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文蕾主治醫(yī)師
九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
紅豆的功效與作用禁忌
2020-10-15 08:50播放 : 3830
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紅豆的功效與作用禁忌
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語(yǔ)音內(nèi)容
健運(yùn)脾胃、利水消腫。紅豆既是日常生活當(dāng)中很常見的一個(gè)食物，同時(shí)它也是一味中藥。紅豆當(dāng)中含有非常豐富的維生素、礦物質(zhì)、微量元素以及纖維素，既能夠幫助補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，同時(shí)還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，緩解便秘的情況。
中醫(yī)認(rèn)為紅豆能夠健運(yùn)脾胃、利水消腫，有效的改善由于脾虛而導(dǎo)致的水腫的情況。但是要注意的是，如果患者的胃腸道功能較弱，則不宜過(guò)多的使用紅豆，以免引起腹痛、腹脹的情況。紅豆還具有一定的催乳的功效，非常適合于哺乳期的女性。
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紅豆
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