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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
氣血不足導(dǎo)致掉頭發(fā)怎么辦
2020-12-30 16:34播放 : 3041
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氣血不足導(dǎo)致掉頭發(fā)怎么辦
01:10
語(yǔ)音內(nèi)容
氣血不足導(dǎo)致的掉頭發(fā)，通常需要通過補(bǔ)養(yǎng)氣血來(lái)進(jìn)行調(diào)理，可以多吃一點(diǎn)補(bǔ)益氣血的食物，比如山藥、阿膠、紅棗等等。另外，還可以多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白以及富含有微量元素、葉酸、維生素b12的食物，如海參、烏雞、雞蛋、菠菜、黑木耳、黑芝麻等等。
如果患者情況比較嚴(yán)重，可以在專業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下，選擇合適的中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比如養(yǎng)血生發(fā)膠囊或者腎氣丸、健脾丸等等。
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氣血不足
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