免有這樣的擔(dān)心：第一胎妊娠高血壓第二胎也會(huì)嗎？

　　據(jù)專家建議，在二胎懷孕期間需要考慮以下的問(wèn)題：

　　1.如果第一胎是剖腹產(chǎn)的，要注意與第一胎的時(shí)間間隔，考慮子宮破裂的風(fēng)險(xiǎn)問(wèn)題，原則上剖腹產(chǎn)后兩年后再懷第二胎；

　　2.在第一胎懷孕的時(shí)候，是否有一些特殊的情況，比如妊娠期糖尿病、早產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、妊娠高血壓等，如果在第一胎有這些問(wèn)題，那么懷第二胎需要更加慎重。但是一胎得了妊娠高血壓的孕婦，懷第二胎的時(shí)候也并一定會(huì)再患。

　　妊娠高血壓發(fā)病可能與以下幾種因素有關(guān)：

　?、倬襁^(guò)分緊張或受刺激致使中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂時(shí)；

　　②寒冷季節(jié)或氣溫變化過(guò)大，特別是氣壓高時(shí)；

　?、勰贻p初孕婦或高齡初孕婦；

　?、苡新愿哐獕?、腎炎、糖尿病等病史的孕婦；

　?、轄I(yíng)養(yǎng)不良，如低蛋白血癥者；

　?、摅w型矮胖；

　?、咦訉m張力過(guò)高，如羊水過(guò)多、雙胎、糖尿病巨大兒及葡萄胎等；

　?、嗉彝ブ杏懈哐獕菏?，尤其是孕婦之母有妊高征史者。

　　妊高癥生二胎要注意什么

　　患有高血壓的患者在妊娠期間，不可自行擅自服用降壓藥，應(yīng)在臨床醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整用藥。

　　另外，婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因?yàn)檫^(guò)多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物，對(duì)孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過(guò)多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥。應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動(dòng)；保證充分睡眠和注意休息；飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發(fā)生水腫，應(yīng)用利尿藥物。建議加強(qiáng)孕期檢查，適當(dāng)增加檢查次數(shù)，有異常情況及時(shí)到醫(yī)院就診。

　　妊高癥對(duì)胎兒有哪些影響

　　妊娠高血壓綜合征（簡(jiǎn)稱妊高征），過(guò)去稱為妊娠中毒癥，是妊娠期特有的疾病，只有懷孕的婦女才會(huì)得此病。據(jù)1998年我國(guó)25個(gè)省市的流行病調(diào)查，約9．4％孕婦發(fā)生不同程度的妊高征。本病發(fā)生于妊娠20周之后，孕婦表現(xiàn)為高血壓、水腫、蛋白尿，病情嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)抽搐（子癇）、昏迷、各臟器功能衰竭，甚至母嬰死亡。

　　本病的病理變化主要為全身小動(dòng)脈痙攣。病變可累及多個(gè)器官，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致心、肝、腎、腦等主要器官缺氧、水腫、壞死，甚至功能衰竭。部分患者還會(huì)遺留慢性高血壓及腎病等后遺癥。

　　妊高癥是威脅母嬰健康最常見(jiàn)最嚴(yán)重的一種疾病。發(fā)病率可高達(dá)10％左右，一般在妊娠24周后發(fā)生。多見(jiàn)于初產(chǎn)婦、多胎妊娠和羊水過(guò)多或者貧血的孕婦以及原有糖尿病、慢性腎炎或高血壓的孕婦。表現(xiàn)為高血壓、蛋白尿、水腫等。妊高癥的發(fā)生與遺傳、營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)攝取量等因素均有關(guān)系，目前比較一致的觀點(diǎn)認(rèn)為與某些營(yíng)養(yǎng)素的不足和過(guò)多，以及運(yùn)動(dòng)量過(guò)少均有關(guān)系。

　　所以，孕后期要堅(jiān)持每周進(jìn)行一次產(chǎn)前檢查，妊娠中、晚期應(yīng)多休息，神經(jīng)放松，精神愉快是十分重要的。一旦發(fā)現(xiàn)妊高癥，都必須遵照醫(yī)生指導(dǎo)積極配合治療，才能確保母嬰健康。

　　如何預(yù)防再次得妊高癥？

　　為了更好地預(yù)防妊高癥，孕婦要加強(qiáng)健康教育，堅(jiān)持定期產(chǎn)前檢查，發(fā)現(xiàn)異常，及時(shí)處理就能及時(shí)避免妊娠高血壓。

