胎動頻繁正常嗎

　　胎動頻繁是指孕婦自覺胎動次數(shù)增多，臨床上不同階段懷孕期胎動情況不一，注意區(qū)分生理性胎動次數(shù)增多以及病理性胎動頻繁。

　　正常孕婦在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，孕32-34周大高峰，孕38周后開始胎動逐漸減少，若胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時為正常，若連續(xù)2日胎動小于等于3次/小時則為異常，多考慮胎兒在宮內(nèi)缺氧窘迫等。在一天之中，胎動有兩個活躍高峰，一次是在上午7～9點，一次是在晚上11點到第二天凌晨1點。其他時間，尤其是清晨，胎動相對較少。大致的規(guī)律是每小時不少于3～5次，每12小時胎動約在30～40次以上。但如果每小時胎動超過10次就要考慮胎動頻繁，注意及早到醫(yī)院就診。

　　胎動頻繁是由什么原因引起的

　　一、臨床上不同階段懷孕期胎動情況不一，生理性胎動次數(shù)增多：有時候在孕婦懷孕至隨著胎兒漸長，胎動于30及32周間最顯著。在20周時，每日平均胎動的次數(shù)約為200次，在32周時則增加為375次，每日的胎動次數(shù)可能介于100～700之間。

　　正常情況下的胎動頻繁的5個時間段：

　　1、夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

　　2、吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也“吃飽喝足”有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

　　3、洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達給寶寶，TA就比較有精神。

　　4、對著肚子說話的時候：爸是準媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應，用胎動的方式表達自己的感覺。

　　5、聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達情緒的一種方法。

　　二、某些病理情況下，經(jīng)常可見早期的胎動頻繁，如在缺氧初期，胎動次數(shù)會增多，由于缺氧，胎兒煩躁不安。當胎兒宮內(nèi)缺氧繼續(xù)加重時，胎動逐漸衰弱，次數(shù)減少，此時為胎兒危險先兆。若此時不采取相應搶救措施，胎兒會出現(xiàn)胎動消失，乃至胎心消失，心跳停止而死亡。一般缺氧可見于胎盤早剝、前置胎盤、臍帶繞頸等情況。另外，如懷孕時候準媽媽受外傷撞擊可導致胎動突然加快，引起胎兒劇烈的胎動甚至導致造成流產(chǎn)、早產(chǎn)等情況。

　　孕晚期胎動頻繁正常嗎

　　孕晚期胎動厲害困擾了很多第一次懷孕的媽媽，使她們非常擔心胎兒的發(fā)育情況。孕晚期胎動頻繁到底是怎么回事？事實上，正常孕婦應在孕20周時開始自覺胎動，隨孕周增加，胎動也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰。不過，孕38周后便會開始胎動逐漸減少，如果孕晚期胎動頻繁，即胎動大于等于30次/12小時或大于等于4次/小時也為正常，所以準媽媽們不必過于擔心。

　　而胎動次數(shù)的多少、快慢強弱都可以看出寶寶的情況。正常明顯胎動1小時不少于3-5次，12小時明顯胎動次數(shù)為30-40次以上。但由于胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右，只要胎動有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即使孕晚期胎動厲害，也表明胎兒發(fā)育是正常的。

　　胎動頻繁應如何預防

　　懷孕后通過自我監(jiān)護與家庭監(jiān)護，可及時發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時處理。一般在15至20周時可感受到胎動，到孕28～32周時達高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應從28孕周起測胎動。每日早、中、晚各一次，每次1小時。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會胎動。正常胎動為3～5次/小時，也可將3次測得的胎動數(shù)乘以4，則等于12小時胎動數(shù)，下沉應在30次以上。胎動增多或減少，提示胎兒有異常情況，應及時就診，孕36周后，可教會家人在孕婦腹部聽取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時去醫(yī)院檢查。要保證8小時的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢比較好。