出現(xiàn)胎動的時間

　　對于初次懷孕的女性來說，什么時候出現(xiàn)胎動是她們都迫切想知道的，能夠確切的感覺到肚子里的小生命，會讓所有的孕婦都無比的滿足。

　　在懷孕滿4個月后，即從第5個月開始，母體就可明顯感受到胎動了。胎兒在子宮內(nèi)伸手、踢腿、沖擊子宮壁等活動，就是胎動。胎動的次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等表示胎兒的安危。正常明顯胎動，1小時不少于3—5次；12小時明顯胎動次數(shù)為30~40次以上。

　　胎動次數(shù)

　　胎動次數(shù)多少、快慢、強(qiáng)弱等，?？梢灶A(yù)測胎兒在子宮中的安危情況。胎動正常表示胎盤功能良好，能給胎兒輸送充足氧氣，胎兒發(fā)育健全。如12小時內(nèi)，胎動少于20次，或1小時內(nèi)，胎動小于3次，則表示胎兒有缺氧的可能，孕媽媽切不可掉以輕心。

　　正數(shù)胎動，一般每小時3～5次，12小時內(nèi)胎動約為30～40次。正常情況下，一晝夜胎動強(qiáng)弱及次數(shù)會有一定的變化，一天之中以早晨次數(shù)少，下午6點以后增多，晚上8～11點最為活躍。這是胎兒自己的睡眠規(guī)律，稱之為胎兒生物鐘。

　　胎動的強(qiáng)弱和次數(shù)，跟個體差異有關(guān)系。有的12小時多達(dá)100次以上，有的只有30～40次。但只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化曲線不大，都說明胎兒發(fā)育是正常的。

　　胎動是什么感覺

　　最初胎動的感覺

　　對于首次懷孕的女性來說，第一次感覺到胎動，可能是在18～20周左右時。剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。隨著寶寶的發(fā)育，準(zhǔn)媽媽會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，胎動的幅度也會變得越來越有力，胎動也越來越規(guī)律了。

　　20～24周胎動的感覺

　　這個時期的寶寶，胎動會越來越多。從這時候起，到接下來的十幾個星期里，將是寶寶胎動非?；钴S的時期，因為他正忙著踢腿、翻筋斗呢！

　　24～28周胎動的感覺

　　這個時候，胎寶寶可能開始打嗝了，所以，準(zhǔn)媽媽偶爾會感到肚子陣發(fā)性地一跳一跳的。這個時候準(zhǔn)媽媽羊膜囊里容納了多達(dá)740毫升的羊水，寶寶可以在里面自由地活動。此時，寶寶對外界的聲音很敏感，準(zhǔn)媽媽可能會發(fā)現(xiàn)，當(dāng)外界突然發(fā)出什么聲響時，寶寶會在子宮里跳一下。

　　一般從28周開始，寶寶的生活節(jié)奏就比較明顯了，他會有睡眠和覺醒的周期。寶寶醒著時，胎動就多，幅度也大；當(dāng)寶寶睡覺時，就顯得很安靜，即便有胎動，動作也很小。所以，準(zhǔn)媽媽要好好地了解一下寶寶的“作息習(xí)慣”，即了解胎寶寶的胎動規(guī)律。有的產(chǎn)科醫(yī)生會建議準(zhǔn)媽媽從28周開始，每天數(shù)胎動，作為監(jiān)控寶寶健康狀況的一個自助手段。

　　29～31周胎動的感覺

　　這時開始寶寶胎動的幅度變小了，但你卻能更加明顯地感覺到胎動。這是因為隨著寶寶長大，子宮里的空間變得狹窄了，他的活動受到了限制。

　　32～33周胎動的感覺

　　寶寶的胎動在這時候達(dá)到高峰。寶寶越來越大，越來越強(qiáng)壯，其胎動的頻率也明顯增加，胎動方式也變得多種多樣了。

　　36周左右胎動的感覺

　　這時候?qū)殞毧赡芤呀?jīng)頭朝下蜷曲著身體，擺好了最終出生時的姿勢。如果是第一胎，準(zhǔn)媽媽的子宮和腹部的肌肉會比較緊，它們能幫助寶寶保持這種姿勢?，F(xiàn)在你能感覺到的寶寶胎動主要是他用小胳膊和小腿捅你的肚子，有時候，這小家伙還可能會把你的肋骨踢得生疼。

　　如果是多次懷孕，那么腹部的肌肉可能就不會那么結(jié)實有力了，所以，胎寶寶可能會不斷改變姿勢和胎位，甚至可能直到預(yù)產(chǎn)期都是這樣。

　　36～40周胎動的感覺

　　隨著寶寶越長越大，大翻身式的胎動不再那么頻繁了。如果寶寶正在吮吸自己的拇指，突然發(fā)現(xiàn)“找不到”拇指了，他的小腦袋就會從一邊轉(zhuǎn)到另一邊，試圖找回自己的拇指來。這時，你就會感到寶寶這一快速、突發(fā)的胎動。