　　1.一定要做孕前檢查

　　如果懷孕前已經(jīng)有慢性高血壓，盡量在懷孕前評(píng)估是否可以再生育，懷孕后要加強(qiáng)產(chǎn)科檢查，原有的降壓藥物不能隨便停藥，如果高血壓仍然控制不理想，則盡量不要冒風(fēng)險(xiǎn)。

　　2.重視產(chǎn)前檢查

　　孕媽媽們一定要重視產(chǎn)前檢查，并堅(jiān)持定期檢查，以便發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)得到指導(dǎo)和治療。妊娠早期應(yīng)測(cè)量1次血壓，作為孕期的基礎(chǔ)血壓，以后定期檢查，尤其是在妊娠36周以后，應(yīng)每周觀察血壓及體重的變化、有無(wú)蛋白尿及頭暈等自覺(jué)癥狀。大多數(shù)孕媽媽往往是癥狀出現(xiàn)后才去檢查，其實(shí)發(fā)病前的預(yù)防更重要。

　　3.合理調(diào)整飲食

　　近年來(lái)，有專家指出妊娠高血壓疾病與營(yíng)養(yǎng)因素密切相關(guān)，現(xiàn)已發(fā)現(xiàn)鈣、鎂、鋅、維生素C、維生素E的缺乏與妊娠高血壓疾病的發(fā)生與發(fā)展有關(guān)。因此，合理的飲食對(duì)于預(yù)防妊娠期高血壓疾病也有一定的作用，所以孕媽媽們要注意調(diào)整自己的飲食。

　　注意增加蛋白質(zhì)、鈣、適量的鐵、鋅的攝入，并有效控制脂肪的攝入，控制鹽的攝入，多吃蔬菜和水果。

　　5.保持心情愉快

　　孕媽媽平時(shí)精神放松、心情愉快對(duì)于預(yù)防妊娠期高血壓疾病也有很大作用。精神過(guò)度緊張，或受刺激致使中樞神經(jīng)功能紊亂的準(zhǔn)媽媽，容易好發(fā)妊娠期高血壓。

　　診斷出患有妊娠高血壓的孕媽媽，不需要太過(guò)驚慌，通常只要照著醫(yī)囑調(diào)整生活模式，按時(shí)服用正確藥物就能控制血壓，要特別注意不可自行購(gòu)買來(lái)路不明的降血壓藥物，或未經(jīng)醫(yī)師同意就自行停藥。只要依照醫(yī)師建議，建立良好生活習(xí)慣，并按時(shí)用藥，就能安全度過(guò)孕程，并生出健康寶寶！

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 　　二胎備孕女性要做什么檢查

　　二胎備孕期間女性去醫(yī)院做檢查是灰常有必要的哦，那么哪些項(xiàng)目是孕前檢查一定要做的呢？各位想生二胎的準(zhǔn)媽媽快來(lái)Mark吧！

　　1、檢查心臟病

　　備孕前，女性需要檢查心臟功能，看自己是否患有心臟病。心臟如果功能不健全，那么就會(huì)影響造血和運(yùn)血功能，從而導(dǎo)致準(zhǔn)媽媽精神不振，胎寶寶不健康，出現(xiàn)流產(chǎn)或早產(chǎn)的跡象。

　　2、檢查性病

　　性病會(huì)導(dǎo)致女性陰道不適，而且如果性病沒(méi)有治愈就懷孕可能會(huì)傳染給嬰兒。備孕女性如患有此種病，孕前就應(yīng)該進(jìn)行治療。

　　3、檢查口腔疾病

　　如果女性口腔出現(xiàn)問(wèn)題，會(huì)給準(zhǔn)媽媽及以后的胎寶寶帶來(lái)健康問(wèn)題。想要生出健康寶寶，準(zhǔn)媽媽千萬(wàn)記得護(hù)理好自己的口腔哦。

　　4、檢查肝臟疾病

　　如果女性檢查出患有肝病，那么就應(yīng)該適當(dāng)推遲自己的受孕時(shí)間，不然準(zhǔn)媽媽和胎寶寶都有可能出現(xiàn)危險(xiǎn)。

　　5、檢查肺結(jié)核

　　肺結(jié)核是一種傳染病，由母體可以遺傳給胎寶寶，所以女性在備孕前，一定要好好檢查。

　　6、檢查陰道疾病

　　如果女性有嚴(yán)重的陰道疾病，應(yīng)該先去醫(yī)院檢查，治愈后，女性方可考慮懷孕。

　　高齡女性備孕二胎要做哪些檢查

　　高齡產(chǎn)婦在孕育的道路上會(huì)遇到更多的風(fēng)險(xiǎn)，那么高齡女性備孕二胎需要做哪些檢查？

　　造成流產(chǎn)的常見(jiàn)因素，除了環(huán)境因素外，還有遺傳因素、生殖器官畸形或疾病、感染、內(nèi)分泌因素、免疫因素等。所以建議，30歲以后準(zhǔn)備要當(dāng)媽媽的，最好能夠做做下面的檢查：

