精子成活率多少正常

　　精子成活率是指一滴精液中活精子的比例。正常精子成活率》85～90%，能定向運動，爬高5cm，畸形精子《20%。

　　精子成活率多少正常？精子存活率大于50%（死精子不大于50%）易受孕，屬于正常情況。

　　正常精液的生理數(shù)據(jù)，正常值應(yīng)為：精液量（2～6毫升）、精液酸堿度（7.2～7.8）、精液液化時間（20分鐘完全液化）、精子量（2000萬～2億/毫升）、精子活動力（前向運動精子定量，第1小時不少于60%，2～3小時不少于50%）、精子存活率大于50%（死精子不大于50%）易受孕。

　　影響精子成活率的因素

　　（1）炎癥。如附睪、精囊及前列腺有炎癥時可引起精漿變異，其酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利於精子活動和存活。

　?。?）精液量不足。精子活動余地不多。

　　（3）精索靜脈曲張。睪丸局部因靜脈血液回流障礙而缺氧，另外靜脈血中前列腺素及5一羥色胺水平增高，都可引起精子活動力降低。

　?。?）體內(nèi)產(chǎn)生抗精子抗體，使精子凝集或制動。

　?。?）睪丸發(fā)育受阻。如睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，精子質(zhì)量差，活力減弱。

　?。?）微量元素缺乏。特別是鋅缺乏時可影響精子活動力。

　?。?）支原體感染。支原體黏附於精子尾巴，可影響精子活動力。

　　怎么查精子成活率

　　精子成活率低是根據(jù)質(zhì)量，數(shù)量，和時間3個參數(shù)進行檢測的。

　　（1）一滴精液與一滴0．5%藍曙紅液（用蒸餾水配置）混合。

　?。?）加入2滴10%苯胺黑（nigzosin）（蒸餾水配置）完全混合。

　?。?）作精液涂片空氣中干燥，400倍顯微鏡下觀察或1000---1250倍油鏡下觀察。

　?。?）活精子在紅底板上未被染色，而死精子染上紅色。 數(shù)200個精子測出活精子百分率。

　　注意一般檢查前需要禁性1個星期，然后到醫(yī)院男性科或泌尿科掛號。用手淫法完整的排出精液欲干凈的瓶子中。

　　如何診斷精子成活率

　　精子成活率低主要根據(jù)精液常規(guī)分析和病史詢問作出診斷。要求禁欲3～7 d后手淫取精，經(jīng)連續(xù)3次以上的精液常規(guī)分析提示精子前向運動（a+b級）小于50%或快速直線前向運動的精子小于25%，精子密度大于20~106/mL，其他參數(shù)正?；蚧菊Ｕ呖稍\斷為弱精子癥。或射精后1 h，精子活率小于50%，實驗室或其他輔助檢查能發(fā)現(xiàn)生殖道感染，或其他影響精子活率的疾病，均可診斷為弱精子癥。

　　檢查方法

　　導(dǎo)致弱精子癥的常見原因有：

　　1、睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動能力弱；

　　2、精液量少；

　　3、精漿變異，如附睪、精囊、前列腺等有炎癥時，酸堿度、供氧、營養(yǎng)、代謝等均不利于精子的活動和存活；若存在抗精子抗體，可以使精子凝集，從而失去了活動能力。

　　要確定是不是死精子，常用下列方法進行檢查：取精液1滴置于玻片上，加0.5%藍曙紅液染色，加蓋玻片，靜置約2分鐘，在高倍顯微鏡下觀查，活精子不著色，死精子染成紅色。

　　檢查精子成活率的項目

　　檢測精子成活率是需要禁欲7天，然后到正規(guī)?？漆t(yī)院做精液檢查。檢查精子成活率的項目有：

　　1、精液常規(guī)檢查：精子存在于精液中，精液常規(guī)檢查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的總數(shù)量、精子凝集、精子形態(tài)、精液液化等方面的信息。是了解精子成活率的基礎(chǔ)。

　　2、檢查精子活力是否正常：精子活力是否正常是自然受孕和提高人工授精成功率的關(guān)鍵。精子要穿透宮頸粘液，通過女性生殖道達到授精部位，穿透卵丘與透明帶，必須具有一定的活力，缺乏活力的精子數(shù)量再多也是沒有用處的。宮頸粘液穿透試驗，也是在不育癥患者中經(jīng)常需要做的一項檢查。一般情況下，影響精子穿透宮頸粘液的常見因素為宮頸粘液的理化狀態(tài)、精漿酶的活性、精子的運動質(zhì)量等。

　　3、精子功能的生化指標(biāo)檢查：精子功能的生化指標(biāo)對于準(zhǔn)確檢查精子成活率十分有益。在精漿中存在著包括酶、小分子有機物、無機物在內(nèi)的各種生化成分。這些成分的存在對保護、促進與維護精子的正常功能具有非常重要的意義。

