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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
腸熱津虧便秘怎么調(diào)理
2020-08-14 09:37播放 : 5877
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腸熱津虧便秘怎么調(diào)理
01:05
語(yǔ)音內(nèi)容
腸熱津虧便秘通常是由于不良的生活飲食習(xí)慣造成的，比如過食辛辣刺激的食物或經(jīng)常熬夜等等。
在調(diào)理時(shí)可以通過改善飲食的結(jié)構(gòu)來緩解。比如多吃一些新鮮的蔬菜水果等富含有豐富的膳食纖維的食物。平時(shí)規(guī)律生活，早睡早起，不熬夜，還可以吃一些潤(rùn)腸以及滋陰的中藥來進(jìn)行調(diào)理。還要注意的是有些便秘是由于腸功能低下或慢性疾病所引發(fā)的，這個(gè)時(shí)候一定要前往醫(yī)院完善相關(guān)檢查，在明確診斷之后積極治療。
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腸熱津虧便秘
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