來源:99健康網(wǎng)
有人認(rèn)為,患癌癥的人不應(yīng)該再去參加體育鍛煉,理由是參加體育鍛煉會(huì)加速機(jī)體的血液循環(huán),這樣體內(nèi)的癌細(xì)胞就會(huì)趁機(jī)隨著血流使擴(kuò)散速度加快,使病情惡化。
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有人認(rèn)為,患癌癥的人不應(yīng)該再去參加體育鍛煉,理由是參加體育鍛煉會(huì)加速機(jī)體的血液循環(huán),這樣體內(nèi)的癌細(xì)胞就會(huì)趁機(jī)隨著血流使擴(kuò)散速度加快,使病情惡化。
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這項(xiàng)跟蹤研究共計(jì)16年,共觀察了79295名的40~65歲的婦女,部分在研究期間患上大腸癌。
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信心屬于一種心理特征,會(huì)使大腦產(chǎn)生希望和期待的良好興奮灶,使人產(chǎn)生開朗樂觀的情緒和積極向上的精神,從而可增強(qiáng)大腦皮質(zhì)和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
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高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)可以使健康老年女性的乳腺癌發(fā)病危險(xiǎn)性降低30%。
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運(yùn)動(dòng)抗癌,是個(gè)案,還是普遍規(guī)律?專家認(rèn)為,運(yùn)動(dòng),可以讓機(jī)體發(fā)生一系列有益的變化,如,可以比安靜時(shí)多吸進(jìn)幾十倍的氧氣,而高氧可以殺死癌細(xì)胞。
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中年男性應(yīng)該注意了:根據(jù)英國科學(xué)家的研究結(jié)果,每周進(jìn)行兩次以上的體育運(yùn)動(dòng)將能夠降低其患各種類型的腫瘤的危險(xiǎn)性。
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癌癥是可以預(yù)防的,不過除了要養(yǎng)成良好的飲食、生活習(xí)慣,研究表明,運(yùn)動(dòng)也可以防癌抗癌。
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另一項(xiàng)研究是關(guān)于積極活動(dòng)的生活方式對(duì)子宮內(nèi)膜癌的影響。這項(xiàng)研究觀察了中國的832名婦女,在中國這種疾病的發(fā)病率自上世紀(jì)70年代以來幾乎上漲了一倍。
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一項(xiàng)研究表明,運(yùn)動(dòng)可以使患有乳腺癌的婦女死亡率降低四分之一到一半,具體比率取決于她們的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。
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對(duì)于癌癥患者,選擇什么強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)還是要根據(jù)患者自己的體力,量力而行,總的原則是從少量和溫和的運(yùn)動(dòng)類型開始,循序漸進(jìn)。
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我們有理由相信,通過運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)信心和毅力,加之合理治療,就一定會(huì)出現(xiàn)“病樹前頭萬木春”喜人局面
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據(jù)哈醫(yī)大附屬腫瘤醫(yī)院骨科主任王玉學(xué)教授介紹,病人在積極臨床治療的基礎(chǔ)上,積極配合體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,能明顯提高治療效果和治愈率,減少復(fù)發(fā)率,延長(zhǎng)生命。
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國外著名的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專家范阿肯教授,在對(duì)450名40歲以上堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人和450名不運(yùn)動(dòng)的人跟蹤調(diào)查8年后,發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)者比不運(yùn)動(dòng)者得癌率少90%,而且堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的患病者其死亡率也比不運(yùn)動(dòng)的小得多。
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運(yùn)動(dòng)防病抗癌是很多人都知道的,請(qǐng)看下文介紹的每天快走防癌的方法.
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運(yùn)動(dòng)為什么能夠防癌抗癌,請(qǐng)看下文的詳細(xì)介紹.
甲下淤血不可除外。注意休息,減少活動(dòng),可予口服復(fù)方蘆丁片改善血管通透性。
三級(jí)甲等
電話:(0734)8358185
三級(jí)醫(yī)院
電話:(010)63501188
三級(jí)乙等
電話:0592-6203456
三級(jí)甲等
電話:(010)65105114
二級(jí)甲等
電話:0662-3369899
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