孕婦吹空調(diào)
孕婦能吹空調(diào)嗎
孕婦吹空調(diào)可以嗎？孕婦一天呆在家中，難免燥熱。有時(shí)候會(huì)打開(kāi)空調(diào)吹那么一小會(huì)兒風(fēng)，尤其是在這段溫度不斷攀升的日子更是如此，那么，孕婦吹空調(diào)可以嗎？
身懷六甲的孕婦因?yàn)轶w質(zhì)特殊，對(duì)環(huán)境和溫度的要求格外敏感，一旦吹出病來(lái)，病在一身，傷及兩人，于是有人提出，孕婦應(yīng)遠(yuǎn)離空調(diào)。
其實(shí)，孕婦是可以吹空調(diào)的。只要使用方法正確，孕婦吹空調(diào)不會(huì)對(duì)胎兒健康造成威脅，而且利大于弊。
孕婦吹空調(diào)的好處是顯而易見(jiàn)的：
1、夏天熱氣重，孕婦比常人更容易發(fā)熱出汗，如果散熱不及時(shí)，對(duì)母子的影響很大。所以空調(diào)只要吹得得當(dāng)還是很有好處的。
2、屋內(nèi)空氣悶熱時(shí)，孕婦胃口會(huì)變差，如果使用空調(diào)，對(duì)孕婦胃口的影響就會(huì)大大減小。
所以，如果熱得不行，那么還是讓孕婦吹空調(diào)吧，當(dāng)心中暑哦！
孕婦適合吹空調(diào)嗎
有不少人認(rèn)為，孕婦不能吹空調(diào)，因?yàn)榇悼照{(diào)可能會(huì)導(dǎo)致各種各樣的問(wèn)題。但其實(shí)，這些問(wèn)題也許并沒(méi)有他們說(shuō)的那么嚴(yán)重，許多“危害”，只要你在吹空調(diào)時(shí)多注意一下，就是可以避免的。所以，吹空調(diào)，并不算是孕婦禁忌。
孕婦適合吹空調(diào)嗎？通常來(lái)說(shuō)，準(zhǔn)媽媽在懷孕后比以前更容易覺(jué)得熱，高溫會(huì)讓你的身體變得太熱，加快你的心跳，從而使流向胎兒的血液量減少，這可能會(huì)對(duì)你的寶寶造成壓力。孕婦如果能恰當(dāng)?shù)氖褂每照{(diào)能有效降低室內(nèi)溫度，讓你感覺(jué)舒適些，有助于你保持平靜的心情和良好的食欲。
但是，準(zhǔn)媽媽需要知道的是，孕后你的身體免疫力可不比以前，在吹空調(diào)的時(shí)候可不能像普通人那樣肆無(wú)忌憚，一些注意事項(xiàng)還是需要了解的。
孕婦吹空調(diào)的注意事項(xiàng)
1.保持空氣清新。
如果使用空調(diào)時(shí)覺(jué)得氣悶，頭暈，皮膚干燥、發(fā)癢，甚至空氣有異味，那多半說(shuō)明你室內(nèi)的空氣不新鮮了。
2.定期清潔空調(diào)。
如果你此前沒(méi)有仔細(xì)閱讀過(guò)你家里空調(diào)的使用說(shuō)明，現(xiàn)在是時(shí)候這樣做了。空調(diào)室內(nèi)機(jī)的一些部件需要定期清潔，特別是空氣過(guò)濾網(wǎng)，要及時(shí)去除灰塵以及附著在上面的塵螨和細(xì)菌。
3.定時(shí)通風(fēng)換氣。
一般來(lái)說(shuō)，空調(diào)連續(xù)使用1~3小時(shí)后，你就最好關(guān)閉空調(diào)，打開(kāi)門(mén)窗，更換一下室內(nèi)的空氣，至少10分鐘以上，這可以降低空氣中的病毒和細(xì)菌的濃度，改善空氣質(zhì)量。不要完全依賴空調(diào)的換風(fēng)功能，因?yàn)樗荒芡瓿刹糠质覂?nèi)和外界空氣的相互流通。
4.空氣加濕或多喝水。
懷孕本身有時(shí)就會(huì)讓你皮膚干燥，吹空調(diào)會(huì)讓這個(gè)情況變本加厲。打開(kāi)空氣加濕器是個(gè)不錯(cuò)的選擇。同時(shí)建議你多喝水，為你的身體補(bǔ)充足夠的水分。涂抹滋潤(rùn)效果好的護(hù)膚霜也會(huì)有效的緩解你皮膚干燥、發(fā)癢的癥狀。
5.設(shè)置適當(dāng)?shù)臏囟取?/strong>
建議你把使用空調(diào)時(shí)室內(nèi)溫度保持在26℃~28℃之間。這樣你會(huì)覺(jué)得比較舒適。如果你的辦公室里空調(diào)溫度開(kāi)得非常低，你沒(méi)有辦法控制室內(nèi)溫度，也不需要過(guò)于擔(dān)心，室內(nèi)的低溫一般不會(huì)傷害到你的寶寶，你溫暖的子宮和包裹著寶寶的羊水會(huì)給他足夠的保護(hù)。不過(guò)還是建議你常備一件薄外套。
6.吹空調(diào)時(shí)注意預(yù)防感冒。
除了溫度設(shè)置合理外，孕婦要想預(yù)防感冒，你還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。專家們建議的理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過(guò)大，你皮膚表面降溫和升溫太快，會(huì)增加你感冒的可能性。此外，準(zhǔn)媽媽在使用空調(diào)時(shí)，要避免以下做法：
