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疲勞

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13
八月
2010

電腦對(duì)頸椎的傷害有多大?

來源:99健康網(wǎng)

  現(xiàn)代的人頸椎病越來越頻繁,特別是經(jīng)常坐在電腦旁的人,據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示53.7%的受調(diào)查者每天面對(duì)電腦時(shí)間為4-8小時(shí),有35.6%的受調(diào)查者面對(duì)電腦時(shí)間超于8小時(shí)。僅有3.4%的受調(diào)查者表示自己的頸椎狀況良好,96.6%的受調(diào)查者表示其頸椎偶爾或經(jīng)常出現(xiàn)疼痛。

標(biāo)簽: 電腦 頸椎病 疲勞
10
八月
2010

引起女性疲勞的七大原因

來源:99健康網(wǎng)

很多女性在工作中容易感到疲勞,有關(guān)專家指出,引起疲勞的原因主要有7點(diǎn),如果連續(xù)一周都覺得勞累,就要考慮去看看醫(yī)生了。下面我們就了解一下引起女性疲勞的七大原因。

標(biāo)簽: 女性 疲勞 原因
09
八月
2010

運(yùn)動(dòng)后的健康飲食

來源:99健康網(wǎng)

運(yùn)動(dòng)后飲食一定要包含有益肌肉恢復(fù)的蛋白質(zhì)和補(bǔ)充能量的碳水化合物。專家建議,運(yùn)動(dòng)后30—60分鐘進(jìn)餐,補(bǔ)充能量和消除疲勞的效果最佳,否則會(huì)起到相反的作用。

06
六月
2010

早上經(jīng)常喝咖啡者 再喝不提神

來源:99健康網(wǎng)

很多人特別是辦公一族,喜歡在早上喝一杯咖啡或茶,助自己擺脫倦意。不過,英國科學(xué)家開展的一項(xiàng)研究表明,對(duì)于那些經(jīng)常飲用咖啡、茶等含咖啡因飲料的人來說,這種方法不管用。

標(biāo)簽: 提神 飲料 疲勞
18
五月
2010

頸椎病日常護(hù)理很重要

來源:99健康網(wǎng)

頸椎病是頸椎的一種勞損退變疾患,與長期的屈頸動(dòng)作有關(guān)。嚴(yán)重的可以壓迫通向上肢的神經(jīng)根或通向腦子的椎動(dòng)脈而引起臂至指的酸麻痹痛或眩暈,甚至壓迫神經(jīng)的低級(jí)中樞──脊髓,而產(chǎn)生半身無力。

標(biāo)簽: 頸椎病 疲勞 頸部
15
五月
2010

如何戒除手淫習(xí)慣?

來源:99健康網(wǎng)

手淫也稱自慰,多是由于無意識(shí)地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等活動(dòng)時(shí),因?yàn)槟Σ潦股称魇艿酱碳げ⒁鹂旄,一般并沒有性高潮。自慰現(xiàn)象是很普遍的。但過度的自慰會(huì)造成身體的傷害。

07
五月
2010

了解遠(yuǎn)視的癥狀和治療方法

來源:99健康網(wǎng)

相信大家對(duì)近視都不會(huì)陌生,如今近視已經(jīng)成了普遍的現(xiàn)象中小學(xué)生近視人數(shù)每年都在飛速增長。但你聽說過遠(yuǎn)視嗎?其實(shí)遠(yuǎn)視也是一種屈光不正病變,也對(duì)我們的生活造成不便,所以有遠(yuǎn)視的人也要及時(shí)治療。那么遠(yuǎn)視的癥狀有哪些?該如何治療呢?我們一起來看一看!

標(biāo)簽: 近視 視力 疲勞
19
四月
2010

疲勞骨折治療和日常注意

來源:99健康網(wǎng)

疲勞骨折治療方法與暴力骨折相同。由于骨折多無移位,故僅需局部牢固的外固定和正確的康復(fù)功能鍛煉。

標(biāo)簽: 骨折 疲勞 疲勞骨折
19
四月
2010

什么是疲勞骨折

來源:99健康網(wǎng)

骨小梁骨折進(jìn)行修復(fù),但在修復(fù)過程中繼續(xù)受到外力的作用,使修復(fù)障礙,骨吸收增加。反復(fù)這一過程,終因骨吸收大于骨修復(fù)而導(dǎo)致完全骨折。

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04
四月
2010

重癥肌無力的性生活及指導(dǎo)

來源:99健康網(wǎng)

重癥肌無力患者能不能進(jìn)行性生活,性生活的治療如何以及怎么才能順利的進(jìn)行性生活,在這里專家為你一一解答。

標(biāo)簽: 性生活 疲勞
24
三月
2010

哪些原因讓你疲勞嗜睡

來源:99健康網(wǎng)

