九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
拔罐的作用原理
拔罐是中國(guó)傳統(tǒng)的特色療法之一,它的作用原理是使罐內(nèi)的負(fù)壓,作用于人體表面相應(yīng)的腧穴,或者作用于人體的局部肌肉組織,從而對(duì)局部的皮膚、肌肉或者相應(yīng)的腧穴起到一定的促進(jìn)作用。從而達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕、調(diào)理臟腑、平衡陰陽(yáng)的作用。
但是,拔罐有很多注意事項(xiàng)。首先拔罐的位置應(yīng)該盡量選擇肌肉比較厚,血管比較少的部位。拔罐的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng),一般在15分鐘左右,罐內(nèi)的負(fù)壓不宜過(guò)大,以免拔出水泡等等。拔罐之后的4~6小時(shí),也要注意避免吹風(fēng)、受寒等。
備孕是可以艾灸的,備孕時(shí)如果發(fā)現(xiàn)不容易受孕或者是有宮寒,或者月經(jīng)不調(diào)等等情況,是可以通過(guò)艾灸進(jìn)行治療和調(diào)整的。
喝酒后可以吃顏色鮮艷的蔬菜和水果做成的水果羹、蔬菜粥等,還可以選擇芹菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、紫甘藍(lán)等做成的蔬菜粥來(lái)吃。
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