語音內(nèi)容

　　腎虛的患者在選擇水果的時(shí)候，建議選擇一些黑色或顏色較深的食物。中醫(yī)認(rèn)為五色對(duì)應(yīng)著五臟，黑色是入腎經(jīng)的，具有很好的補(bǔ)腎的作用。比如葡萄、桑葚、黑棗等等，另外還可以多吃一些荔枝、龍眼。

　　腎虛的患者還能分為腎陰虛和腎陽虛兩種情況。其中腎陰虛的患者可以多吃些橙子、百香果、檸檬、石榴、木瓜;腎陽虛的患者可以多吃一些芒果、獼猴桃、榴蓮等等。