視頻內(nèi)容

　　腰肌勞損是可以進(jìn)行熱敷的，也會(huì)有一定的效果的。為什么會(huì)這樣講？因?yàn)闊岱笏鼤?huì)促進(jìn)這個(gè)我們腰部血液循環(huán)，對(duì)于腰部這些肌肉乏氧的狀態(tài)是可以給予改善的，跟我們到社區(qū)進(jìn)行烤電效果差不多，但是呢，腰肌勞損屬于一種慢性的損傷。

　　如果平時(shí)不注意保護(hù)，像受涼了，接觸這種冷的環(huán)境了，潮濕的這種環(huán)境了，就會(huì)容易復(fù)發(fā)。平時(shí)我們也是建議要臥硬板床，在活動(dòng)的時(shí)候可以使用腰圍進(jìn)行保護(hù)佩戴。

　　如果說(shuō)這些癥狀沒(méi)有得到明顯的這種進(jìn)一步的緩解，或者說(shuō)更加厲害了，我們還是建議到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查，比如說(shuō)拍片，磁共振檢查，來(lái)進(jìn)行明確是否是伴有其他的疾病，像椎間盤(pán)突出，椎管狹窄，椎管內(nèi)腫瘤等等。