九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
薏米的功效與作用
薏米的主要功能是清熱祛濕,利水消腫,特別適合一些濕熱較重的人群?,F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),薏米當(dāng)中含有大量的b族維生素和維生素e,能夠有效地改善皮膚干燥、缺水的問(wèn)題,還能夠清除體內(nèi)的自由基,起到很好的抗衰老的功效。
由于薏米它屬于粗糧,薏米當(dāng)中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),減少食物在胃腸道當(dāng)中停留的時(shí)間,加速脂肪的分解和代謝,從而達(dá)到降脂,防治便秘、抗癌的目的。薏米當(dāng)中的多種維生素和微量元素可以促進(jìn)人的新陳代謝,改善胃潰瘍、慢性腸炎等消化系統(tǒng)的癥狀。
蒲公英性苦甘寒,歸肝胃兩經(jīng),具有清熱解毒、消擁散、結(jié)、利濕、通靈的功效。
打完九價(jià)宮頸癌疫苗之后,如果短時(shí)間內(nèi)喝酒了,有可能會(huì)影響疫苗的效果。所以建議患者在打完宮頸癌疫苗之后,一周內(nèi)要禁止喝酒。
菊花和決明子可以一起喝。菊花的主要功能是疏散風(fēng)熱、清肝明目。而決明子的主要功能是清肝明目,潤(rùn)腸通便。
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