　　遺傳檢查：可抽血檢查染色體、血型、基因分析生殖器檢查：可以做B超了解子宮體、子宮頸、卵巢、輸卵管的情況感染檢查：須做白帶和血液檢查，以排除滴蟲(chóng)、霉菌，HPV：支原體、風(fēng)疹病毒、巨細(xì)胞病毒感染內(nèi)分泌檢查：可抽血查甲狀腺功能、血糖、性激素檢查免疫檢查：可抽血查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、狼瘡因子等：

　　環(huán)境檢查：可做微量元素檢測(cè)或?qū)τ挟愇兜沫h(huán)境進(jìn)行檢測(cè)。

　　此外，建議在準(zhǔn)備懷孕的頭3個(gè)月開(kāi)始口服葉酸片，每天0.4毫克，遠(yuǎn)離茶、酒、煙、咖啡等，并堅(jiān)持每天適當(dāng)?shù)腻憻挘瑫r(shí)也要請(qǐng)丈夫一起鍛煉，提高身體素質(zhì)以確保精子的質(zhì)量。

　　超聲波產(chǎn)前診斷

　　最常用的產(chǎn)前診斷手段，尤其是近年來(lái)采用了先進(jìn)的b型超聲波掃描儀，使診斷水平有了很大提高。

　　優(yōu)點(diǎn)：無(wú)痛苦、快速，可以反復(fù)檢查等。對(duì)地明顯的肢體畸形、無(wú)腦兒、胎兒內(nèi)臟畸菜、胚胎發(fā)育異常、小頭畸形、多胎妊娠，以及羊膜腔穿刺時(shí)的盈盤(pán)定位，具有很高的診斷價(jià)值。

　　羊膜腔穿刺

　　羊膜腔穿刺的最佳時(shí)間為懷孕第16-20周。這是一項(xiàng)十分成熟、安全的產(chǎn)前診斷技術(shù)，用于確診胎兒是否有染色體異常、神經(jīng)管缺陷，以及某些能在羊水中反映出來(lái)的遺傳性代謝疾病。穿刺時(shí)用穿刺針穿過(guò)孕婦的腹壁刺入宮腔吸出少許羊水，進(jìn)行羊水細(xì)胞和生物化學(xué)方面的檢查。

　　許多孕婦害怕做此項(xiàng)檢查，但醫(yī)生建議做羊膜腔穿刺檢查，是懷疑胎兒不異常，如把出生異常兒的危險(xiǎn)性與穿刺可能造成的危險(xiǎn)性相比，權(quán)衡得失，那么你就會(huì)理智地接受醫(yī)生的建議了。

　　胎兒鏡檢查

　　這是一項(xiàng)技術(shù)性較強(qiáng)的產(chǎn)前診斷項(xiàng)目。一般在懷孕第15-20周時(shí)進(jìn)行檢查。

　　通過(guò)這項(xiàng)檢查能對(duì)胎兒的某些遺傳性代謝疾病、血液病進(jìn)行產(chǎn)前診治斷。國(guó)外一些研究機(jī)構(gòu)還用它給胎兒注射藥物，甚至對(duì)胎兒腦積水和尿道梗阻進(jìn)行外科手術(shù)，但目前使用尚不廣泛。

　　絨毛細(xì)胞檢查

　　這是近些年發(fā)展起來(lái)的一項(xiàng)新的產(chǎn)前診斷技術(shù)，也是一種較為安全的、極有前途的產(chǎn)前診斷技術(shù)。

　　懷孕40-70天時(shí)，胚泡周圍布滿絨毛，是進(jìn)行檢查的最佳時(shí)間。

　　它主要用于了解胎兒的性別和染色體有無(wú)異常，其準(zhǔn)確性很高。

　　高齡產(chǎn)婦會(huì)遇到更多的生育問(wèn)題，所以在備孕階段高領(lǐng)女性就要十分的小心，以上為大家介紹了高領(lǐng)女性備孕二胎的檢查項(xiàng)目，希望大家順利懷上二胎寶寶！

　　二胎備孕女性注意事項(xiàng)

