陽痿是很多男性不愿言說的苦痛，出現(xiàn)了陽痿的問題，不光是自己，連伴侶也會受到影響。鳳凰中醫(yī)專家稱，生活中，有很多食物是可以治療陽痿的，對于陽痿的治療有很好的輔助作用，大家不妨試一下。下面我們就一起來看一下，常見的能治陽痿的食物。

　　1、山藥

　　山藥健脾、補肺、固腎、益精。治脾虛、泄瀉、療消渴、遺精、陽痿等；性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

　　2、韭菜

　　吃韭菜可以壯陽，韭菜有一個很響亮的名字叫“壯陽草”。因其具有溫中下氣、補腎益陽的功效，對老年人性功能衰退，專家告訴我們，韭菜可以緩解陽痿這個是正確的。

　　3、菟絲子

　　這是中醫(yī)里常用的治療陽痿的一味藥材。常用的補腎中藥，前面說過“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。

　　4、何首烏

　　是男人補腎的首先食材。有補肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。