不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上；出汗時(shí)最好不要直接吹冷風(fēng)；不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。出門(mén)前最好先在有陰涼的地方活動(dòng)片刻，或者在走之前半小時(shí)先把空調(diào)關(guān)了，在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動(dòng)。關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開(kāi)門(mén)窗，等室內(nèi)溫度略微回升后再開(kāi)窗。
孕婦吹空調(diào)感冒了怎么辦
孕婦由于吹空調(diào)，或者電扇直接對(duì)著吹特別容易患熱感冒，一般會(huì)表現(xiàn)為打噴嚏，流眼淚，鼻塞，流鼻涕，喉嚨痛，稍帶一點(diǎn)頭疼。嚴(yán)重影響其日常生活，那么孕婦吹空調(diào)感冒了怎么辦好呢？我們來(lái)了解一下。
辦法一：孕婦感冒后要多攝取富含維生素C的食物，補(bǔ)充大量的水分借以排出體內(nèi)的病毒，加上充足的睡眠，就是對(duì)付感冒的良策。多吃礦物質(zhì)、維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增強(qiáng)抵抗力。因此，充足的營(yíng)養(yǎng)及睡眠，是治療感冒的捷徑。
辦法二：如果發(fā)燒不到37.4℃，通過(guò)沐浴，輕微的感冒便可不藥而愈。發(fā)燒超過(guò)37.5℃，身體極端不適時(shí)，必須慎防肺炎之類的并發(fā)癥，最好不要洗澡，主要還是得靠安靜、充足的睡眠來(lái)治療。
辦法三：如果實(shí)在是燒的比較厲害，可以聽(tīng)從醫(yī)生的醫(yī)囑，選用一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍(lán)根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。中成藥及其制劑如銀翹解毒丸及片劑、顆粒劑，復(fù)方大青葉注射液、銀黃口服液等都可以服用。
總而言之，了解孕婦吹空調(diào)感冒雖然很有必要，但最重要的還在預(yù)防，平日應(yīng)盡可能讓房間保持通風(fēng)，不要對(duì)著空調(diào)的吹風(fēng)口。
孕婦吹空調(diào)感冒屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱
孕婦吹空調(diào)感冒了該如何是好呢？為了方便對(duì)癥下藥，許多人都不明白孕婦吹空調(diào)感冒屬于風(fēng)寒還是風(fēng)熱感冒。那么孕婦吹空調(diào)感冒到底是屬于哪種感冒呢？這也是需要根據(jù)不同的癥狀來(lái)分析的。
不過(guò)一般來(lái)說(shuō)，吹空調(diào)導(dǎo)致的感冒大多屬于風(fēng)寒感冒。
中醫(yī)認(rèn)為感冒一般可分為風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒。這兩種感冒病因病機(jī)、癥狀、治療原則及用藥差別很大。 兩者的區(qū)別在于：
風(fēng)寒感冒：起因通常是勞累，沒(méi)休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)寒感冒的癥狀：后腦袋疼，連帶脖子轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活；怕寒怕風(fēng)，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)；鼻涕是清涕，白色或稍微帶點(diǎn)黃。如果鼻塞不流涕，喝點(diǎn)熱開(kāi)水，開(kāi)始流清涕，這也屬于風(fēng)寒感冒；舌無(wú)苔或薄白苔。
風(fēng)熱感冒：其起因通常是便秘，大多屬于陽(yáng)明經(jīng)癥。風(fēng)熱感冒的癥狀：喉嚨痛，通常在感冒癥狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色；濃涕，通常黃色；舌苔帶點(diǎn)黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。
所以，如果孕婦吹空調(diào)感冒了，大家也要根據(jù)癥狀先判斷一下，如果感冒嚴(yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院哦！
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