語音內(nèi)容

　　足三里是人體當中的保健要穴，位于人的胃經(jīng)上，它的位置在小腿的外側，通過艾灸足三里具有很好的活血化瘀、疏通經(jīng)絡、調(diào)理脾胃的作用，能夠有效的改善，食欲不振，消化不良，以及胃痛、胃脹等癥狀，能夠增進食欲，補氧氣血。

　　對于消化系統(tǒng)的疾病有很好的調(diào)理作用。除此之外，艾灸足三里還能夠幫助補腎，改善腎虛所導致的癥狀。足三里也是保健的要穴，可以緩解疲勞，增強人體的抵抗力。