語音內(nèi)容

　　吃什么可以降火呢，如果是中藥的話，可以選擇一些性質(zhì)偏于苦寒的藥物。比如黃連、黃芩、黃柏、梔子等等。中成藥里面可以選擇牛黃解毒片、黃連上清丸等等。一般來說苦味的藥物都具有清熱瀉火的作用。

　　從食物的角度上來說，苦瓜、苦菜、苦丁茶、夏枯草等等，都具有一定的降火的功效。另外薄荷、檸檬、橄欖菜等等，也具有一定降火的作用。要想降火首先要明確是心火，肝火、胃火，還是其他地方的火，再根據(jù)癥候?qū)ΠY選擇食物或藥物。