腰肌勞損究竟是什么造成的
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腰肌勞損究竟是什么造成的
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腰肌勞損又稱腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛、反復(fù)發(fā)作，為臨床常見多發(fā)病。發(fā)病因素較多，其日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成瘢痕、纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛，造成的原因是：
1.急性腰扭傷后及長期反復(fù)的腰肌勞損遷延不愈。
2.治療不及時、處理措施不當(dāng)。
3.長期反復(fù)的過度腰部勞累及過度負荷，如長時間姿勢不良、久坐久站或從彎腰位到直立位手持重物、抬物，均可使腰肌長期處于高張力疲勞狀態(tài)，久而久之導(dǎo)致慢性腰肌勞損。
4.慢性腰肌勞損與氣候、環(huán)境條件變化有一定的關(guān)系，氣溫過低，溫差變化過大或濕度過太大都可促發(fā)或加重腰肌勞損。
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腰肌勞損的治療辦法
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