　　1、年齡

　　這是二胎備孕最需要注意的一個(gè)方面。對(duì)于想要生二胎的女人來(lái)說(shuō)，身體條件如果不允許，感情上再怎么糾纏也無(wú)用。那么首先一點(diǎn)，我們就要注意自己的年齡。女性最好能在30歲之前生育，而二胎生育也最好在35歲之前，隨著年齡的增長(zhǎng)，生育能力會(huì)逐漸下降，而且高齡產(chǎn)婦的胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩和早產(chǎn)的可能性比較大，胎兒智障及母體本身妊娠合并癥等發(fā)生率都會(huì)明顯增高。

　　2、與一胎的分娩方式有關(guān)系

　　一般情況下，生完一胎后等18-23個(gè)月，對(duì)下一個(gè)寶寶的健康比較有利。如果一胎是順產(chǎn)，那么恢復(fù)期相對(duì)來(lái)說(shuō)比較短，一般一年以后，就可以進(jìn)行孕前檢查并備孕。

　　但如果一胎時(shí)剖腹產(chǎn)，則需要較長(zhǎng)的恢復(fù)期，并且在備孕前務(wù)必進(jìn)行全面體檢，一般情況下，剖腹產(chǎn)手術(shù)后2年以上才能備孕。但也需要進(jìn)行孕前檢查，以防止子宮壁變薄或者由于一胎剖腹產(chǎn)造成子宮受創(chuàng)等情況影響二胎生產(chǎn)。

　　3、孕前健康很重要，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充要全面

　　許多媽媽認(rèn)為生二胎是水到渠成的事情，因?yàn)橛羞^(guò)經(jīng)驗(yàn)，就不用太過(guò)擔(dān)心。事實(shí)上并非如此，包括我們?cè)谝惶湓兄蟹磸?fù)提到的葉酸，二胎備孕期間也要服用。生二胎，建議男女雙方在懷孕前到醫(yī)院做一次孕前檢查，并停止服用雌激素、抗生素等藥物，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行優(yōu)生優(yōu)育。

　　飲食上同樣需要營(yíng)養(yǎng)均衡且全面，注意孕前三月開(kāi)始服用葉酸，定量攝入，避免胎兒畸形。

　　4、胖瘦也要有調(diào)控

　　雖然現(xiàn)在越來(lái)越多辣媽，產(chǎn)后恢復(fù)的都不錯(cuò)，但是也有一些媽咪出現(xiàn)產(chǎn)后體重猛增，減不下去的情況。這里小編就要提醒媽媽們，二胎備孕也要注意控制體重，可以通過(guò)計(jì)算BMI指標(biāo)來(lái)判斷自己是否屬于孕前肥胖，計(jì)算公式為：BMI=體重（單位為Kg）/身高（單位為M）的平方。以BMI=22為基準(zhǔn)，介于18.5-24間為標(biāo)準(zhǔn)體格；低于18.5為體重過(guò)輕；高于24為體重過(guò)重；若BMI超過(guò)27就算是肥胖。對(duì)于胖胖的媽咪來(lái)說(shuō)，想要二胎，可一定要先進(jìn)行健康減肥，合理控制飲食加上適度的運(yùn)動(dòng)，可是不錯(cuò)的方式。

　　5、心理也要準(zhǔn)備好

　　準(zhǔn)備好了身體條件，我們就要開(kāi)始調(diào)節(jié)二胎備孕的心理了。經(jīng)濟(jì)上首先要準(zhǔn)備好，給孩子一個(gè)基本的預(yù)算，但也不要太過(guò)于焦慮，現(xiàn)代不少女性忙于研究生二胎，卻又焦慮于飛漲的物價(jià)等，小編想說(shuō)，不要一開(kāi)始就把孩子放在比較的平臺(tái)上，相信每一個(gè)想要二胎的媽媽們都有自己的出發(fā)點(diǎn)，但有一點(diǎn)是共通的——就是希望寶寶健康快樂(lè)的長(zhǎng)大，這種健康快樂(lè)，并非完全建立在物質(zhì)基礎(chǔ)上，更多的是夫妻雙方為孩子營(yíng)造一個(gè)和諧的環(huán)境。

　　另外，媽媽們也要注意在要二胎之前與大寶寶溝通好，如果我們的母愛(ài)失了衡，影響的將不僅是兩個(gè)孩子之間的感情，更有可能影響了孩子的性格塑造和品性發(fā)展。當(dāng)我們的身心都已經(jīng)準(zhǔn)備好了，就可以繼續(xù)造人計(jì)劃了。

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