　　在孕期的最后兩周，胎動可能會稍慢下來，寶寶成長的速度也會稍稍下降。這些都是正常的，你不必?fù)?dān)心。

　　自我監(jiān)測胎動的方法

　　在家監(jiān)測胎動，首先要對胎動的常識有一定的了解。每個胎兒的活動量不同，有的好動，有的喜靜。不同的孕媽咪可能自覺胎動數(shù)會有所不同。但是，寶寶在子宮內(nèi)的活動都有著自己的規(guī)律和正常范圍，細(xì)心的孕媽咪經(jīng)過一段時間，就可以掌握寶寶的運(yùn)動規(guī)律了。

　　1、每日找空閑時間測量胎動次數(shù)：孕婦自懷孕的第28周起，每天找空閑時間（建議晚餐后，因為此時胎動較頻繁），采左側(cè)臥姿勢，記錄10次胎動所需的時間；若小于120分鐘，表示胎動次數(shù)沒有異常，但如果沒有感覺到胎動，或10次胎動的所需時間大于2小時，應(yīng)該盡快地找醫(yī)師做進(jìn)一步的檢查。

　　2、計算固定時間內(nèi)的胎動次數(shù)：準(zhǔn)媽媽每天分別在早上、中午、晚上各利用一個小時的時間測量胎動，若平均每小時少于3次，表示可能異常。

　　3、白天測量胎動次數(shù)：最簡單的方法，即準(zhǔn)媽媽在白天測得10次胎動，就可以安心了。計數(shù)胎動時，孕媽媽宜取左側(cè)臥位，環(huán)境要安靜，思想要集中，心情要平靜，以確保測量的數(shù)據(jù)準(zhǔn)備。

　　為了方便更好地測量胎動，可以選購一個簡單的胎心儀輔助測量。

　　在胎盤功能不足或胎兒有一些疾病時，胎動常常減少，在某些慢性疾病引起的胎兒宮內(nèi)死亡之前，常有幾天胎動逐漸減少或消失，然后胎心音消失，即胎兒死亡，所以，對嚴(yán)重宮內(nèi)缺氧的胎兒，胎動減少或消失需要立即進(jìn)行搶救。有時，劇烈的胎動亦可提示胎兒宮內(nèi)缺氧，可見于胎盤早剝或臍帶受壓，若不及時處理，胎動即可消失，亦可發(fā)生胎死宮內(nèi)。所以，一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常，應(yīng)立即去醫(yī)院。醫(yī)生會根據(jù)各種檢查的結(jié)果分析、判斷胎兒情況，提出具體處理措施，以保證母嬰安全。

　　怎樣辨別異常胎動

　　如果12小時胎動少于20次，則為異常；少于10次，則表明胎兒有危險，在子宮內(nèi)有缺氧現(xiàn)象。

　　如果在一段時間內(nèi)，胎動超過正常次數(shù)，胎動頻繁，或無間歇地躁動，也是宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)。

　　胎動次數(shù)明顯減少，或直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。

　　異常胎動是因病理情況和功能障礙，如臍帶繞頸較緊、胎盤功能障礙，或孕婦不正常用藥及外界的不良刺激等引起的。當(dāng)胎兒的生命受到威脅時，胎兒便出現(xiàn)異常的胎動，不僅表現(xiàn)在次數(shù)上，還體現(xiàn)在性質(zhì)上，如強(qiáng)烈的、持續(xù)不停的推扭樣的胎動，或踢動，或是微弱的胎動，都是不祥之兆。異常胎動，應(yīng)及時就診。

　　在妊娠28周后，胎動部位多在中上腹，很少出現(xiàn)小腹下部。若經(jīng)常在小腹下部出現(xiàn)胎動，則可視為異常，表明胎位不正常，多為臀位或橫位，容易造成分娩困難，應(yīng)及時就診。

　　胎動與性別的關(guān)系

　　對大部分孕婦而言，胎動是種令人興奮的體驗，是讓人能親身感覺到孕育生命的證明。胎動是胎兒生命的最客觀的征兆之一，是胎兒發(fā)給母親的運(yùn)動信號，更是胎兒對母愛的最初的回報。胎動常常較靈敏地反映著胎兒的生命狀況，孕婦應(yīng)該了解正常胎動是怎么樣的，以便及時發(fā)現(xiàn)異常的、危急的胎動。

　　有人說，寶寶胎動的時候如果是拳打腳踢的，便是男寶寶；如果是滾來滾去的，則是女寶寶。因為大家都認(rèn)為男孩好動的緣故，但事實上，這種以胎動來預(yù)測寶寶是男是女的方法，其實是毫無科學(xué)依據(jù)的。要想準(zhǔn)確地預(yù)測生男生女，只能依靠科學(xué)的方法，比如B超。當(dāng)然，在當(dāng)前中國的國情下，醫(yī)生為孕婦做B超，預(yù)測生男生女，是違法的。