

痛風(fēng)腳踝腫痛怎么辦
建議禁止下地負(fù)重活動(dòng),局部如皮溫較高以及伴有明顯的紅腫,可以行局部的冷敷,并給予一些鎮(zhèn)痛類的藥物,在痛風(fēng)的急性期發(fā)作時(shí)需要口服消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)抑制其炎癥的發(fā)作。在疼痛腫脹緩解后需要口服一些降嘌呤類的藥物,比如別嘌醇等。并每天大量的飲水以促進(jìn)嘌呤的代謝,這樣才可以減輕局部疼痛腫脹的癥狀,另一方面可以避免或減少痛風(fēng)再次發(fā)作的可能,如局部疼痛腫脹明顯并伴有痛風(fēng)石的形成,建議在局部腫脹疼痛癥狀消退后盡早的給予痛風(fēng)石的切除手術(shù)治療,以免局部癥狀及炎癥再次復(fù)發(fā),并建議定期的復(fù)查血尿酸,并給予降嘌呤,以避免其再次復(fù)發(fā)。
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腳扭傷如果長(zhǎng)期不好,就說(shuō)明里面的慢性損傷比較嚴(yán)重。建議患者減少行走的負(fù)荷,穿戴肢具,避免反復(fù)的通脹。同時(shí),如果反復(fù)腫脹、反復(fù)疼痛,一定要及時(shí)就醫(yī),才能夠了解腫脹、疼痛的原因,達(dá)到徹底治愈的目的。
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腳扭傷后,根據(jù)處理的方法和損傷的嚴(yán)重程度,有不同的恢復(fù)時(shí)間。輕度的腳扭傷,3到4天之后紅脹程度慢慢可以得到緩解,但若有韌帶的撕裂、明顯的骨損傷,水腫時(shí)間就會(huì)相應(yīng)的延長(zhǎng)。
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首先你得停下來(lái),不要亂跑了,亂動(dòng)了。
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因?yàn)槟銢](méi)有充分的熱身,你的肌肉不協(xié)調(diào)。
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疾病一般是三分治療,七分護(hù)理。主要的護(hù)理措施有:1.急性發(fā)作時(shí),應(yīng)停止活動(dòng),立即休息,抬高患肢,石膏外固定患足。2.扭傷初期,可用冷敷,使毛細(xì)血管收縮凝血,控制傷勢(shì)發(fā)展。3.24小時(shí)后,破裂血管流血停止,可用熱敷和按摩;5.服用消炎止痛藥物等。
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