語音內(nèi)容

　　腎虛堅持鍛煉能否恢復(fù)，主要是看腎虛的程度以及患者的體質(zhì)。如果是輕度的腎虛，通過加強(qiáng)體育鍛煉，可以有效地改善人體的內(nèi)分泌，同時促進(jìn)全身的新陳代謝，從而改善腎虛的情況。但是如果腎虛的情況比較嚴(yán)重，持續(xù)的時間比較長的話，則需要配合中藥來進(jìn)行調(diào)理。

　　中醫(yī)常將腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，如果是腎陽虛的患者，可以使用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等等。如果是腎陰虛的患者，可以使用六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸等等。