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疲勞

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26
六月
2009

過(guò)于疲勞與饑餓時(shí)請(qǐng)想起甜食

來(lái)源:99健康網(wǎng)

人體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,付出大量體能,而運(yùn)動(dòng)前又不宜飽餐,這時(shí),適量吃些甜食可滿足人體運(yùn)動(dòng)時(shí)所需的一定量的能量供應(yīng)。

22
六月
2009

簡(jiǎn)便易行的“隱形健身法”

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)收集

  所謂“隱形健身操”,就是指不被人所覺(jué)察的一種健身操。此健身法較適于工作繁忙、沒(méi)時(shí)間鍛煉的上班族練習(xí)。

標(biāo)簽: 感冒 疲勞 健身
22
六月
2009

老夫老妻的性愛(ài)疲勞了怎么辦

來(lái)源:99健康網(wǎng)

在幾年的夫妻性愛(ài)之后,諸如玫瑰花、緊身內(nèi)衣、散發(fā)著迷人香味的按摩油這類“花式助性法”,你已經(jīng)一一嘗試,但你們的性愛(ài)卻找不回往日的激情與美妙。

20
六月
2009

夫妻間要怎樣才不會(huì)審美疲勞

來(lái)源:99健康網(wǎng)

曾經(jīng)在熱戀時(shí),以“一吻定江山”的愛(ài)人們,卻在“中國(guó)式婚姻”中度日如年。當(dāng)你們下一次開始相互抱怨對(duì)方激情不再的時(shí)候,先問(wèn)問(wèn)自己。

19
六月
2009

良好飲食習(xí)慣可以趕走疲勞

來(lái)源:99健康網(wǎng)

近日,英國(guó)著名營(yíng)養(yǎng)學(xué)家克拉克撰文指出,良好的飲食習(xí)慣是緩解疲勞的有效方式之一。

18
六月
2009

趕走眼睛疲勞 黑豆枸杞粥

來(lái)源:99健康網(wǎng)

眼疲勞主要是由于電腦辦公、看書或看電視等長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度用眼而產(chǎn)生的眼睛疲勞。

標(biāo)簽: 黑豆 疲勞
15
六月
2009

是誰(shuí)帶走了夏季的疲勞?

來(lái)源:99健康網(wǎng)

夏季,很多人會(huì)感到很疲憊。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,要想擺脫這種亞健康狀態(tài),學(xué)會(huì)喝水和攝入“粗纖維”很重要。

標(biāo)簽: 疲勞
08
六月
2009

美觀又可防噪音的窗簾

來(lái)源:99健康網(wǎng)

窗簾在房間中處于搶眼的位置,所以在某種意義上決定著一個(gè)房間的表情,也反映了主人的生活品味和情趣。其實(shí),除了裝飾功能外,窗簾的材質(zhì)、功能、舒適程度也與我們的健康息息相關(guān)。

標(biāo)簽: 窗簾 疲勞
08
六月
2009

讓你消除疲勞的幾個(gè)簡(jiǎn)單足部動(dòng)作

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)收集

  經(jīng)常做做鍛煉足部肌肉和關(guān)節(jié)的體操大有好處,對(duì)長(zhǎng)時(shí)間站立和走動(dòng)工作的人來(lái)說(shuō)尤其有益。

標(biāo)簽: 保健操 健康 疲勞
08
六月
2009

曬太陽(yáng)是緩解時(shí)差的良藥

來(lái)源:99健康網(wǎng)

太陽(yáng)經(jīng)過(guò)某地天空的最高點(diǎn)時(shí)是此地的地方時(shí)12點(diǎn),因此,不同經(jīng)線上具有不同的地方時(shí),區(qū)時(shí)經(jīng)度每隔15度就差一小時(shí)。兩個(gè)地區(qū)地方時(shí)之間的差別稱作為時(shí)差。

03
六月
2009

貓式瑜珈 讓你解除背部疲勞

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  有沒(méi)有察覺(jué),每當(dāng)貓兒睡醒了,總會(huì)來(lái)一個(gè)前腿蹬直,然后向前伸一個(gè)大大的懶腰?“貓式”就是模仿貓這個(gè)動(dòng)作而來(lái)。

標(biāo)簽: 背部 疲勞
03
六月
2009

白領(lǐng)的祛斑補(bǔ)血妙方

來(lái)源:99健康網(wǎng)

