語音內(nèi)容

　　補(bǔ)肺、健脾、增強(qiáng)體質(zhì)、降低膽固醇、抗衰老?；ㄉ侨粘Ｉ町?dāng)中很常見的一種食物，花生性味甘、平，入肺經(jīng)和脾經(jīng)，具有很好的補(bǔ)肺、健脾功效?，F(xiàn)代的臨床研究發(fā)現(xiàn)，花生當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)和纖維，能夠有效的快速的合成人體的免疫球蛋白，從而增強(qiáng)人的體質(zhì)。

　　另外，花生當(dāng)中還含有非常豐富的亞油酸，亞油酸可以分解人體當(dāng)中的膽固醇，從而達(dá)到降低膽固醇的目的?；ㄉ?dāng)中的維生素e能夠有效的抗氧化，抗自由基，起到一定抗衰老的作用。