1、定期參加?jì)D科檢查：女性一道要定期參與婦科檢查，尤其不要忽視宮頸活檢的作用，早發(fā)現(xiàn)、早治療才是預(yù)防宮頸糜爛的根本。

　　2、性生活潔凈：不僅在性生活中要注意衛(wèi)生，而且還要控制性生活的頻度，避免多個(gè)性伴侶，婚外性行為、經(jīng)期等不良的興盛生活習(xí)慣，杜絕感染的可能性。

　　3、預(yù)防長(zhǎng)期月經(jīng)不調(diào)：月經(jīng)不調(diào)常導(dǎo)致宮頸糜爛，有月經(jīng)周期過(guò)短、月經(jīng)期持續(xù)較長(zhǎng)者，要積極治療，可通過(guò)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期和縮短行經(jīng)時(shí)間來(lái)降低宮頸糜爛發(fā)生的可能性，積極預(yù)防宮頸糜爛。

　　4、防止損傷宮頸：在婦科手術(shù)和檢查時(shí)，要選擇正規(guī)和經(jīng)驗(yàn)豐富的婦科醫(yī)生，減少手術(shù)器械對(duì)于宮頸造成的損傷，預(yù)防宮頸糜爛。

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　　1、堅(jiān)持治療

　　引起宮頸糜爛復(fù)發(fā)發(fā)作、難以痊愈的原因之一是患者不能堅(jiān)持治療。一種情況為患者遵醫(yī)囑用藥，一段時(shí)期后癥狀有所緩解，便停止繼續(xù)用藥；另一種情況為患者無(wú)法按時(shí)用藥，無(wú)法達(dá)到藥效以致病情反復(fù)出現(xiàn)。所以堅(jiān)持遵醫(yī)囑進(jìn)行治療是減少?gòu)?fù)發(fā)的重要舉措。

　　2、定期復(fù)查

　　復(fù)查是患者治療過(guò)程中重要的一環(huán)，經(jīng)治療后通過(guò)復(fù)查可了解患者病情治療概況，并及時(shí)發(fā)現(xiàn)其他問(wèn)題，以便及時(shí)對(duì)癥處理，可減少病情反復(fù)無(wú)常，幫助患者徹底痊愈。

　　3、適當(dāng)性生活

　　過(guò)于頻繁的性生活可增加細(xì)菌進(jìn)入陰道的幾率，造成宮頸局部免疫反應(yīng)能力異常。有婚外性行為或過(guò)多性伴侶的女性，也會(huì)促使宮頸糜爛的治療后復(fù)發(fā)。

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　　結(jié)婚后的女子由于分娩或者流產(chǎn)時(shí)對(duì)宮頸造成了不同程度的裂傷。雖然宮頸的裂傷很小，開(kāi)始時(shí)沒(méi)有任何癥狀表現(xiàn)，但是卻給病菌打開(kāi)了方便之門(mén)，導(dǎo)致了日后宮頸炎的發(fā)生。因此，做好相應(yīng)的避孕措施，是避免因?yàn)橐馔鈶言兄筮M(jìn)行人工流產(chǎn)。而且這也是預(yù)防宮頸糜爛病發(fā)的關(guān)鍵之一。

　　關(guān)于如何預(yù)防宮頸糜爛的病發(fā)，有的女性雖然很講究個(gè)人衛(wèi)生，但是缺乏預(yù)防宮頸糜爛的必要的知識(shí)，經(jīng)常用些高濃度的消毒藥液進(jìn)行沖洗陰道，結(jié)果往往沒(méi)有預(yù)防宮頸糜爛，而更容易患上宮頸糜爛。因?yàn)?，這樣做不僅對(duì)陰道正常菌群的生長(zhǎng)造成影響，也會(huì)對(duì)女性宮頸造成不同程度的損傷，導(dǎo)致宮頸糜爛的病發(fā)。

　　因?yàn)楹芏嗟呐耘笥逊浅Ｈ菀拙透腥旧洗瞬?，所以一定要注意個(gè)人衛(wèi)生的保健，尤其是在經(jīng)期和妊娠期的女性朋友。保持外陰部的清潔是非常有必要的，而且還應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療，同時(shí)還應(yīng)避免不潔性交。根據(jù)病情需要，必要的時(shí)候還應(yīng)采用手術(shù)治療。

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　　1、在治療宮頸糜爛期間，由于宮頸的創(chuàng)面沒(méi)有完全修復(fù)好。此時(shí)，是不宜有性生活的，有些患者不聽(tīng)醫(yī)囑，使療效降低甚至無(wú)效，治療后性生活過(guò)度頻繁的人，宮頸疾病容易復(fù)發(fā)，一定要注意這個(gè)問(wèn)題。

　　2、徹底治療宮頸糜爛：有一些患者不能堅(jiān)持治療，比如：微波治療中重度宮頸糜爛的時(shí)候，有人需要做二次到三次，可是部分患者因沒(méi)有了癥狀或沒(méi)有時(shí)間就懶得復(fù)診，治療也就半途而廢。治療必須復(fù)查，如果沒(méi)有完全好，一定要徹底治好。

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