語(yǔ)音內(nèi)容

　　如果是因?yàn)榉渴虏粷嵒蛘呤沁^(guò)度的手淫引起的腎虛，禁欲對(duì)于腎虛癥狀的改善是有一定的作用的。但是光靠禁欲不一定能夠達(dá)到腎虛的完全康復(fù)的目的。所以在治療的時(shí)候，一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的中藥或者是西藥的治療。

　　在治療的同時(shí)，如果情況允許，禁欲不是一定要嚴(yán)格要求的，可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行相對(duì)來(lái)說(shuō)比較規(guī)律的性生活，這樣對(duì)治療和患者的身心都是有好處的。

　　在治療的同時(shí)一定要配合相應(yīng)的食補(bǔ)，比如說(shuō)多吃一些補(bǔ)益腎臟的食物，如黑豆、黑芝麻、板栗、黑木耳、核桃等等。同時(shí)配合一些適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉，比如慢走、打太極等等的慢節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于治療都有很好的幫助。