語音內(nèi)容

　　女性的手腳冰涼往往是由于陽虛所導(dǎo)致的，這類患者在調(diào)理時可以從以下幾個方面來進行：

　　第一，改善不良的生活和飲食習(xí)慣。平時早睡早起，不要熬夜，因為熬夜最傷人的陽氣，飲食上多選擇一些溫?zé)岬氖澄?，比如羊肉、牛肉、狗肉等等。第二，可以使用中醫(yī)傳統(tǒng)艾灸的療法來溫補陽氣，改善末梢的血液循環(huán)。第三，情況嚴(yán)重的女性還可以吃一些補陽的中藥來進行調(diào)理。通常選擇的藥物是金匱腎氣丸，五子衍宗丸、右歸丸、附子理中丸等等。