語(yǔ)音內(nèi)容

　　喝酒之后可以吃一些食物甚至藥物，能夠達(dá)到養(yǎng)胃的功效。由于喝酒之后酒精的作用會(huì)是胃粘膜出現(xiàn)不同程度的充血水腫的狀態(tài)，這樣會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，胃消化功能下降，出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。

　　可以吃一點(diǎn)顏色鮮艷的蔬菜和水果做成的水果羹、蔬菜粥等，比如可以選擇橙子、楊梅、梨、蘋果、火龍果等做成的水果羹。還可以選擇芹菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、紫甘藍(lán)等做成的蔬菜粥來吃。

　　此外還可以吃一些面食，比如軟面條，能夠達(dá)到一定的保護(hù)胃黏膜養(yǎng)胃的效果。必要的時(shí)候還可以服用一些藥物，如雙歧桿菌、乳酸菌，健脾胃等中成藥，也具有養(yǎng)胃的作用。