九江市第一人民醫(yī)院中醫(yī)科
奶粉的功效與作用
補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)和維生素。奶粉是大家在日常生活當(dāng)中很常見(jiàn)的一種飲品,通常用水沖服來(lái)食用,不僅僅適用于兒童,對(duì)于孕婦、老年人或者成年人、青少年也是非常合適的,它是將牛奶去除水分以后制成的粉末。這種粉末相較于牛奶來(lái)說(shuō)更容易保存,不容易變質(zhì)。
同時(shí)奶粉當(dāng)中還添加了一些礦物質(zhì)、維生素等等,所以吃奶粉的話,營(yíng)養(yǎng)成分更加的全面和均衡。它的主要成分是蛋白質(zhì)、脂肪、糖類(lèi)、礦物質(zhì)和維生素,成年人每天喝200~250毫升的牛奶,是有助于人體健康的,而對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)有助于生長(zhǎng)發(fā)育。
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