語(yǔ)音內(nèi)容

　　痰瘀體質(zhì)是一個(gè)中醫(yī)的說(shuō)法，指的是患者體虛，氣血不足，而導(dǎo)致體內(nèi)有瘀的產(chǎn)生。這類患者在平時(shí)的生活當(dāng)中，建議可以用一點(diǎn)中藥來(lái)泡酒喝或泡茶喝。如黃芪、當(dāng)歸，黨參、枸杞。

　　另外要改善不良的生活和飲食習(xí)慣，飲食以清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化為主，不吃辛辣、油膩、刺激、生冷的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。必要時(shí)可以前往醫(yī)院，在中醫(yī)辨證論治的指導(dǎo)下，服用一些中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。