美白第一步,當(dāng)然是祛斑,不用科技,不用醫(yī)療,學(xué)習(xí)古代女子,如何去除黃褐斑,如何讓賽雪冰肌自然養(yǎng)成。

21
五月
2009

多吃雞肉進(jìn)補(bǔ) 助白領(lǐng)抗疲勞

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在不久前于上海舉行的生物活性肽營(yíng)養(yǎng)與健康國(guó)際研討會(huì)上得到一個(gè)結(jié)論:吃雞肉能夠提高人的免疫力。

08
五月
2009

貓式瑜伽消除背部疲勞

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有沒(méi)有察覺(jué),每當(dāng)貓兒睡醒了,總會(huì)來(lái)一個(gè)前腿蹬直,然后向前伸一個(gè)大大的懶腰?

標(biāo)簽: 瑜伽 疲勞 消除
08
五月
2009

假期后 老人要警惕疲勞“殺手”

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節(jié)日期間,疾病為何主要盯上老年人?毓璜頂醫(yī)院急救站的專家介紹說(shuō),節(jié)日心腦血管患者大量增加,造成這一現(xiàn)象的主要“殺手”有三點(diǎn):

06
三月
2014

小心“七年之癢”提前來(lái)臨

來(lái)源:互聯(lián)網(wǎng)收集

結(jié)婚久了,新鮮感喪失。于是,情感的“疲憊”或厭倦使婚姻進(jìn)入了“瓶頸”。

標(biāo)簽: 疲勞
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  • 夏枯草膠囊真的能消散結(jié)節(jié)嗎?

    服用前需先通過(guò)檢查(如超聲、病理活檢)明確結(jié)節(jié)性質(zhì),僅良性小結(jié)節(jié)可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試服用;服藥期間每 3-6 個(gè)月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)變化;若服藥 6 個(gè)月后結(jié)節(jié)無(wú)縮小甚至增大,或出現(xiàn)質(zhì)地、邊界改變,需立即停藥并進(jìn)一步檢查;惡性或較大良性結(jié)節(jié)需遵醫(yī)囑選擇規(guī)范治療方式,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊能否與其他西藥同時(shí)服用?

    切勿自行同時(shí)服藥,需將正在服用的夏枯草膠囊及擬用降壓藥的具體名稱、劑量告知醫(yī)生,由醫(yī)生評(píng)估藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn),在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥;若醫(yī)生判斷可聯(lián)用,建議兩種藥物間隔 1-2 小時(shí)服用,減少直接相互作用;服藥期間密切監(jiān)測(cè)血壓變化及身體反應(yīng),如出現(xiàn)頭暈、惡心、皮疹等不適,需立即停藥并就醫(yī)復(fù)查。?

  • 夏枯草膠囊對(duì)男性結(jié)節(jié)患者有效嗎?

    建議先通過(guò)甲狀腺超聲、結(jié)節(jié)穿刺活檢等檢查,明確結(jié)節(jié)性質(zhì)(良性或惡性)及大。蝗魹榱夹郧曳现嗅t(yī)肝火郁結(jié)證型,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用夏枯草膠囊,療程通常為 1-3 個(gè)月,期間每月復(fù)查超聲觀察結(jié)節(jié)變化;若結(jié)節(jié)有惡性傾向或服用藥物后無(wú)明顯改善,需及時(shí)采取手術(shù)等西醫(yī)治療手段,避免延誤病情。

  • 夏枯草膠囊治療結(jié)節(jié)需要配合手術(shù)嗎?

    是否需手術(shù),需先通過(guò)檢查明確結(jié)節(jié)性質(zhì)。若為小的良性結(jié)節(jié),無(wú)明顯不適,可單用夏枯草膠囊輔助調(diào)理,也可聯(lián)合乳癖消片(適用于痰瘀互結(jié)型結(jié)節(jié),輔助散結(jié))或逍遙丸(適用于肝郁氣滯型,緩解脹痛),但需根據(jù)結(jié)節(jié)類型選擇;若結(jié)節(jié)大、增長(zhǎng)快或?yàn)閻盒裕目莶菽z囊僅能輔助緩解術(shù)前術(shù)后不適,必須配合手術(shù)等規(guī)范治療。 特別提醒,所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不可自行搭配,用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生,結(jié)合病情制定方案,同時(shí)遵醫(yī)囑定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化。

  • 吃夏枯草膠囊需要忌口嗎?不能吃什么?

