女生一到冬天手腳冰涼怎么回事
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女生一到冬天手腳冰涼怎么回事
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語音內(nèi)容
女生一到冬天手腳冰涼主要的原因，是因?yàn)榕年枤獠蛔?，以及氣血虧虛引起的陽氣不足，會因?yàn)槠⒛I陽虛引起，這種情況下女生多半還伴隨有腰膝的酸痛，夜尿頻多，月經(jīng)不調(diào)，納差，脘腹脹滿等情況，可以通過中藥起到補(bǔ)腎健脾的作用。
如果是因?yàn)闅庋澨撠氀鸬?，可以運(yùn)用中藥起到很好的補(bǔ)益氣血的作用。同時女生一到冬天還可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，多吃溫補(bǔ)性的食物，來改善手腳冰涼。中醫(yī)還可以運(yùn)用艾灸以及中藥泡手泡腳，來起到改善女生冬天手腳冰涼的作用。
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手腳冰涼
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