孕期為什么要量血壓

　　血壓是每次孕期檢查的必測項目。一般，標(biāo)準(zhǔn)值不應(yīng)超過130/190mmHg，或與基礎(chǔ)血壓（孕前血壓）相比增加不超過30/15mmHg。血壓高是妊娠高血壓疾病的癥狀之一，一般20周以后會發(fā)生，它將影響胎兒的發(fā)育成長。所以每一次檢查都要量血壓，看看是否在基礎(chǔ)血壓上有升高，來預(yù)測或觀察孕婦是否會得妊娠高血壓疾病。妊娠高血壓會使各臟器產(chǎn)生病變，也會影響到胎兒發(fā)育和分娩。

　　血壓的正常范圍

　　正常血壓范圍為：收縮壓140--90mmHg ，舒張壓90--60mmHg 。

　　那么如何看血壓數(shù)值呢？舉個例子說120/70 mmHg，前面的數(shù)字120是收縮壓，是指心臟收縮，向我們的身體供血時，血液對大血管產(chǎn)生的壓力。后面的數(shù)字70是舒張壓，是指心臟收縮停止時，血管內(nèi)的壓力。目前高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是大于等于140/90mmHg。 初診的時候大部分孕媽咪都處于孕四個月以前的階段，此時的血壓和孕前相同，所以作為基礎(chǔ)血壓，將用來和以后的血壓作比較。如果這時的血壓已經(jīng)超過正常范圍，那么您很可能在孕前就患有高血壓了。

　　以后每次復(fù)診的時候，醫(yī)生都會檢查孕媽咪的血壓，如果您的血壓超過正常范圍，或者沒有超過正常范圍，但是和基礎(chǔ)血壓比較，收縮壓和/或舒張壓，特別是舒張壓升高超過了20mmHg，那么您有可能會罹患妊娠期高血壓疾病，或者已經(jīng)患有這種疾病，醫(yī)生會把您列為高危妊娠孕婦，進行進一步檢查或治療。 需要提醒是，如果您平時感到頭暈頭痛、胸悶或明顯乏力水腫、體重短時間內(nèi)明顯增加等，不必等待產(chǎn)檢時再量血壓，可以去就近的醫(yī)院測量血壓，如果超過正常范圍則要去產(chǎn)檢的醫(yī)院就診。

　　量血壓的注意事項

　　量血壓時一定要孕媽咪放松。在測血壓時一定要處于安靜的狀態(tài)，如果剛剛做過輕微的活動，要稍微休息10～15分鐘，否則立即測血壓會使血壓讀數(shù)虛高。

　　孕媽咪因為走來走去，或是來到醫(yī)院感到緊張，使得量出來的血壓有些失常。碰到這樣的情況，醫(yī)生會建議你可以先休息15分鐘，安靜下來以后再進行測量。

　　測壓前半個小時內(nèi)最好不要進食，憋尿，緊張、焦慮、過冷、過熱等情況也應(yīng)該盡量避免，這些因素都會影響測量的準(zhǔn)確度。

　　孕婦血壓低怎么辦

　　正常成人血壓為90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）孕期血壓一般會增高，你可能是本身血壓就比較低，低血壓重在調(diào)理：

　　加強營養(yǎng)：具有低血壓傾向的人，若營養(yǎng)不足將使血壓更低;若加強營養(yǎng)則可使血壓接近正常值，伴隨的不適癥狀也可減緩或消失。中國傳統(tǒng)養(yǎng)生醫(yī)學(xué)建議，多吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現(xiàn)象。

　　少吃降壓食物：不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿卜、海帶等降壓利尿的食物。

　　稍加食鹽：增加體內(nèi)鹽分可提高血壓，低血壓患者每天適量攝取約12克左右的食鹽，可改善低血壓癥狀。

　　孕婦血壓高怎么辦

　　妊高癥是產(chǎn)科特有的常見疾病。本病多發(fā)于妊娠20周以后。臨床表現(xiàn)為高血壓蛋白尿浮腫，嚴(yán)重出現(xiàn)頭暈頭痛胸悶上腹不適，甚至抽搐昏迷。

　　單看血壓150/90mmHg屬于輕度妊高癥，一般不需用藥，每天左側(cè)臥位休，。注意觀察血壓變化，可酌情給予口服藥。囑咐病人保持愉快情緒，調(diào)整飲食，避免過咸的食物。按時做產(chǎn)前檢查。如有異常情況及時到醫(yī)院就診。