經(jīng)常手腳冰涼怎么回事
2020-08-03 16:28播放 : 2804
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經(jīng)常手腳冰涼怎么回事
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語音內(nèi)容
經(jīng)常手腳冰涼，主要的原因是因為脾腎陽虛，陽氣不足以及氣血虧虛引起的。如果是因為脾腎陽虛引起，可以伴隨有腰膝酸軟差，脘腹脹滿，腹瀉、便溏等癥狀，可以通過中藥進行補腎，健脾來調(diào)理。如果是氣血虧虛引起的可以伴隨有面色無華，頭暈以及全身易疲乏等癥狀，可以通過中藥補益氣血來進行調(diào)理。
經(jīng)常手腳冰涼在日常中可以多吃一些溫補性的食物，通過適當?shù)倪\動鍛煉來改善。中醫(yī)還可以運用針灸、艾灸以及中藥泡手腳，來改善手腳冰涼。
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