    首先說(shuō)忌口,吃夏枯草膠囊期間,建議別吃辛辣刺激的食物,像辣椒、火鍋、生姜這些,容易助火,可能影響藥效;也別吃生冷寒涼的,比如冰飲、刺身,會(huì)加重藥性對(duì)脾胃的刺激;還有油膩、難消化的食物,比如油炸食品、肥肉,會(huì)影響身體對(duì)藥物的吸收。 另外,若調(diào)理乳腺結(jié)節(jié),除了夏枯草膠囊,肝郁明顯時(shí),醫(yī)生可能會(huì)考慮聯(lián)用逍遙丸,幫著疏肝理氣;痰瘀重的話,可能會(huì)提乳癖消片,輔助散結(jié)。但不管是夏枯草膠囊,還是這些聯(lián)用的藥,用藥前一定要咨詢醫(yī)生,根據(jù)你的具體情況判斷能不能用、怎么用,別自己加藥。平時(shí)也得遵醫(yī)囑復(fù)查,看看調(diào)理效果。

  • 夏枯草膠囊能長(zhǎng)期服用嗎?最多能吃多長(zhǎng)時(shí)間

    首先,夏枯草膠囊不建議自己長(zhǎng)期吃,一般會(huì)先按療程吃,比如 1-2 個(gè)月,吃完就得到醫(yī)院復(fù)查,看看結(jié)節(jié)變化、甲狀腺功能,還有身體有沒(méi)有不舒服。醫(yī)生會(huì)根據(jù)復(fù)查結(jié)果判斷,是繼續(xù)吃、減量吃,還是停了換其他調(diào)理方式,不會(huì)讓你盲目吃很久。 另外,不管是剛開始吃,還是考慮要不要繼續(xù)吃,都得先咨詢醫(yī)生,讓醫(yī)生根據(jù)你的情況定方案,千萬(wàn)別自己決定吃多久。平時(shí)也多注意觀察,要是吃著出現(xiàn)肚子不舒服、拉肚子,趕緊跟醫(yī)生說(shuō),遵醫(yī)囑調(diào)整,這樣才能既保證調(diào)理效果,又減少風(fēng)險(xiǎn)。

  • 夏枯草膠囊和中藥自己煎的夏枯草效果一樣好嗎?

    若追求便捷、需穩(wěn)定藥效,優(yōu)先選夏枯草膠囊;若需結(jié)合體質(zhì)調(diào)整配方,可在醫(yī)生指導(dǎo)下自煎;服藥期間避免吃辛辣食物,脾胃虛寒者(易腹瀉)慎用,2 周后若癥狀無(wú)緩解需復(fù)診,不可自行長(zhǎng)期服用。

  • 夏枯草膠囊的作用和療效是什么

    若你同時(shí)有結(jié)節(jié)和上火癥狀,可根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)服用夏枯草膠囊;服藥期間別吃辛辣、油炸食物,避免加重 “火氣”;脾胃虛寒、易腹瀉者慎用,若出現(xiàn)腹痛需停藥;連續(xù)吃 2 周后觀察,若上火癥狀緩解、結(jié)節(jié)脹痛減輕,可繼續(xù)服至 1 個(gè)月后復(fù)查;若服藥后無(wú)改善,需進(jìn)一步檢查調(diào)整方案,切勿自行長(zhǎng)期服用。?

  • 結(jié)節(jié)患者提問(wèn):夏枯草膠囊和逍遙丸能一起吃嗎?

    首先不建議自行聯(lián)合用藥,應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生根據(jù)具體檢查結(jié)果和癥狀進(jìn)行辨證論治;其次,用藥期間需遵循醫(yī)囑按時(shí)按量服用,定期復(fù)查結(jié)節(jié)變化情況;最后,保持情緒舒暢、規(guī)律作息,避免辛辣刺激性食物,對(duì)病情恢復(fù)也有輔助作用。如用藥后出現(xiàn)不適,需及時(shí)停藥并就醫(yī)。

北京協(xié)和醫(yī)院

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電話:東單院區(qū)-總機(jī):010-69156114

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學(xué)中心

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三級(jí)甲等

電話:北院區(qū)-總機(jī):010-66947114

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三級(jí)甲等

電話:總部-總機(jī):010-82266699

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