　　4、檢查精液中非精子細胞：精液中非精子細胞包括未成熟的精原細胞、精母細胞、多形核白細胞、巨噬細胞、生殖脫落的上皮細胞、淋巴細胞、單核細胞等，對精液中的非精子細胞的全面正確評價、精子計數(shù)及其活力，均有非常重要的作用。醫(yī)學(xué)研究業(yè)已表明精液中的白細胞及其產(chǎn)物，可降低精子的活動率和活動力，前者還會刺激生殖道產(chǎn)生局部抗精子抗體，影響或阻礙精子的運動和成熟，影響精子穿透卵子的能力。

　　精子成活率低怎么治療

　　精子成活率低容易造成不育情況的發(fā)生，除了堅持吃藥，補腎強精，提高精子的成活率之外，還要從各方面注意調(diào)養(yǎng)。

　　補鋅補硒，提高精子成活率。鋅是男人體內(nèi)不可缺少的微量元素，對保護精子有極強的作用。補鋅的方法很多，比如在日常飲食中大量攝取富含鋅的食物：貝類、瘦肉、肝臟、蛋類、豆腐皮、黃豆、白木耳、白菜等。但是對于缺鋅嚴(yán)重的男人來說，服用補鋅育之緣制劑是更好的選擇。按照傳統(tǒng)中醫(yī)的理論，精是人體生長、發(fā)育、性能力和生殖的物質(zhì)基礎(chǔ)，先天之精，必須有后天之精的滋養(yǎng)，才能得到充實和壯大。后天之精又必須有先天之精氣的蒸化才能夠產(chǎn)生。飲食營養(yǎng)是后天之精的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以，通過食療，可以達到補腎填精的作用。

　　根據(jù)腎藏精的理論，在食補中要攝入補腎益精的食物，如：山藥，鱔魚，銀杏，海參，凍豆腐，豆腐皮，花生，核桃，芝麻等。有些食物能夠提高性欲，增加生育能力，如：大棗、蜂蜜、葡萄、蓮子、食用菌類、狗肉、羊肉和動物的鞭類。

　　精子成活率與日常生活聯(lián)系緊密，經(jīng)常抽煙喝酒的人往往精子活力都會比較弱，還有經(jīng)常性久坐的人群也會導(dǎo)致精子活力低下。煙草中的尼古丁等通過對精子的直接和間接損傷而影響精子活力，長期嗜酒者可以直接和間接影響精子的運動能力，影響精子活力的因素較多。飲食上以禁辛辣食物為主，可以多吃一些海鮮等食物，在日常生活中，導(dǎo)致精子成活率低出現(xiàn)的原因有睪丸生精上皮不完全成熟或受損變薄，產(chǎn)生的精子素質(zhì)差，活動能力弱；精液量少；精漿變異。

　　如何提高精子成活率

　　研究發(fā)現(xiàn)，微量元素鋅、硒等，對于精子成活率有一定的影響。如果男性缺乏這兩種元素，那么就會影響到精子的活動能力，以及精子的生命力；另外男性的情緒也會對精子產(chǎn)生影響，低落的情緒會使人體分泌不利于精子成長的激素，導(dǎo)致精子生命力下降；還有就是男性抽煙酗酒對精子的生命力也會產(chǎn)生很大的影響；如果男性睪丸長期處在高溫下，也會造成精子生命力低下。

　　怎么提高精子的成活率呢？

　　1.平衡營養(yǎng)吸收，補充人體所需微量元素。挑食不但不利于人體的正常發(fā)育，而且還會造成人體各種營養(yǎng)元素的確實，所以男性朋友千萬不能挑食，要平衡營養(yǎng)元素發(fā)展，這樣對身體才有好處，同時也能提高精子的成活率。

　　2.戒煙，少喝酒。煙中含有尼古丁，對人體的傷害特別大，也會影響到精子。所以男性朋友一定要及時的戒掉煙癮。

　　3.注意放松，調(diào)整好情緒，保持開朗的心境。研究發(fā)現(xiàn)人體在開心的情況下會分泌很多有利于人體發(fā)育的營養(yǎng)激素，同時也能分泌出提高精子生命力的激素。所以保持開心對男性來說也非常的有益處。

　　4.加強身體鍛煉。健康的身體才能產(chǎn)出高質(zhì)量的精子。如果身體老是處在病態(tài)，那么產(chǎn)生的精子也是低下的，生命力也很脆弱。

　　5.少去高溫的地方。比如說桑拿房或是什么其它的地方。睪丸長期處在高溫下會對精子造成不理影響，高溫會殺死精子，降低精子的生命力。

　　吃什么能提高精子成活率

　　男性若是精子成活率低要補鋅，鋅在男性生育方面起著不可小覷的作用，富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等。

　　精子的活動與精囊中所含果糖的數(shù)量有關(guān)，所以若是精液中果糖含量低，也容易引起死精癥，所以精子成活率低要補果糖，而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐。

　　含有鎂的食物要多補充，如大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品，因為鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。

　　多食富含精氨酸的食物也有助于改善精子成活率低的現(xiàn)象，富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。