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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
香瓜的功效與作用
2020-07-13 17:04播放 : 5975
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香瓜的功效與作用
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語(yǔ)音內(nèi)容
清暑、解熱、生津、止渴。香瓜是日常生活當(dāng)中很常見的一種食物，既屬于蔬菜，也屬于水果。香瓜當(dāng)中含有非常豐富的膳食纖維，而膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，從而起到防治便秘的作用。中醫(yī)認(rèn)為香瓜它能夠清暑、解熱、生津、止渴。香瓜當(dāng)中還含有消化酶，而這種消化酶能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的吸收。另外，香瓜還有一定保護(hù)肝臟的作用，可以減輕肝臟的損害，效果非常的好。但是要注意的是香瓜雖然好吃，但是不能夠多吃。
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