〖治胃寒一方〗

我胃寒20年，從年輕時胃部就離不開棉兜兜，1989年后就愈來愈嚴(yán)重，而且一年四季一點涼東西都不敢吃。1992年我開始堅持用艾條炙肚臍眼和周圍其它穴位，每月6-7天，兩年后就不感覺胃部冷了，而且也能吃涼東西了�，F(xiàn)在干脆把胃部兜也去掉了。胃口也好了，現(xiàn)在胖了八斤。——郝荷秀

〖按壓肋縫消除胃脹〗

老妻有一保健秘方，是其母所傳，即按壓肋縫可消除胃脹。我曾多次做之，均見效。如有胃滿、胃脹或輕微胃疼等消化不良感覺，便可平躺下來，用雙手大拇指同時在胸前兩邊肋縫中上下移動按壓，胃里便會連著咕嚕起來。它可促進(jìn)消化，緩解和消除胃脹、胃疼等不適感覺。

〖"關(guān)節(jié)止痛貼"治胃氣痛〗

我胃痛以多年，什么藥都吃了，沒管事。每到刮風(fēng)、下雨或吃韭菜、香蕉之類的 東西就胃痛難忍，睡著覺也能痛醒了。一日胃痛得無計可施的時刻，我突然想起"關(guān)節(jié)止痛貼"的熱能滲透病處，便將其貼在胃的部位，幾分鐘胃就糙蜊了。以后又犯過兩次，但比以前的疼感明顯輕多了�，F(xiàn)在基本 糙蜊了。注意：當(dāng)時止痛還是要堅持貼它四五次。

〖"燒心"療法三則〗

飲食不當(dāng)，酸堿失衡，產(chǎn)生醋心，俗稱燒心。療法如下：

(一)切一刀大白菜頭，洗凈煮沸，加少許食鹽，二滴香油，吃菜喝湯，酸心可除(其它葉菜也可)。

(二)酸心時，吃一些葵花子，酸心之感涸旗消失。

(三)胃口有燒的灼感時，可用月球車在胃部上下滾動，稍加用力，效果更好，片刻胃感恢復(fù)正常。——劉敬和

〖絞股藍(lán)茶胃病者不宜〗

我因食欲不佳、睡眠不好、大便不通暢等，聽友人勸說，長期飲用絞股藍(lán)茶，果然改善。然一日胃痛難忍，一查，乃十二指腸球潰瘍，服用進(jìn)口特效藥洛塞克，立止，但療程結(jié)束，復(fù)發(fā)。幾次反復(fù)，方信絞股藍(lán)茶有傷胃的可能。停用絞股藍(lán)茶再用洛塞克，果然徹底治好十二指腸部潰瘍。建議有胃病、胃弱的朋友慎用絞股藍(lán)。——沈兆平

〖紅糖、芝麻、蜂蜜治胃潰瘍〗

紅糖、芝麻、蜜蜜三者比例是等量的。