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　　主要用來改善由于肝腎陰血不足，而導致的頭暈目眩、耳鳴、須發(fā)早白、大便干燥等。桑葚是日常生活當中很常見的一種食物，具有補益肝腎，滋陰補血，生津止渴，烏發(fā)明目，美容養(yǎng)顏的功效。主要用來改善由于肝腎陰血不足，而導致的頭暈目眩、耳鳴、須發(fā)早白、大便干燥等一系列癥狀?，F(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，桑葚當中含有非常豐富的脂肪酸，蘋果酸等等，能夠健脾胃，助消化。另外，桑椹當中含有非常豐富的花青素，能夠延緩衰老，抗氧化，清除自由基，非常適合愛美的女性。桑葚當中的黃酮以及胡蘿卜素等等，都能夠調節(jié)人體的免疫功能，增加人體的抵抗力。