專家表示,在很多時(shí)候,容易疲勞嗜睡并非只是睡眠不足那么簡單,而可能是某種疾病的征兆。那么,到底容易疲勞嗜睡是什么原因呢,一起來看看專家如何解答。

標(biāo)簽: 原因 疲勞 睡眠
17
三月
2010

出差失眠其實(shí)不可怕

來源:99健康網(wǎng)

每個(gè)人睡眠前都有自己的“前奏曲”,如有人要刷牙,有人要看看書報(bào)。對(duì)于睡眠的環(huán)境,譬如房間、床鋪、被褥、枕頭等也都產(chǎn)生了條件反射,一接觸到這些東西,便會(huì)引起睡意。

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09
三月
2010

女性容易疲勞的三大原因

來源:99健康網(wǎng)

女性有時(shí)候很容易就疲勞了,那么女性容易疲勞的原因是什么呢?一般情況下是缺維生素性疲勞、缺堿性疲勞和缺鐵性疲勞這三種疲勞造成的。

標(biāo)簽: 原因 疲勞 女性
04
三月
2010

中年男人開春保健菜單

來源:99健康網(wǎng)

疲勞的時(shí)候不宜將雞、魚、肉、蛋等大吃一通。因?yàn)槠跁r(shí)人體內(nèi)酸性物質(zhì)積聚,而肉類食物屬于酸性,會(huì)加重疲勞感。

04
三月
2010

年紀(jì)比較大的人更易失眠

來源:99健康網(wǎng)

心理專家介紹,面臨升學(xué)高壓力的高中生、被稱為“白骨精”(白領(lǐng)、骨干、精英)的青年人和中老年人是失眠的三大高發(fā)人群。其中,中老年人是失眠人群的主力軍。

標(biāo)簽: 抑郁癥 疲勞
02
三月
2010

學(xué)生害怕上學(xué)誘發(fā)“胃病”

來源:99健康網(wǎng)

情緒低落,茶飯不思;情緒高漲,食欲倍增。胃和情緒關(guān)系如此密切,因此有專家稱:胃,是人情緒變化的“晴雨表”,還有說是“情緒胃”的。

標(biāo)簽: 疲勞 焦慮癥 胃病
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  • 夏枯草膠囊真的能消散結(jié)節(jié)嗎?

    服用前需先通過檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時(shí)服用?

    切勿自行同時(shí)服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時(shí)服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測血壓變化及身體反應(yīng),如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復(fù)查。?

  • 夏枯草膠囊對(duì)男性結(jié)節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過甲狀腺超聲、結(jié)節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結(jié)節(jié)性質(zhì)(良性或惡性)及大。蝗魹榱夹郧曳现嗅t(yī)肝火郁結(jié)證型,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個(gè)月,期間每月復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化;若結(jié)節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無明顯改善,需及時(shí)采取手術(shù)等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結(jié)節(jié)需要配合手術(shù)嗎?

    是否需手術(shù),需先通過檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。若為小的良性結(jié)節(jié),無明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調(diào)理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié),輔助散結(jié))或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據(jù)結(jié)節(jié)類型選擇;若結(jié)節(jié)大、增長快或?yàn)閻盒,夏枯草膠囊僅能輔助緩解術(shù)前術(shù)后不適,必須配合手術(shù)等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行搭配,用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生,結(jié)合病情制定方案,同時(shí)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,監(jiān)測結(jié)節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會(huì)加重藥性對(duì)脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會(huì)影響身體對(duì)藥物的吸收。 另外,若調(diào)理乳腺結(jié)節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時(shí),醫(yī)生可能會(huì)考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會(huì)提乳癖消片,輔助散結(jié)。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據(jù)你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時(shí)也得遵醫(yī)囑復(fù)查,看看調(diào)理效果。

  • 夏枯草膠囊能長期服用嗎?最多能吃多長時(shí)間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長期吃,一般會(huì)先按療程吃,比如 1-2 個(gè)月,吃完就得到醫(yī)院復(fù)查,看看結(jié)節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒有不舒服。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調(diào)理方式,不會(huì)讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況定方案,千萬別自己決定吃多久。平時(shí)也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說,遵醫(yī)囑調(diào)整,這樣才能既保證調(diào)理效果,又減少風(fēng)險(xiǎn)。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整配方,可在醫(yī)生指導(dǎo)下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無緩解需復(fù)診,不可自行長期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時(shí)有結(jié)節(jié)和上火癥狀,可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結(jié)節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個(gè)月后復(fù)查;若服藥后無改善,需進(jìn)一步檢查調(diào)整方案,切勿自行長期服用。?

  • 結(jié)節(jié)患者提問:夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果和癥狀進(jìn)行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用,定期復(fù)查結(jié)節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對(duì)病情恢復(fù)也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時(shí)停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

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三級(jí)甲等

電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

中國人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

北京大學(xué)人民醫(yī)院

北京大學(xué)人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-88326666

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

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電話:總部-總機(jī):021-20578999

北京大學(xué)第三醫(yī)院

北京大學(xué)第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-82266699

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