語(yǔ)音內(nèi)容

　　女人很容易出現(xiàn)手腳冰涼，主要是因?yàn)榕说年?yáng)氣虧虛，以及氣血虧虛引起。另外女人還容易出現(xiàn)肝氣郁結(jié)，也容易引起手腳冰涼的情況。如果是因?yàn)槠⒛I陽(yáng)氣不足而引起的，可以通過(guò)服用中藥起到補(bǔ)脾，健脾補(bǔ)腎的作用，可以選用金匱腎氣丸或者是理中丸進(jìn)行調(diào)理。如果是因?yàn)闅庋蛔阋?，可以通過(guò)選用八珍湯，或者是補(bǔ)中益氣丸來(lái)進(jìn)行補(bǔ)益氣血。

　　另外如果是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)引起的，可以通過(guò)運(yùn)用中藥柴胡疏肝散來(lái)進(jìn)行調(diào)理，起到疏肝解郁的作用。另外在日常中還可以通過(guò)多吃溫補(bǔ)性的食物，以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)改善女人的手腳冰涼。